Ist Stör sicher zu essen? Erfahren Sie alles, was Sie wissen müssen

von Joost Nusselder | Zuletzt aktualisiert am:  30. Mai 2022

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Stör ist der gebräuchliche Name für etwa 25 Arten Fisch in der Familie Acipenseridae, einschließlich der Gattungen Acipenser, Huso, Scaphirhynchus und Pseudoscaphirhynchus. Der Begriff umfasst über 20 Arten, die allgemein als Stör bezeichnet werden, sowie mehrere eng verwandte Arten mit unterschiedlichen gebräuchlichen Namen, insbesondere Sterlet, Kaluga und Beluga.

Es ist ein großer Fisch, der bis zu 20 Fuß lang und 1,500 Pfund wiegen kann. Der bei Fischern beliebte Stör ist für sein köstliches Fleisch bekannt. Sie locken sie mit Ködern wie Lachs, Aal, Muscheln und Garnelen an.

In diesem Artikel erzähle ich dir alles, was du über Stör als Lebensmittel und seine Zubereitung wissen musst.

Was ist Stör?

Stör: Der König der Flüsse

Stör ist eine Fischart, die in Flüssen in ganz Amerika vorkommt. Er ist der größte Süßwasserfisch in Nordamerika und kann bis zu 20 Fuß lang und über 1,500 Pfund wiegen. Störe sind ein beliebter Fang unter Fischern, die sie mit Ködern wie Lachs, Aal, Muscheln und Garnelen anlocken.

Warum gilt Stör als Delikatesse?

Der Stör gilt aufgrund seines eier- und butterartigen Kaviars, der von den weiblichen Fischen gewonnen wird, als Delikatesse. Aber auch die Filets vom Stör sind sehr lecker und haben ein dichtes, Steak ähnliches Fleisch, das sich gut auf dem Grill oder im Smoker hält.

Ist der Stör gefährdet?

Leider ist der Stör aufgrund von Überfischung und Lebensraumzerstörung eine vom Aussterben bedrohte Art. Daher ist es wichtig, nur Störe zu verzehren, die nachhaltig gefangen und beschafft wurden.

Wie bereitet man Störfilets zu?

Die Zubereitung von Störfilets ist einfach und kann auf verschiedene Arten erfolgen. Hier sind einige Tipps:

  • Spülen Sie die Filets mit kaltem Wasser ab und tupfen Sie sie mit einem Papiertuch trocken.
  • Streuen Sie Salz und Pfeffer auf beide Seiten der Filets.
  • Erhitzen Sie einen Grill oder eine Pfanne auf hoher Stufe.
  • Die Filets auf den Grill oder die Pfanne legen und von jeder Seite 4–5 Minuten braten.
  • Sobald die Filets gar sind, lassen Sie sie einige Minuten in einem Kühlschrank ruhen, damit sich der Saft verteilen kann.
  • Mit Ihren Lieblingsbeilagen servieren und genießen!

Sind Störfilets knochig?

Störfilets sind nicht sehr knochig, haben aber eine Reihe kleiner Gräten, die in der Mitte des Filets verlaufen. Diese Gräten lassen sich leicht mit einer Pinzette oder einer Fischgrätenzange entfernen.

Warum Stör eine köstliche und ethische Alternative zu Meeresfrüchten ist

Der Geschmack von Stör unterscheidet sich von dem anderer Fische. Sein Geschmack ist mild, weist jedoch eine einzigartige Fülle auf, die gut zu einer Vielzahl von Speisen passt. Der Fisch ist fetthaltig, was ihm eine zarte und saftige Textur verleiht. Roh verzehrt hat der Stör eine ähnliche Konsistenz wie der Fugu (Kugelfisch). Nach mehreren Tagen der Reifung entfaltet sich ein einzigartiger Geschmack, der ihn zu einem Favoriten unter Meeresfrüchte-Liebhabern macht.

Wie wird Stör verzehrt?

Stör wird auf verschiedene Arten verzehrt, unter anderem geräuchert, gekocht und als kaltes Filet. Der Fisch ist vom Kopf bis zum Schwanz essbar und alle Teile des Fisches können in verschiedenen Gerichten verwendet werden. Kopf und Schwanz des Störs werden häufig zur Zubereitung von Suppen und Eintöpfen verwendet, während sich das Filet hervorragend zum Grillen oder Backen eignet.

Warum Stör als Alternative zu Meeresfrüchten wählen?

Stör ist eine ausgezeichnete Alternative zu Fleisch und sein einzigartiger Geschmack und seine Textur machen ihn zu einer großartigen Ergänzung zu jeder Mahlzeit. Die Wahl von Stör als Alternative zu Meeresfrüchten ist nicht nur lecker, sondern auch ethisch vertretbar. Störe sind prähistorische Fische, die es schon seit Millionen von Jahren gibt, und indem wir uns für den Verzehr entscheiden, können wir dazu beitragen, ihren Lebensraum und ihre Populationen zu schützen.

Was ist der Geschmack von Störfleisch?

Störfleisch ist für seinen milden und delikaten Geschmack bekannt. Es hat einen süßen, leicht würzigen Geschmack, was es zu einem perfekten Meeresfrüchten für diejenigen macht, die weniger kräftige Aromen bevorzugen. Die Konsistenz des Fleisches ist fest, ähnlich der von Hähnchenbrust, und das flockige Filet passt gut zu einer Vielzahl von Gerichten.

Einzigartiger Geschmack, der variiert

Der Geschmack von Störfleisch variiert je nach Art des Störs, ob aus Zucht oder Wild, und je nachdem, wo er gefangen wird. Gezüchtetes Störfleisch hat tendenziell einen milderen Geschmack als wild gefangenes Störfleisch. In Flüssen gefangene wilde Störe haben einen feineren Geschmack, während in Becken gefangene Störe einen etwas erdigeren Geschmack haben.

Vergleich von Stören mit anderen Fischen

Der Geschmack von Störfleisch wird oft mit dem von Hummer oder Lachs verglichen, hat aber seinen ganz eigenen Reiz. Die Textur und der Geschmack des Fleisches ähneln denen von Hummer, während sein milder Geschmack dem von Lachs ähnelt. Allerdings ist Störfleisch weitaus weniger ölig als Lachs, was es zu einer großartigen Option für diejenigen macht, die den starken Geschmack von fettem Fisch nicht mögen.

Störfleisch in verschiedenen Formen genießen

Störfleisch ist in Lebensmittelgeschäften häufig in Filetform erhältlich, sodass es sich leicht zu Hause zubereiten lässt. Es ist auch eine beliebte Wahl für Sushi- und Ceviche-Gerichte. Rohes Störfleisch hat einen etwas süßeren Geschmack als gekochtes Störfleisch und seine Textur ist etwas elastischer.

Gefangen im November für reichhaltigere Aromen

Im November gefangenes Störfleisch hat einen reichhaltigeren und kräftigeren Geschmack als zu anderen Jahreszeiten gefangenes Störfleisch. Dies liegt daran, dass Störe in dieser Zeit zum Laichen flussaufwärts schwimmen und ihr Fleisch dadurch aromatischer wird.

Störfleisch mit Wodka kombinieren

Störfleisch hat einen sehr salzigen, fischigen Geschmack, der oft mit hochwertigem Wodka kombiniert wird. Die Kombination aus beidem ist bei den Fans beliebt und wird in Russland und anderen Teilen Osteuropas häufig genossen.

Wie man Störe kocht: Unendliche Möglichkeiten für eine fantastische Mahlzeit

  • Gegrillter Stör ist eine klassische Option, die ein reines, weißes Fleisch mit einem einzigartigen Geschmack ergibt.
  • Bestreichen Sie den Stör mit nativem Olivenöl extra und würzen Sie ihn mit Salz, Pfeffer und Ihren Lieblingsgewürzen oder -kräutern.
  • Den Stör auf jeder Seite 6–8 Minuten grillen oder bis er außen zart und knusprig ist.
  • Servieren Sie den gegrillten Stör mit geschnittenen roten Kartoffeln und einer frischen, würzigen Sauce aus Zitronensaft, Wein und schwarzem Pfeffer.

Geschwärzter Stör

  • Geschwärzter Stör ist eine würzige und knusprige Variante, die sich perfekt für ein Barbecue oder ein Familienessen eignet.
  • Reiben Sie den Stör mit einer Mischung aus schwarzem Pfeffer, Cayennepfeffer und Ihren Lieblingsgewürzen oder -kräutern wie Oregano, Thymian oder Basilikum ein.
  • Grillen Sie den Stör bei starker Hitze 3–4 Minuten pro Seite oder bis er außen schwarz und knusprig ist.
  • Servieren Sie den geschwärzten Stör mit frischem Gemüse oder einer würzigen Tomatensauce für eine kräftige und unvergessliche Mahlzeit.

Ist Störfleisch sicher zu verzehren?

Störfleisch ist eine Art Meeresfrüchte, die in vielen Ländern der Welt auf unterschiedliche Weise zubereitet und verzehrt wird. Aufgrund seines reichhaltigen, fettigen Geschmacks und seines hohen Proteingehalts gilt das Fleisch als Delikatesse. Angesichts der bedrohten Störpopulationen und der Überfischung ist es jedoch wichtig zu wissen, ob der Verzehr sicher ist.

Quecksilbergehalt in Störfleisch

Wie viele Fische kann Störfleisch einen hohen Quecksilbergehalt enthalten, der gesundheitsschädlich sein kann. Der Quecksilbergehalt in Störfleisch ist jedoch im Allgemeinen niedrig, sodass es eine gesunde Ergänzung Ihrer Ernährung darstellt. Es ist wichtig, Richtlinien zur Begrenzung der Portionen von Fisch mit hohem Quecksilbergehalt zu befolgen, Störfleisch gehört jedoch nicht dazu.

Rechtliche Fragen und Regelungen

Der internationale Handel mit Störfleisch und Kaviar ist aufgrund der bedrohten Störpopulationen stark reguliert. In den Vereinigten Staaten sieht das Bundesgesetz Beschränkungen für gewerbliche Fischer vor, die Störe fangen, und sie müssen sich an die Vorschriften des Handelsministeriums halten. Es ist wichtig, die gesetzlichen Richtlinien für den Verkauf und Verzehr von Störfleisch in Ihrem Bundesstaat oder Land zu kennen.

Empfohlene Methoden zum Kochen und Servieren von Störfleisch

Störfleisch kann auf verschiedene Arten zubereitet werden, darunter Grillen, Backen und Räuchern. Geräuchertes Störfleisch gehört zu den Favoriten unter Meeresfrüchte-Liebhabern. Bei richtiger Zubereitung ist Störfleisch völlig unbedenklich und eine hervorragende Proteinquelle. Es ist jedoch wichtig, die empfohlenen Richtlinien zur Begrenzung der Portionen von Fisch mit hohem Quecksilbergehalt zu befolgen.

Verringerung des Risikos beim Verzehr von Störfleisch

Um das Risiko des Verzehrs von Störfleisch zu mindern, ist es wichtig zu wissen, welche Störart Sie verzehren. Die bekannteste und begehrteste Störart ist der Beluga-Stör, der auch zu den am stärksten gefährdeten Störarten zählt. Es wird empfohlen, alternative Störfleischsorten zu wählen, bei denen es sich nicht um gefährdete Populationen handelt. Darüber hinaus ist es wichtig, Störfleisch von einer seriösen Quelle zu kaufen, die die gesetzlichen Richtlinien für die Ernte und den Verkauf von Störfleisch befolgt.

Roher Stör: Eine überraschend gute Wahl

Ja, Stör kann man roh essen! Tatsächlich ist es eine beliebte Wahl unter Sushi- und Sashimi-Liebhabern. Stör hat einen einzigartigen Geschmack und eine einzigartige Textur, die zart, glatt und fest ist, was ihn zu einem perfekten Kandidaten für den Rohverzehr macht. Der Charme des Fischfleisches lässt sich am besten roh genießen, sodass Sie seinen raffinierten Geschmack und seine Konsistenz genießen können.

Warum ist roher Stör eine gute Wahl?

Es gibt einige Gründe, warum roher Stör eine gute Wahl ist:

  • Er ist vielseitig: Roher Stör kann in verschiedenen Formen genossen werden und ist somit eine vielseitige Zutat in der japanischen Küche.
  • Die Zubereitung ist einfach: Im Gegensatz zu anderen Fischarten lässt sich Stör leicht für den Rohverzehr zubereiten.
  • Das sorgt für den besten Geschmack: Der rohe Verzehr von Stör sorgt dafür, dass Sie den vollen Charme des Fischfleisches genießen können.

Wie steht es mit der Sicherheit beim Verzehr von rohem Stör?

Es ist wichtig sicherzustellen, dass der Stör richtig vorbereitet wird, um eine bakterielle Kontamination zu vermeiden. Hier sind einige Regeln, die Sie befolgen sollten:

  • Stellen Sie sicher, dass der Stör frisch und sauber ist.
  • Verwenden Sie für die Zubereitung einer Marinade nur hochwertige Zutaten.
  • Die individuelle Präferenz kann von der Frische und Sauberkeit des Störs abhängen.

Was steht auf der Speisekarte von Sturgeon?

Störe sind Süßwasserfische, deren Nahrung aus verschiedenen Wasserorganismen besteht. Sie sind benthische Futtertiere, d. h. sie ernähren sich von Organismen, die auf oder in der Nähe des Grundes von Flüssen und Seen leben. Zu den Hauptnahrungsquellen für Störe gehören:

  • Garnelen: Störe lieben es, sich an Süßwassergarnelen zu erfreuen, die in vielen Flüssen und Seen reichlich vorhanden sind.
  • Lachs: Störe fressen auch kleine Lachse, insbesondere in der frühen Lebensphase.
  • Muscheln und Schnecken: Störe saugen mit ihrem kräftigen Saugmaul Muscheln und Schnecken aus dem Flussbett auf.
  • Insekten: Der Stör frisst eine Vielzahl von Insekten, darunter Eintagsfliegen und Köcherfliegen.
  • Muscheln: Süßwassermuscheln gehören zu den Lieblingsspeisen der Störe und sind ein wichtiger Bestandteil ihrer Ernährung.
  • Neunaugen und Aale: Der Stör frisst auch Neunaugen und Aale, die beide in vielen Süßwassersystemen vorkommen.

Abwechslungsreiche Ernährung

Störe haben eine abwechslungsreiche Ernährung und fressen fast alles, was sie in ihrer Umgebung finden. Sie sind opportunistische Fresser, das heißt, sie fressen alles, was ihnen zur Verfügung steht. Es ist bekannt, dass einige Störe Folgendes fressen:

  • Andere Fische: Der Stör frisst andere Fische, wenn diese klein genug sind, um in ihr Maul zu passen. Es ist bekannt, dass sie Schwarzbarsch, Blaukiemen und andere kleine Fische fressen.
  • Krebstiere: Der Stör frisst eine Vielzahl von Krebstieren, darunter Flusskrebse und Krabben.
  • Aale: Störe fressen Aale, wenn sie in ihrer Umgebung verfügbar sind.

Stör: Eine nachhaltige Wahl für Meeresfrüchte?

Bei Meeresfrüchten ist Nachhaltigkeit ein entscheidendes Thema. Angesichts der steigenden Nachfrage nach Meeresfrüchten ist es wichtig, die Auswirkungen unseres Konsums auf die Umwelt zu berücksichtigen. Nachhaltige Meeresfrüchte beziehen sich auf Meeresfrüchte, die so gefangen oder gezüchtet werden, dass die Gesundheit des Ozeans und seiner Ökosysteme erhalten bleibt. Es ist wichtig, Meeresfrüchte zu wählen, die nicht überfischt oder auf eine Weise gefangen werden, die anderen Meereslebewesen schadet.

Der Zustand der Störpopulationen

Stör ist eine einzigartige und äußerst begehrte Meeresfrüchteauswahl, die für ihren reichen und delikaten Geschmack bekannt ist. Aufgrund von Überfischung und Lebensraumzerstörung sind die Störbestände in den letzten Jahren jedoch deutlich zurückgegangen. Tatsächlich werden einige Störarten inzwischen als gefährdet oder vom Aussterben bedroht eingestuft. Dies bedeutet, dass Stör nicht immer eine nachhaltige Wahl für Meeresfrüchte ist und es wichtig ist, die Auswirkungen seines Verzehrs zu berücksichtigen.

Die Auswirkungen des Störkonsums

Obwohl Stör ein köstliches und genussvolles Nahrungsmittel ist, kann sein Verzehr schwerwiegende Auswirkungen auf die Umwelt haben. Hier sind einige wichtige Dinge zu beachten:

  • Der Stör ist ein langsam wachsender Fisch, dessen Reife bis zu 20 Jahre dauern kann. Das bedeutet, dass Überfischung erhebliche Auswirkungen auf die Population haben kann.
  • Der Stör ist ein hochempfindlicher Fisch, der besondere Behandlungs- und Verarbeitungsmethoden erfordert. Durch unsachgemäße Handhabung kann das Fleisch beschädigt und schädliche Bakterien verbreitet werden.
  • Stör ist ein Schwermetallspeicher, das heißt, er kann hohe Mengen an Quecksilber und anderen Giftstoffen enthalten. Dies kann bei Verzehr großer Mengen gesundheitsschädlich sein.
  • Stör ist ein teures Meeresfrüchtegericht und wird in vielen Ländern oft als gehobene Speiseoption angesehen. Dies bedeutet, dass der Verzehr in der Regel besonderen Anlässen und gehobenen Restaurants vorbehalten ist.

Zusammenfassung

Da haben Sie es also – alles, was Sie über den Stör als Nahrungsmittel wissen müssen. Es ist eine köstliche und ethische Alternative zu anderen Fischen und eine großartige Möglichkeit, den Schutz dieses prähistorischen Fisches zu unterstützen.

Joost Nusselder, der Gründer von Lakeside Smokers, ist Content-Marketer, Papa und liebt es, neue Gerichte mit BBQ Smoking (& japanischem Essen!) als Herzstück seiner Leidenschaft auszuprobieren, und erstellt seitdem zusammen mit seinem Team ausführliche Blog-Artikel 2016, um treuen Lesern mit Rezepten und Kochtipps zu helfen.