Las anguilas como alimento: de su historia a la sostenibilidad

por Joost Nusselder | Última Actualización:  30 de mayo de 2022

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Una anguila es cualquier pez perteneciente al orden Anguilliformes (), que consta de cuatro subórdenes, 20 familias, 111 géneros y unas 800 especies. La mayoría de las anguilas son depredadores. El término "anguila" (que originalmente se refería a la anguila europea) también se usa para algunos otros peces de forma similar, como las anguilas eléctricas y las anguilas espinosas, pero estos no son miembros de la orden Anguilliformes.

A pesar de su apariencia inusual, se consideran un manjar en muchas partes del mundo, particularmente en Japón y China. Estos países han desarrollado varias formas de preparar las anguilas, como el plato popular Unadon, donde la anguila a la parrilla se sirve sobre arroz. Otro plato, Unajuu, presenta anguila servida en una caja en lugar de un tazón.

En este artículo, exploraremos todo lo que hay que saber sobre las anguilas como fuente de alimento.

que son las anguilas

En esta publicación cubriremos:

¿Cuál es el trato con las anguilas?

Las anguilas son un tipo de pescado que ha sido una fuente de alimento popular durante siglos. Son conocidos por su apariencia y sabor únicos, lo que los convierte en un ingrediente favorito en muchos platos en todo el mundo.

tipos de anguilas

Las anguilas vienen en una variedad de especies, incluidas las variedades de agua dulce y salada. Algunas de las especies más conocidas incluyen:

  • Anguilla Japonica (Nihon Unagi) - una anguila de agua dulce comúnmente utilizada en la cocina japonesa, particularmente en platos como unadon y unajuu
  • Anago: una anguila de agua salada que se usa a menudo en sushi y otros platos japoneses.
  • Congrio: una anguila marina que es popular en la cocina china y se puede preparar de muchas maneras diferentes.

Preparación y servicio

Las anguilas son un ingrediente versátil que se puede preparar de muchas maneras diferentes. Algunos de los platos más famosos que incluyen anguila como ingrediente son:

  • Unadon: un plato japonés que consiste en anguila a la parrilla servida sobre arroz.
  • Unajuu: un plato similar a unadon, pero servido en una caja en lugar de un tazón.
  • Anago Sushi- sushi elaborado con anguila de agua salada

Las anguilas también se pueden servir en sopas, guisos y como plato independiente. Se encuentran comúnmente en restaurantes en Japón y China, pero también se pueden encontrar en otras partes del mundo.

Anguilas como depredadores

Las anguilas no solo se usan como alimento, sino que también son criaturas fascinantes. Son conocidos por su capacidad para cazar y atrapar presas, lo que los convierte en los principales depredadores de su entorno. Las anguilas tienen una capacidad única para generar descargas eléctricas, que utilizan para aturdir a sus presas antes de consumirlas.

Sostenibilidad y Conservación

Debido a su popularidad como fuente de alimento, las anguilas se han convertido en una preocupación para los esfuerzos de sostenibilidad y conservación. Algunas marcas y restaurantes han comenzado a eliminar la anguila de sus menús para ayudar a conservar la especie. Sin embargo, la cría de anguilas se ha convertido en una práctica común en muchas partes del mundo para ayudar a satisfacer la demanda de anguilas como fuente de alimento.

¿Qué hay en el menú para las anguilas?

Las anguilas son principalmente carnívoras y consumen una amplia gama de presas. Su dieta incluye:

  • Pez pequeño
  • Invertebrados
  • Crustáceos
  • Shrimp
  • Cangrejos
  • Erizos de mar
  • Larvas de insectos

¿Se puede comer carne de anguila? ¡Vamos a averiguar!

Sí, la anguila es comestible y se considera un manjar en muchas partes del mundo. La carne de anguila es un ingrediente popular en muchos platos y se encuentra comúnmente en la cocina japonesa y china. A diferencia de otros tipos de carne, la carne de anguila contiene una gran cantidad de proteínas, por lo que es una buena opción para aquellos que buscan desarrollar músculo.

¿Qué formas de carne de anguila son populares?

La carne de anguila se puede preparar de muchas maneras diferentes, incluso a la parrilla, marinada en salsa de soja y cubierta con arroz. Algunas de las formas más populares de carne de anguila incluyen:

  • Unadon y unajuu (platos japoneses)
  • Congrio (comúnmente encontrado en la cocina china)
  • Anago (un tipo de anguila marina)

¿Cuáles son los diferentes tipos de anguila?

Hay muchos tipos diferentes de anguila, pero los dos tipos más destacados son las anguilas de agua dulce (unagi) y las anguilas marinas (anago y congrio). Estas anguilas se pueden encontrar en varios tamaños, alcanzando hasta 4 pies de largo y vienen en diferentes formas y colores. Algunas anguilas tienen escamas oscuras, mientras que otras tienen una apariencia más natural.

¿La carne de anguila se considera un alimento básico?

La carne de anguila normalmente no se considera un alimento básico, pero es un artículo especial que se encuentra comúnmente en los restaurantes que ofrecen cocina japonesa o china. De hecho, la anguila es tan popular en Japón que existe un día especial dedicado a su consumo llamado “Unagi no Hi” (Día de la anguila), que cae el último sábado de julio.

¿Puede la carne de anguila afectar el sabor de ciertos platos?

Sí, la carne de anguila puede afectar el sabor de ciertos platos. En comparación con otros tipos de pescado, la anguila tiene un sabor fuerte y extraordinario que puede cambiar lo siguiente:

  • El sabor general de un plato.
  • La textura de un plato.
  • El aroma de un plato.

¿Es la carne de anguila una buena fuente de proteínas?

Sí, la carne de anguila es una buena fuente de proteínas. De hecho, la carne de anguila contiene más proteínas que otros tipos de carne, lo que la convierte en una excelente opción para aquellos que buscan desarrollar músculo. La carne de anguila también es baja en grasas, por lo que es una opción saludable para aquellos que cuidan su peso.

¿Puede encontrar carne de anguila en stock en las tiendas de comestibles?

Depende de dónde viva. En algunas áreas, la carne de anguila es un artículo común que se puede encontrar en las tiendas de comestibles. En otras áreas, la carne de anguila puede ser más difícil de conseguir. Si es nuevo en la cocina con carne de anguila, puede ser útil pedirle más información a un experto en su supermercado local.

¿Se puede comer carne de anguila cruda?

Si bien algunas personas prefieren comer carne de anguila cruda, generalmente no se recomienda. La carne de anguila cruda puede contener bacterias dañinas que pueden enfermarte. Si decide comer carne de anguila, es importante cocinarla bien para asegurarse de que sea segura para comer.

¿Cuáles son algunos platos específicos que usan carne de anguila?

Hay muchos platos diferentes que usan carne de anguila, que incluyen:

  • Unadon y unajuu (platos japoneses)
  • Congrio (comúnmente encontrado en la cocina china)
  • Anago (un tipo de anguila marina)
  • Sushi de anguila (un artículo popular en los restaurantes japoneses)
  • Olla caliente de anguila (un plato común en la cocina japonesa)

¿Cuáles son algunas notas útiles a tener en cuenta al cocinar con carne de anguila?

Al cocinar con carne de anguila, es importante tener en cuenta lo siguiente:

  • La carne de anguila suele ser delgada y puede romperse con facilidad, por lo que es importante manipularla con cuidado.
  • La carne de anguila a menudo se marina en salsa de soja, lo que puede afectar el sabor general de un plato.
  • La carne de anguila generalmente se cubre con arroz, lo que puede ayudar a equilibrar el fuerte sabor de la carne.
  • La carne de anguila es una gran fuente de proteínas y puede ser un complemento perfecto para cualquier dieta.

El delicioso sabor de las anguilas

La anguila es una carne versátil que se puede utilizar en una variedad de platos. Algunos platos populares de anguila incluyen:

  • Eel Pie: un plato tradicional británico que combina carne de anguila picada con una mezcla a base de caldo y se sirve caliente.
  • Unadon: un plato japonés que consiste en anguila a la parrilla servida sobre una cama de arroz y cubierta con una salsa de soja dulce.
  • Sopa de anguila: un plato común en muchos países que combina carne de anguila con una mezcla de jengibre, salsa de soja y otros condimentos.
  • Donburi: plato japonés que combina anguila con un plato de arroz y otros ingredientes.
  • Sushi: la anguila es un ingrediente común en los rollos de sushi y, a menudo, se marina en una mezcla de salsa de soja antes de servirla.

preparar anguila

Preparar la anguila requiere cierto nivel de habilidad, pero vale la pena el esfuerzo. Estos son algunos consejos para preparar la anguila:

  • La anguila fresca debe limpiarse y eviscerarse antes de cocinarla.
  • La carne de anguila es gelatinosa y se puede hervir o cocer a fuego lento para crear una textura más compacta.
  • A diferencia de otros mariscos, la anguila se debe dejar enfriar antes de asarla o cocinarla de otra manera.
  • La anguila se puede marinar en una mezcla de salsa de soja para mejorar su sabor.

Los beneficios para la salud de la anguila

A pesar de su fuerte sabor, la anguila se considera un manjar en muchas partes del mundo y es conocida por sus beneficios para la salud. La carne de anguila es rica en proteínas y contiene ácidos grasos omega-3 naturales, que pueden mejorar la salud del corazón. Sin embargo, el valor nutricional de la anguila depende de cómo se prepare y cocine.

Deliciosos platos de anguila de todo el mundo

Las anguilas son particularmente prominentes en la cocina japonesa, donde se las conoce comúnmente como unagi o anago. Unagi es la palabra japonesa para anguila de agua dulce, particularmente la especie de anguila japonesa Anguilla japonica (nihon unagi). Aquí hay algunos platos populares de anguila japonesa:

  • Unadon: Anguila a la plancha servida sobre una cama de arroz y rociada con salsa de soja dulce.
  • Unajuu: Un plato similar al unadon, pero la anguila se marina en una salsa antes de ser asada.
  • Kabayaki: Anguila fileteada, deshuesada, ensartada y asada a la parrilla con salsa de soja dulce.

Otras formas de platos de anguila

Las anguilas no solo se utilizan en la cocina japonesa y china, sino que también son populares en otras partes del mundo. Aquí hay algunas otras formas destacadas de platos de anguila:

  • Anago: Anguila de agua salada que se usa comúnmente en la cocina japonesa. A menudo se sirve como sushi o a la parrilla con salsa de soja dulce.
  • Unagiunagi: Un tipo de anguila de agua dulce que se usa comúnmente en la cocina japonesa. A menudo se sirve como sushi o a la parrilla con salsa de soja dulce.
  • Unadon y unajuu son dos platos particularmente populares en Japón y se suelen servir en ocasiones especiales.

En conclusión, las anguilas son criaturas versátiles que se pueden preparar de muchas maneras diferentes. Ya sea que prefiera anguilas de agua dulce o marinas, hay un plato para que todos disfruten.

El viaje histórico de la anguila como fuente de alimento

• Históricamente, se sabe que las anguilas son una fuente de alimento adecuada para las personas desde el segundo milenio antes de Cristo.

  • La evidencia más temprana del consumo de anguila se encontró en una receta de puré de la antigua Mesopotamia.

Anguilas en la historia de Londres

• Las anguilas eran una fuente de alimento común para los pobres de Londres en el pasado.

  • Las anguilas europeas eran tan abundantes en el Támesis que se instalaron redes río arriba hasta el mismo Londres.
  • Las anguilas se vendían en casas y tiendas de Londres y se convirtieron en un alimento básico para los residentes de la ciudad.
  • La Torre de Londres incluso tenía su propia pesquería de anguilas, que se inauguró en el siglo XII y es una de las más antiguas del mundo.

La recolonización de las anguilas en el medio ambiente

• Las anguilas se han enfrentado a desafíos en los últimos años debido a los cambios en su entorno.

  • La Agencia de Medio Ambiente ha estado trabajando para apoyar la recolonización de las anguilas en el agua, permitiéndoles sobrevivir y prosperar una vez más.

Sostenibilidad y conservación: asegurando un futuro para las anguilas

Como consumidores, tenemos el poder de marcar la diferencia en la sostenibilidad de las poblaciones de anguilas. La cría de anguilas es una forma de garantizar que las anguilas se críen de forma sostenible y respetuosa con el medio ambiente. Esto es importante porque las poblaciones de anguilas están en peligro crítico y, sin acción, es posible que no estén disponibles para que las disfruten las generaciones futuras.

Esfuerzos de conservación para las poblaciones de anguilas

Se están realizando esfuerzos de conservación para salvar las poblaciones de anguilas. La anguila europea se considera en peligro crítico, y la anguila japonesa también enfrenta una disminución significativa de la población. Para ayudar a salvar las poblaciones de anguilas, los funcionarios están trabajando para identificar y proteger los hábitats de las anguilas, y los estudiantes e investigadores están realizando investigaciones biológicas para comprender mejor las poblaciones de anguilas y sus necesidades.

Etiquetas y hojas de información para productos de anguila sostenibles

Los consumidores pueden ayudar buscando productos de anguila criados de manera sostenible. Supermercados y mariscos para su gusto especial los minoristas están comenzando a vender anguilas criadas de manera sostenible, y algunos incluso tienen etiquetas y hojas de información para ayudar a los consumidores a identificar productos sostenibles. Al comprar anguila, vale la pena tomarse el tiempo de buscar estas etiquetas y hojas de información para asegurarse de que está tomando una decisión sostenible.

El papel de la cría de anguilas en la sostenibilidad

La cría de anguilas es un paso hacia la sostenibilidad. Las anguilas generalmente se crían en pequeños corrales de cristal o de red, por lo que es una forma de producción de alimentos de bajo impacto. El cultivo de anguilas también requiere menos alimento y material que otras formas de cultivo de peces, lo que lo convierte en una opción más respetuosa con el medio ambiente.

Las mejores maneras de ayudar a salvar las poblaciones de anguilas

Si está buscando ayudar a salvar las poblaciones de anguilas, hay algunas cosas que puede hacer. Estas son algunas de las mejores maneras de ayudar:

  • Compre productos de anguila criados de forma sostenible
  • Apoyar los esfuerzos de conservación de las poblaciones de anguilas
  • Infórmese a sí mismo y a los demás sobre la importancia de la sostenibilidad
  • Tome medidas para reducir su propio impacto ambiental

Preparar anguila: un proceso resbaladizo pero gratificante

Preparar anguila puede ser una tarea abrumadora, pero con la técnica adecuada, puede ser un complemento delicioso para cualquier plato. He aquí cómo preparar la anguila de forma segura:

  • Primero, asegúrese de tener un cuchillo afilado y un espacio de trabajo limpio.
  • Retire la anguila de su embalaje y enjuáguela bien con agua fría.
  • Corta la cabeza y la cola de la anguila y quita la piel con un par de alicates o un cuchillo afilado.
  • Corta el vientre de la anguila haciendo círculos con el cuchillo alrededor de la abertura ventral y extrae las tripas y la membrana.
  • Afloje el endoesqueleto empujándolo desde el extremo de la cola hacia la cabeza y déjelo caer.
  • Deseche las tripas y la membrana, y enjuague bien la anguila con agua fría.

Filetear la anguila

Una vez eviscerada y limpia la anguila, es el momento de filetearla:

  • Coloque la anguila en una tabla de cortar y haga un corte en el centro de la espalda de la anguila, paralelo a la columna vertebral.
  • Pase el cuchillo a lo largo de la columna vertebral, cortando la carne de los huesos.
  • Deseche la columna vertebral y cualquier otro hueso que encuentre.
  • Corta la anguila en trozos, dependiendo de la receta que estés haciendo.

cocinar la anguila

Ahora que la anguila está preparada, es hora de cocinarla:

  • La anguila se describe comúnmente como una textura dulce y ligeramente dura, y combina bien con una variedad de sabores.
  • En Japón, la anguila se conoce como unagi y es un plato principal que se sirve en muchos restaurantes.
  • El precio de la anguila puede ser alto o bajo, dependiendo de la oferta y la demanda.
  • La anguila se puede cocinar de varias maneras, como asar a la parrilla, freír y ahumar.
  • Mantener la anguila firme durante el proceso de cocción puede ser un desafío, pero agregar un poco de agua salada al proceso de preparación crea una textura resbaladiza que se suma al sabor general del plato.
  • La anguila se puede clasificar como de agua salada o de agua dulce, y el tipo de anguila que uses afectará el sabor y la textura del plato.

Anguila cruda: un negocio arriesgado

Los entusiastas de los alimentos crudos pueden verse tentados a probar la anguila cruda, pero ¿es seguro? La respuesta es no. La anguila cruda no es segura para consumir debido a la presencia de un compuesto tóxico en su sangre llamado tiaminasa. Esta enzima descompone la tiamina, una vitamina B esencial, que puede conducir a una deficiencia de tiamina en humanos si se consume en grandes cantidades.

Por qué la anguila cocida es el camino a seguir

Cocinar la anguila es la única forma de eliminar el compuesto tóxico de su sangre, haciéndola segura para el consumo. Aquí hay algunas razones por las que la anguila cocida es el camino a seguir:

  • Cocinar la anguila realza su sabor y textura, haciéndola más agradable de comer.
  • La anguila cocida es más fácil de digerir que la anguila cruda, que puede ser dura y masticable.
  • Cocinar la anguila elimina el riesgo de enfermedades transmitidas por los alimentos que pueden ocurrir al consumir mariscos crudos.

Cómo cocinar anguila de forma segura

Si planea cocinar anguila en casa, aquí hay algunos consejos para asegurarse de que sea seguro comerla:

  • Siempre compre anguila fresca de una fuente confiable.
  • Limpiar y preparar bien la anguila antes de cocinarla.
  • cocinar la anguila (aquí están las mejores maderas para fumarla) a una temperatura interna de 145°F para asegurar que esté completamente cocido.
  • Evite la contaminación cruzada usando tablas de cortar y utensilios separados para la anguila cruda y cocida.

Anguilas ahumadas: un manjar en todo el mundo

El ahumado de anguilas es un método tradicional de preparación de anguilas para el consumo. Se trata de ahumar la anguila sobre madera blanca hasta que esté cocida e infundida con un sabor ahumado. Este método se usa comúnmente en la cocina japonesa y china.

¿Las anguilas son buenas para fumar?

Las anguilas son perfectas para fumar debido a su alto contenido en aceite natural. El aceite en la pulpa hace que sea fácil de fumar e infundir con sabor. El resultado es un pescado delicioso y tierno que es perfecto para una variedad de platos.

¿Cómo se prepara la anguila ahumada?

La anguila ahumada se puede preparar de varias maneras, que incluyen:

  • A la parrilla
  • al vapor
  • marinado en salsa
  • Servido en un tazón de donburi (un tazón de arroz cubierto con anguila)
  • Servido como unadon o unagi (anguila a la parrilla servida con salsa de soja dulce)
  • Servido en gelatina con cebolla y carne de cerdo (conocidas como angulas o angulas)
  • Servido como unajuu (un plato tradicional japonés de anguila servido en una caja)

¿Por qué la anguila ahumada se considera un manjar?

La anguila ahumada es considerada un manjar en todo el mundo debido a su sabor y textura únicos. La carne aceitosa de la anguila tiene una apariencia similar a la del cangrejo de río cocido y se conoce comúnmente como “pastel de pescado”. Es un plato popular en muchos países y, a menudo, se sirve cubierto con salsa de soja dulce.

Además de su delicioso sabor, la anguila ahumada también es una opción sostenible y respetuosa con el medio ambiente. Las anguilas se encuentran comúnmente en ambientes marinos y de agua dulce y son una fuente de alimento popular en muchas culturas.

Conclusión

Las anguilas son una fuente de alimento deliciosa y nutritiva que se ha disfrutado durante siglos. Son una excelente manera de agregar algo de variedad a su dieta.

Puede comerlos crudos, a la parrilla o preparados en una variedad de platos. Son una gran fuente de proteínas y no tienen mucha grasa. Además, son bastante fáciles de encontrar en las tiendas de comestibles, especialmente cerca de la sección de pescado.

Joost Nusselder, el fundador de Lakeside Smokers es un vendedor de contenido, papá y le encanta probar comida nueva con BBQ Smoking (¡y comida japonesa!) En el corazón de su pasión, y junto con su equipo ha estado creando artículos de blog en profundidad desde 2016 para ayudar a los lectores leales con recetas y consejos de cocina.