भोजन के रूप में झींगा मछली: इस स्वादिष्ट समुद्री भोजन को कैसे पकाएं और परोसें

जोस्ट नुसेल्डर द्वारा | अंतिम अद्यतन:  29 मई 2022

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पंजे वाले झींगा मछलियाँ बड़े समुद्री परिवार (नेफ्रोपिडे, कभी-कभी होमरिडे) से बनी होती हैं क्रसटेशियन. उनके लंबे शरीर और मांसल पूंछ होती हैं, और वे समुद्र तल पर दरारों या बिलों में रहते हैं। उनके पांच जोड़े पैरों में से तीन में पंजे होते हैं, जिनमें पहला जोड़ा भी शामिल है, जो आमतौर पर दूसरों की तुलना में बहुत बड़े होते हैं।

लॉबस्टर एक लोकप्रिय है सीफ़ूड दुनिया भर में इस व्यंजन का आनंद लिया गया। यह झींगा मछली के खाने योग्य मांस से बनाया जाता है और अक्सर पिघले हुए मक्खन या नमकीन सॉस के साथ परोसा जाता है।

इस लेख में, मैं भोजन के रूप में झींगा मछली के इतिहास और इसकी लोकप्रियता में वृद्धि का पता लगाऊंगा। इसके अतिरिक्त, मैं दिलचस्प लॉबस्टर तथ्य और खाना पकाने की युक्तियाँ प्रदान करूंगा।

झींगा मछली क्या है

इस पोस्ट में हम कवर करेंगे:

लॉबस्टर के बारे में जानें: एक समुद्री भोजन का आनंद

झींगा मछली एक प्रकार का समुद्री क्रस्टेशियन है जो नेफ्रोपिडे परिवार से संबंधित है, जिसे होमरिडे के नाम से भी जाना जाता है। उनके लंबे शरीर और मांसल पूंछ होती हैं और वे समुद्र तल पर दरारों या बिलों में रहते हैं। उनके पांच जोड़े पैरों में से तीन में पंजे होते हैं, जिनमें पहला जोड़ा भी शामिल है, जो आमतौर पर दूसरों की तुलना में बहुत बड़े होते हैं। झींगा मछलियाँ कई प्रकार की होती हैं, लेकिन दो प्राथमिक प्रकार अमेरिकी लॉबस्टर और स्पाइनी लॉबस्टर हैं, जो कैरेबियन और पश्चिमी अटलांटिक के गर्म पानी में पाए जाते हैं।

झींगा मछलियाँ कैसे पकड़ी जाती हैं?

झींगा मछलियाँ मुख्य रूप से मछुआरों द्वारा पकड़ी जाती हैं जो उनके लिए गोता लगाते हैं या जाल का उपयोग करते हैं। शोधकर्ताओं ने नोट किया है कि झींगा मछलियों को पकड़ना कई कारकों पर निर्भर करता है, जिसमें वर्ष का समय, समुद्र की स्थिति और उनके पसंदीदा शिकार की प्रचुरता शामिल है। लॉबस्टर आमतौर पर पाउंड में उतारे जाते हैं, जहां उन्हें बेचे जाने तक जीवित रखा जाता है। उदाहरण के लिए, रोड आइलैंड में, वजन के हिसाब से झींगा मछली लगभग 90 प्रतिशत लैंडिंग करती हैं।

झींगा मछली का मांस कैसा होता है?

झींगा मछली का मांस विशेष रूप से स्वादिष्ट होता है और दुनिया भर में कई लोग इसका आनंद लेते हैं। झींगा मछली का मांस दृढ़ होता है और इसमें मीठा, नाजुक स्वाद होता है। मांस मुख्य रूप से झींगा मछली की पूंछ, पंजे और पैरों में पाया जाता है। झींगा मछली का कवच, या खोल, भी खाने योग्य होता है और अक्सर झींगा मछली का स्टॉक बनाने के लिए उपयोग किया जाता है।

झींगा मछली कैसे बढ़ती हैं?

झींगा मछलियाँ अपने खोल को त्यागकर बढ़ती हैं, इस प्रक्रिया को मोल्टिंग कहा जाता है। इस समय के दौरान, झींगा मछली का खोल नरम हो जाता है और झींगा मछली शिकारियों के प्रति संवेदनशील हो जाती है। पिघलने के बाद, झींगा मछली का नया खोल नीला और रोएँदार होता है। लॉबस्टर काफी बड़े हो सकते हैं, कुछ लॉबस्टर का वजन 44 पाउंड तक होता है।

एक लोकप्रिय और महंगे भोजन के रूप में झींगा मछली का उदय

विलासितापूर्ण भोजन के रूप में इसकी वर्तमान स्थिति के विपरीत, झींगा मछली को कभी गरीब आदमी का भोजन माना जाता था। शुरुआती दिनों में, झींगा मछली प्रचुर मात्रा में और सस्ते थे, जिससे वे कैदियों, नौकरों और यहां तक ​​कि खेत जानवरों के बीच एक आम भोजन बन गए। वास्तव में, झींगा मछलियाँ इतनी प्रचुर मात्रा में थीं कि उन्हें अक्सर उर्वरक और चारे के रूप में उपयोग किया जाता था।

लॉबस्टर की लोकप्रियता में वृद्धि

समय के साथ, झींगा मछलियों की उपलब्धता और उपयोग में बदलाव के कारण उनकी लोकप्रियता में वृद्धि हुई। जैसे-जैसे झींगा मछली के मांस की मांग बढ़ी, यह तटीय समुदायों के लिए एक प्राथमिक उत्पाद बन गया और झींगा मछली पकड़ना एक महत्वपूर्ण उद्योग बन गया। लॉबस्टर व्यंजन रेस्तरां के मेनू में दिखाई देने लगे, और भोजन करने वालों ने व्यंजन के रूप में उबले हुए या उबले हुए लॉबस्टर का आनंद लेना शुरू कर दिया।

आज झींगा मछली की महँगी कीमत

आज, झींगा मछली को व्यापक रूप से एक विलासितापूर्ण भोजन माना जाता है, जिसकी कीमत भी मेल खाती है। झींगा मछली की लोकप्रियता में समग्र वृद्धि के साथ-साथ इसकी सीमित उपलब्धता के कारण कीमत में उल्लेखनीय वृद्धि हुई है। पुराने दिनों के विपरीत, जब लॉबस्टर सस्ते और आसानी से उपलब्ध थे, अब खाने वाले इस व्यंजन के लिए प्रीमियम का भुगतान करते हैं।

लॉबस्टर का पोषण मूल्य

इसकी ऊंची कीमत के बावजूद, झींगा मछली एक अत्यधिक पौष्टिक भोजन है। यह प्रोटीन का एक बड़ा स्रोत है, जिसमें उच्च स्तर का ओमेगा-3 फैटी एसिड होता है, जो हृदय स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण है। लॉबस्टर में वसा और कैलोरी भी कम होती है, जो इसे कई अन्य प्रकार के मांस की तुलना में बेहतर विकल्प बनाती है।

झींगा मछली पकाना और परोसना

लॉबस्टर को आमतौर पर उबाला जाता है या भाप में पकाया जाता है, और मांस को अक्सर मक्खन या नींबू के साथ परोसा जाता है। लॉबस्टर मांस का उपयोग विभिन्न प्रकार के व्यंजन बनाने के लिए भी किया जा सकता है, जिसमें लॉबस्टर रोल, लॉबस्टर बिस्क और लॉबस्टर मैक और पनीर शामिल हैं। लॉबस्टर आमतौर पर हाई-एंड रेस्तरां में परोसा जाता है, लेकिन यह सीफ़ूड शेक और अन्य कैज़ुअल डाइनिंग प्रतिष्ठानों में भी उपलब्ध है।

झींगा मछली के स्वाद का वर्णन करने के लिए अंतिम मार्गदर्शिका

लॉबस्टर का मांस अनोखा होता है और यह लॉबस्टर के शरीर पर कहां स्थित है, इसके आधार पर थोड़ा भिन्न होता है। मांस मीठा, ताज़ा और प्रोटीन का अच्छा स्रोत माना जाता है। झींगा मछली के स्वाद का वर्णन करना कठिन है, लेकिन आमतौर पर इसकी तुलना केकड़े और झींगा के बीच एक संकर से की जाती है। यहाँ झींगा मछली के मांस के स्वाद की कुछ विशेषताएं दी गई हैं:

  • झींगा मछली का मांस मीठा और मांसयुक्त होता है, लेकिन यह झींगा की तरह दृढ़ और तेज़ भी होता है।
  • लॉबस्टर टेल्स उन व्यंजनों के लिए बिल्कुल उपयुक्त हैं जिनमें मांसयुक्त और मीठे स्वाद की आवश्यकता होती है।
  • झींगा मछली के मांस का स्वाद इसे तैयार करने में प्रयुक्त सामग्री और पकाने की विधि पर निर्भर करता है।
  • समुद्री भोजन का आनंद लेने वाले लोगों को झींगा मछली का मांस बहुत पसंद होता है, लेकिन इसे एक दुर्लभ और महंगा व्यंजन भी माना जाता है।
  • झींगा मछली के मांस का स्वाद उसके भंडारण और प्रसंस्करण के तरीके से प्रभावित होता है।
  • झींगा मछली के मांस के स्वाद को परखने का सर्वोत्तम तरीका इसे स्वयं आज़माना है।

झींगा मछली का मांस कैसे चुनें और तैयार करें

यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपको झींगा मछली के मांस का सबसे अच्छा स्वाद मिले, इसे चुनने और तैयार करने के तरीके के बारे में यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं:

  • एक स्थानीय आपूर्तिकर्ता चुनें जो ताजा झींगा मछली का मांस तेजी से वितरित कर सके।
  • सुनिश्चित करें कि झींगा मछली के मांस को उसकी ताजगी बनाए रखने के लिए ठीक से संसाधित और संग्रहीत किया गया है।
  • झींगा मछली का मांस आमतौर पर पकाकर बेचा जाता है, लेकिन आप इसे कच्चा भी खरीद सकते हैं और खुद भी तैयार कर सकते हैं।
  • लॉबस्टर मांस को ग्रिल करना या भाप में पकाना इसके अनूठे स्वाद को सामने लाने का एक शानदार तरीका है।
  • अधिक स्वाद जोड़ने के लिए लॉबस्टर मांस को अक्सर एक विशेष सॉस या मसाले के साथ परोसा जाता है।
  • झींगा मछली का मांस तैयार करते समय, इसे अच्छी तरह से पकने के लिए पर्याप्त समय देना सुनिश्चित करें।
  • झींगा मछली का मांस एक बढ़िया व्यंजन है जो आपके जीवन में कम से कम एक बार आज़माने लायक है।

झींगा मछली पकाने की कला में महारत हासिल करें

  • झींगा मछलियाँ खरीदते समय, सुनिश्चित करें कि वे जीवित हैं और सक्रिय हैं
  • यदि आप उन्हें तुरंत नहीं पका रहे हैं, तो उन्हें गीले कपड़े से ढककर फ्रिज में रख दें
  • उन्हें ताजे पानी में न रखें अन्यथा वे मर जायेंगे
  • झींगा मछलियों को फ्रिज में दो दिनों तक रखा जा सकता है

झींगा मछली तैयार करना

  • एक बड़े बर्तन में इतना पानी भरें कि झींगा मछली कुछ इंच तक ढक जाए
  • प्रत्येक चौथाई गेलन पानी में एक बड़ा चम्मच नमक मिलाएं
  • तेज़ आंच पर पानी को उबाल लें
  • जीवित झींगा मछलियों को सबसे पहले धीरे से बर्तन में रखें
  • बर्तन को ढकें और टाइमर चालू करें

परफेक्ट लॉबस्टर डिनर बनाना

  • लॉबस्टर अविश्वसनीय रूप से बहुमुखी है और इसे विभिन्न तरीकों से परोसा जा सकता है
  • लॉबस्टर मांस का उपयोग सलाद, सैंडविच और पास्ता व्यंजनों में किया जा सकता है
  • मुख्य व्यंजन के लिए, उबले हुए लॉबस्टर को पिघले मक्खन और नींबू के टुकड़ों के साथ परोसें
  • लॉबस्टर स्टॉक को गोले से तैयार किया जा सकता है और सूप और सॉस में उपयोग किया जा सकता है
  • विभिन्न स्वादों और बनावटों के लिए लॉबस्टर को उबाला जा सकता है, ग्रिल किया जा सकता है या बेक किया जा सकता है

कुछ टिप्स और ट्रिक्स

  • झींगा मछली का मांस मीठा और नाजुक होता है, इसलिए सावधान रहें कि इसे ज़्यादा न पकाएं
  • पकाए जाने पर झींगा मछलियाँ लाल हो जाती हैं, इसलिए चिंता न करें यदि वे खरीदने के समय की तुलना में थोड़े अलग दिखते हैं
  • लॉबस्टर कंपनियों की अक्सर अपनी पसंदीदा खाना पकाने की विधि होती है, इसलिए नुस्खा को ध्यान से पढ़ें
  • छोटे लॉबस्टर को पकाना और परोसना आसान होता है, लेकिन बड़े लॉबस्टर एक बहुत प्रभावशाली डिनर पार्टी का केंद्रबिंदु बनते हैं
  • लॉबस्टर को फ्रिज में एक या दो दिन के लिए रखा जा सकता है, लेकिन इसे ताजा ही खाना सबसे अच्छा है
  • लॉबस्टर कई हाई-एंड रेस्तरां में प्राथमिक कोर्स है, लेकिन यह देश भर में समुद्री खाद्य दुकानों में भी उपलब्ध है
  • लॉबस्टर निश्चित रूप से थोड़ा महंगा है, लेकिन किसी विशेष अवसर के लिए या जब आप सिर्फ अपने आप को खुश करना चाहते हैं तो यह इसके लायक है

लॉबस्टर के लिए मेनू में क्या है?

झींगा मछलियाँ अपने स्वादिष्ट मांस के लिए जानी जाती हैं, लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि वे अपनी ऊर्जा के स्तर को बनाए रखने के लिए क्या खाते हैं? झींगा मछली प्राकृतिक शिकारी हैं और उनके प्राथमिक आहार में समुद्र में पाए जाने वाले विभिन्न प्रकार के ताज़ा खाद्य पदार्थ शामिल हैं। झींगा मछली द्वारा खाए जाने वाले कुछ सामान्य खाद्य पदार्थों में मछली, केकड़े, क्लैम, मसल्स, समुद्री अर्चिन और यहां तक ​​कि अन्य झींगा मछली भी शामिल हैं!

झींगा मछलियों के लिए अतिरिक्त भोजन

जबकि ऊपर बताए गए खाद्य पदार्थ मुख्य प्रकार के भोजन हैं जिन्हें झींगा मछली खाते हैं, वे कई अन्य खाद्य पदार्थ भी खाते हैं। झींगा मछली विभिन्न प्रकार के पौधों और छोटे जानवरों को खाने में सक्षम हैं जो उनके विशिष्ट वातावरण में उपलब्ध हैं। झींगा मछली द्वारा खाए जाने वाले कुछ अन्य खाद्य पदार्थों में शामिल हैं:

  • स्क्वीड
  • ऑक्टोपस
  • झींगा
  • क्रिल्ल
  • प्लवक

झींगा मछलियों के लिए आहार का महत्व

झींगा मछलियों का आहार उनके स्वास्थ्य और ऊर्जा स्तर को बनाए रखने के लिए महत्वपूर्ण है। झींगा मछलियों को पनपने के लिए पोषक तत्वों के अच्छे संतुलन की आवश्यकता होती है, और उनका आहार उस विशिष्ट वातावरण पर निर्भर करता है जिसमें वे पाए जाते हैं। ऐसा आहार जिसमें विभिन्न प्रकार के खाद्य पदार्थ शामिल हों, झींगा मछलियों के लिए उनके स्वास्थ्य को बनाए रखने और उनकी पूरी क्षमता तक बढ़ने के लिए महत्वपूर्ण है।

क्या झींगा मछली हमारी थाली से गायब हो रही हैं?

लॉबस्टर उद्योग सदियों से खाद्य उद्योग का एक महत्वपूर्ण हिस्सा रहा है। हालाँकि, हाल के वर्षों में झींगा मछलियों की घटती संख्या को लेकर चिंता बढ़ रही है। सवाल यह है कि क्या हमारे पास खाने के लिए झींगा मछली खत्म हो रही है?

झींगा मछली की आबादी पर मछली पकड़ने और जाल का प्रभाव

झींगा मछली की आबादी में गिरावट का मुख्य कारण अत्यधिक मछली पकड़ना है। झींगा मछली की मांग बढ़ गई है, और झींगा मछली पालने वाले पहले से कहीं अधिक झींगा मछली पकड़ रहे हैं। जाल के उपयोग ने भी झींगा मछली की आबादी में गिरावट में योगदान दिया है। जाल को लंबे समय तक पानी में छोड़ दिया जाता है, जिसके परिणामस्वरूप किशोर झींगा मछली और अन्य समुद्री जीवन को पकड़ा जा सकता है।

प्रबंधन एवं संरक्षण प्रयास

लॉबस्टर की घटती आबादी के मुद्दे को संबोधित करने के लिए, लॉबस्टर उद्योग ने कई प्रबंधन और संरक्षण प्रयास लागू किए हैं। इसमे शामिल है:

  • आकार सीमाएँ: लॉबस्टरमेन को उन लॉबस्टर को वापस फेंकने की आवश्यकता होती है जो यह सुनिश्चित करने के लिए बहुत छोटे होते हैं कि उन्हें प्रजनन करने का मौका मिलता है।
  • बायोडिग्रेडेबल जाल: लॉबस्टरमेन को बायोडिग्रेडेबल जाल का उपयोग करने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है जो समय के साथ टूट जाते हैं, जिससे किशोर लॉबस्टर और अन्य समुद्री जीवन के फंसने का खतरा कम हो जाता है।
  • आवास और आश्रय संरक्षण: झींगा मछलियों के आवास और आश्रय की रक्षा के प्रयास किए जा रहे हैं, यह सुनिश्चित किया जा रहा है कि उनके पास रहने और प्रजनन के लिए एक सुरक्षित स्थान है।
  • वाटरशेड प्रबंधन: जिस पानी में झींगा मछलियाँ रहती हैं उसकी गुणवत्ता उनके अस्तित्व के लिए महत्वपूर्ण है। यह सुनिश्चित करने के लिए जलसंभरों का प्रबंधन करने के प्रयास किए जा रहे हैं कि वे स्वस्थ और प्रदूषकों से मुक्त हों।

एक संसाधन के रूप में लॉबस्टर का भविष्य

हालाँकि लॉबस्टर उद्योग की दीर्घकालिक स्थिरता सुनिश्चित करने के लिए अभी भी काम किया जाना बाकी है, लेकिन भविष्य के लिए आशा है। लॉबस्टर उद्योग लॉबस्टर आबादी के प्रबंधन और संरक्षण के लिए कदम उठा रहा है, और उपभोक्ता भी स्थायी रूप से पकड़े गए लॉबस्टर को चुनकर भूमिका निभा सकते हैं। निरंतर प्रयासों से, हम यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि झींगा मछली आने वाली पीढ़ियों के लिए एक स्वादिष्ट और टिकाऊ भोजन स्रोत बनी रहे।

निष्कर्ष

तो, आपके पास यह है - भोजन के रूप में झींगा मछली के बारे में वह सब कुछ जो आपको जानना आवश्यक है। 

लॉबस्टर एक स्वादिष्ट समुद्री भोजन है जिसका आनंद दुनिया भर के लोग लेते हैं, और यह प्रोटीन, ओमेगा-3 फैटी एसिड और कैल्शियम का एक बड़ा स्रोत है। 

तो, आगे बढ़ें और इस स्वादिष्ट व्यंजन का आनंद लें!

लेकसाइड स्मोकर्स के संस्थापक जोस्ट नुसेलडर एक कंटेंट मार्केटर हैं, डैड और अपने जुनून के केंद्र में बीबीक्यू स्मोकिंग (और जापानी भोजन!) 2016 व्यंजनों और खाना पकाने के सुझावों के साथ वफादार पाठकों की मदद करने के लिए।