Keju: Semua yang Perlu Anda Ketahui Tentang Jenis, Masakan, dan Nutrisi

oleh Joost Nusselder | Terakhir Diperbarui:  Juni 1, 2022

Selalu tips & trik merokok terbaru?

Berlangganan buletin THE ESSENTIAL untuk calon pitmaster

Kami hanya akan menggunakan alamat email Anda untuk buletin kami dan menghormati Anda pribadi

Saya suka membuat konten gratis yang penuh dengan tips untuk pembaca saya, Anda. Saya tidak menerima sponsor berbayar, pendapat saya adalah pendapat saya sendiri, tetapi jika Anda menemukan rekomendasi saya membantu dan Anda akhirnya membeli sesuatu yang Anda sukai melalui salah satu tautan saya, saya dapat memperoleh komisi tanpa biaya tambahan untuk Anda. Pelajari lebih lanjut

Apa itu keju? Ini adalah produk susu yang terbuat dari susu, yang bisa berasal dari sapi, domba, atau kambing. Keju sering dimatangkan atau dimatangkan untuk mengembangkan rasa dan teksturnya yang unik. Ini bisa lunak, keras, atau lembut, dan digunakan dalam berbagai hidangan.

Mari jelajahi semua yang perlu Anda ketahui tentang keju.

Apa itu keju

Etimologi Cheesy

Tahukah Anda bahwa kata "keju" berasal dari kata Latin "caseus"? Itu benar! Kata Latin "caseus" juga merupakan akar dari kata modern "casein", yang merupakan protein yang ditemukan dalam susu dan digunakan untuk membuat keju.

Sumber Awal

Tapi dari mana asal kata Latin "caseus"? Sumber paling awal dari kata tersebut berasal dari akar bahasa proto-Indo-Eropa *kwat-. Akar kata ini berarti “memfermentasi, menjadi asam.” Sangat menarik untuk berpikir bahwa bentuk keju paling awal kemungkinan besar merupakan produk fermentasi yang asam.

Lebih Dari Sekedar Kata

Etimologi keju lebih dari sekedar fakta linguistik yang menarik. Ini memberi tahu kita tentang sejarah dan evolusi makanan tercinta ini. Berikut adalah beberapa wawasan tambahan untuk dipertimbangkan:

  • Kata "keju" telah digunakan selama berabad-abad, dengan bukti pembuatan keju sejak zaman kuno.
  • Kata Latin "caseus" digunakan untuk menggambarkan berbagai produk susu, termasuk keju, mentega, dan dadih.
  • Penggunaan rennet, enzim yang ditemukan di perut hewan muda, untuk mengentalkan susu dan membuat keju, sudah ada sejak zaman kuno dan masih digunakan sampai sekarang.

Jadi, lain kali Anda menikmati sepotong keju yang lezat, luangkan waktu sejenak untuk menghargai sejarahnya yang kaya dan perjalanan yang diperlukan untuk sampai ke piring Anda.

Asal Usul Keju: Penemuan Luar Biasa

Keju mungkin ditemukan secara tidak sengaja melalui praktik menyimpan susu dalam wadah yang terbuat dari perut hewan. Organ dalam hewan ini mengandung rennet, yaitu enzim yang mengentalkan susu. Proses mengentalkan susu mengubahnya menjadi padat, menghasilkan pembentukan dadih keju. Whey, yaitu cairan yang tersisa setelah proses penggumpalan, dapat dikeringkan, meninggalkan dadih keju yang padat.

Kisaran Keju yang Diproduksi

Pembuat keju segera menemukan bahwa dengan membawa berbagai metode dan mengetahui ilmu makanan di balik prosesnya, mereka dapat menghasilkan berbagai keju dengan rasa dan tekstur yang berbeda. Keju lunak, seperti brie dan camembert, memiliki umur simpan yang pendek dan paling baik dimakan segera setelah diproduksi. Keju keras, seperti cheddar dan parmesan, memiliki umur simpan lebih lama dan dapat disimpan selama berbulan-bulan atau bahkan bertahun-tahun.

Kemungkinan Asal Keju

Asal pasti keju masih menjadi bahan perdebatan, tanpa bukti konklusif yang menunjukkan di mana keju pertama kali diproduksi. Namun, diusulkan bahwa wilayah Asia Tengah kemungkinan merupakan asal produksi keju. Praktik menyimpan susu di perut hewan dan mengubahnya menjadi keju menyebar ke seluruh Eropa dan Timur Tengah, menghasilkan berbagai macam keju yang diproduksi.

Seni dan Ilmu Produksi Keju

bakteri memainkan peran penting dalam produksi keju. Mereka bertanggung jawab untuk:

  • Menggumpalkan susu: Kultur bakteri ditambahkan ke susu untuk menggumpal dan membentuk dadih.
  • Mengembangkan rasa: Kultur bakteri yang berbeda digunakan untuk mengembangkan rasa yang berbeda pada keju.
  • Mengawetkan keju: Bakteri membantu mengawetkan keju dengan memproduksi asam laktat, yang menurunkan pH dan menghambat pertumbuhan bakteri berbahaya.

Temukan Dunia Jenis Keju yang Menakjubkan

Keju lunak adalah beberapa jenis keju paling populer yang tersedia. Mereka dibuat dengan mengentalkan susu dan kemudian mengeringkan whey. Beberapa keju lunak paling populer meliputi:

  • Brie: Keju Prancis yang berbentuk bulat dan putih. Ini memiliki tekstur halus dan lembut dan rasa ringan.
  • Burrata: Keju Italia yang serbaguna dan lembut. Ini berisi bagian tengah yang lembut dan bermentega yang sempurna untuk dioleskan di atas roti atau kerupuk.
  • Camembert: Keju lembut dan lembut yang mirip dengan Brie. Ini memiliki rasa yang sedikit lebih kuat dan sering digunakan dalam masakan.

Keju keras

Keju keras dibuat dengan menekan dan menua dadih keju. Mereka sering dihancurkan atau diparut dan digunakan sebagai taburan untuk hidangan pizza atau pasta. Beberapa keju keras paling populer meliputi:

  • Asiago: Keju Italia yang lebih keras dan rapuh. Rasanya sedikit pedas dan sering digunakan sebagai taburan pizza.
  • Cheddar: Keju Amerika yang tersedia dalam berbagai rasa. Ini sering digunakan dalam sandwich atau sebagai topping untuk burger (begini cara memanggang yang beku).
  • Colby: Keju Amerika yang mirip dengan Cheddar. Ini memiliki rasa yang lebih ringan dan sering digunakan dalam sandwich atau sebagai makanan ringan.
  • Cotija: Keju Meksiko yang rapuh dan asin. Ini sering digunakan sebagai topping untuk taco atau salad.
  • Emmental: Keju Swiss yang terkenal dengan lubangnya yang besar. Ini memiliki rasa pedas dan sering digunakan dalam fondue.
  • Romano: Keju Italia yang keras dan rapuh. Ini memiliki rasa asin yang tajam dan sering digunakan sebagai topping untuk hidangan pasta.
  • Parmesan: Keju Italia yang keras dan rapuh. Ini memiliki rasa pedas dan sering diparut di atas hidangan pasta.

Keju krim

Keju krim dibuat dengan menambahkan krim ke dadih keju. Mereka sering digunakan dalam memasak atau sebagai olesan roti atau biskuit. Beberapa keju krim paling populer meliputi:

  • Feta: Keju Yunani yang asin dan tajam. Ini sering digunakan dalam salad atau sebagai taburan untuk pizza.
  • Gorgonzola: Keju Italia yang lembut dan tajam. Ini sering digunakan dalam saus atau sebagai taburan pizza.
  • Mozzarella: Keju Italia yang lembut dan lembut. Ini sering digunakan dalam pizza atau sebagai taburan salad.
  • Burrata: Keju Italia yang serbaguna dan lembut. Ini berisi bagian tengah yang lembut dan bermentega yang sempurna untuk dioleskan di atas roti atau kerupuk.
  • Cream Cheese: Keju Amerika yang halus dan lembut. Ini sering digunakan sebagai olesan bagel atau saus untuk sayuran.

Keju Vegetarian

Keju vegetarian dibuat tanpa menggunakan rennet hewani. Beberapa keju vegetarian paling populer meliputi:

  • Brocconcini: Keju Italia yang mirip dengan Mozzarella. Ini sering digunakan dalam salad atau sebagai taburan untuk pizza.
  • Danish Blue: Keju Denmark yang lembut dan tajam. Ini sering digunakan dalam saus atau sebagai taburan pizza.
  • Cabrales: Keju Spanyol yang lembut dan tajam. Ini sering digunakan dalam saus atau sebagai taburan pizza.
  • Stilton: Keju Inggris yang lembut dan tajam. Ini sering digunakan dalam saus atau sebagai taburan pizza.

Keju Susu Eksklusif

Keju susu eksklusif dibuat hanya dengan menggunakan satu jenis susu. Beberapa keju susu eksklusif yang paling populer meliputi:

  • Butterkäse: Keju Jerman yang halus dan lembut. Ini sering digunakan dalam sandwich atau sebagai makanan ringan.
  • Français: Keju Prancis yang lembut dan tajam. Ini sering digunakan dalam saus atau sebagai taburan pizza.
  • Italiano: Keju Italia yang keras dan rapuh. Ini memiliki rasa pedas dan sering diparut di atas hidangan pasta.
  • Tiếng Việt: Keju Vietnam yang lembut dan lembut. Ini sering digunakan dalam sandwich atau sebagai makanan ringan.

Keju Cottage dan Keju Krim

Keju cottage dan keju krim adalah dua jenis keju paling populer di Amerika Serikat. Keduanya dibuat dengan mengental susu dan kemudian mengeringkan whey. Keju cottage agak kental dan sering digunakan dalam salad atau sebagai camilan. Keju krim halus dan lembut dan sering digunakan sebagai olesan bagel atau sebagai saus untuk sayuran.

Get Cheesy: Memasak dan Makan dengan Cara Anda Melalui Berbagai Bentuk Keju

Memasak dengan keju adalah cara yang enak untuk menambah rasa dan tekstur pada hidangan apa pun. Berikut adalah beberapa resep keju yang mudah dan sehat untuk dicoba:

  • Keju panggang dengan alpukat dan tomat
  • Keju kambing panggang dengan madu dan timi
  • Caprese salad dengan mozzarella segar, tomat, dan kemangi
  • Nasi kembang kol keju
  • Sup brokoli dan cheddar

Menjelajahi Berbagai Bentuk dan Bahan Keju

Keju tersedia dalam berbagai bentuk dan dapat dibuat dari berbagai bahan. Berikut beberapa jenis keju untuk dijelajahi:

  • Keju segar: Keju jenis ini tidak berumur panjang dan memiliki kadar air yang tinggi. Contohnya termasuk ricotta, feta, dan queso fresco.
  • Keju yang sudah tua: Keju ini berumur lebih lama, yang memberi mereka rasa yang lebih kuat dan tekstur yang lebih kencang. Contohnya termasuk cheddar, gouda, dan parmesan.
  • Keju Belanda: Gouda dan Edam adalah dua jenis keju Belanda yang populer. Mereka dikenal karena teksturnya yang lembut dan rasanya yang lembut.
  • Keju Prancis: Brie dan Camembert adalah dua keju Prancis yang terkenal. Mereka lembut dan lembut dengan rasa yang ringan.
  • Keju Italia: Parmesan, mozzarella, dan ricotta adalah tiga keju Italia yang populer. Mereka sering digunakan dalam hidangan pasta dan pizza.

Tip Keju untuk Memanggang dan BBQ

Keju dapat digunakan dengan berbagai cara saat memasak. Berikut adalah beberapa tips untuk menggunakan keju dalam memanggang dan BBQ:

  • Memanggang: Keju dapat digunakan dalam berbagai makanan yang dipanggang, termasuk quiche, casserole, dan roti. Saat memanggang dengan keju, penting untuk memilih keju yang akan meleleh dengan baik, seperti cheddar atau mozzarella.
  • BBQ: Keju dapat digunakan untuk menambah rasa dan tekstur pada daging dan sayuran panggang. Cobalah memanggang keju halloumi untuk tambahan yang renyah dan lezat pada menu BBQ Anda.

Ide Keju Sisa

Jika Anda memiliki sisa keju, jangan sia-siakan! Berikut adalah beberapa ide untuk menggunakan sisa keju:

  • Mac dan keju: Gunakan sisa keju untuk membuat mac dan keju yang lezat.
  • Roti bakar keju: Roti panggang dan atasnya dengan sisa keju untuk camilan cepat dan mudah.
  • Telur dadar keju: Tambahkan keju sisa ke telur dadar untuk sarapan yang lezat.

Apakah Anda penggemar keju cheddar tua atau brie krim, ada banyak cara untuk menikmati keju. Jadi, dapatkan keju dan mulailah menjelajahi dunia keju yang lezat!

Keju Merokok: Memilih Jenis yang Tepat untuk Perokok Anda

Dalam hal mengasapi keju, ada beberapa jenis utama yang bekerja paling baik. Berikut beberapa contohnya:

  • Gouda: Keju lembut ini adalah pilihan yang bagus untuk pengasapan karena memiliki titik leleh yang tinggi dan dapat menyerap asap dengan baik.
  • Swiss: Keju ringan lainnya, Swiss dikenal dengan rasa pedasnya dan merupakan pilihan populer untuk merokok.
  • Cheddar: Keju yang kuat ini adalah favorit untuk diasapi karena dapat mengatasi rasa asap yang kuat tanpa kehilangan rasa khasnya sendiri.
  • Keju Biru: Jika Anda mencari rasa yang lebih pedas, keju biru adalah pilihan yang bagus. Itu dapat menyerap asap dengan baik dan menambahkan sentuhan unik pada resep apa pun.

Resep untuk Keju Asap

Setelah Anda memilih keju, saatnya untuk mulai merokok! Berikut adalah beberapa ide resep untuk Anda mulai:

  • Mac dan Keju Gouda Asap: Gunakan Gouda asap alih-alih Gouda biasa dalam resep mac dan keju favorit Anda untuk sentuhan berasap.
  • Saus Keju Biru Asap: Campurkan keju biru asap dengan keju krim dan krim asam untuk saus beraroma yang sempurna untuk pesta.
  • Ricotta Asap dan Crostini Tomat: Roti panggang dengan keju ricotta asap dan irisan tomat untuk hidangan pembuka yang sederhana dan lezat.

Mengapa Keju Bisa Menjadi Tambahan Bergizi untuk Diet Anda

Berlawanan dengan kepercayaan populer, keju sebenarnya bisa menjadi makanan bergizi. Berikut adalah beberapa manfaat yang dapat diberikannya:

  • Keju adalah sumber kalsium yang bagus, yang penting untuk tulang dan gigi yang kuat.
  • Ini juga tinggi protein, yang penting untuk membangun dan memperbaiki jaringan otot.
  • Beberapa jenis keju yang difermentasi mengandung probiotik, yang dapat membantu meningkatkan kesehatan usus.

Profil Gizi Berbagai Jenis Keju

Tidak semua keju diciptakan sama dalam hal nutrisi. Berikut adalah beberapa perbedaan yang perlu diingat:

  • Keju biru cenderung lebih tinggi lemak dan kalori dibandingkan jenis lainnya.
  • Keju cheddar mengandung asam linoleat terkonjugasi (CLA), yang dikaitkan dengan penurunan risiko kondisi tertentu seperti kanker dan penyakit jantung.
  • Bergantung pada jenisnya, beberapa keju mungkin mengandung natrium lebih tinggi daripada yang lain.

Cara Menikmati Keju dengan Cara Sehat

Meskipun keju bisa menjadi tambahan yang bergizi untuk diet Anda, penting untuk mengingat beberapa hal:

  • Keju mengandung lemak jenuh yang tinggi, sehingga sebaiknya dikonsumsi dalam jumlah sedang.
  • Pilih varietas rendah lemak jika memungkinkan.
  • Nikmati keju sebagai bagian dari diet seimbang yang mencakup banyak buah, sayuran, dan makanan utuh.

Mengetahui potensi manfaat dan kekurangan keju dapat membantu Anda membuat keputusan tentang cara memasukkannya ke dalam diet Anda. Jadi lanjutkan dan nikmati keju dalam jumlah sedang sebagai bagian dari rencana makan yang sehat!

Kesimpulan

Jadi begitulah- sejarah keju, dan bagaimana hal itu terjadi. Keju adalah makanan lezat dan bergizi yang terbuat dari susu yang telah dikentalkan dan disaring. Sudah ada selama berabad-abad dan telah memainkan peran penting dalam sejarah. Ini adalah makanan yang luar biasa untuk dinikmati dan memiliki sejarah uniknya sendiri. Jadi, ayo, nikmati sepotong keju hari ini!

Joost Nusselder, pendiri Lakeside Smokers adalah seorang pemasar konten, ayah dan suka mencoba makanan baru dengan BBQ Smoking (& makanan Jepang!) di jantung hasratnya, dan bersama dengan timnya dia telah membuat artikel blog yang mendalam sejak 2016 untuk membantu pembaca setia dengan resep dan tips memasak.