Cosa sono le costole come cibo? Una guida a diversi tipi e tagli

di Joost Nusselder | Ultimo aggiornamento:  27 Maggio 2022

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Costole di carne di maiale, manzo, agnello e cervo sono a taglio di carne. Il termine costine si riferisce solitamente alla parte meno carnosa delle braciole, spesso cotte come una lastra (non tagliate in costole separate). Anche le costole di bisonte, capra, struzzo, coccodrillo, alligatore, lama, alpaca, manzo, bufalo africano, bufalo d'acqua, canguro e altri animali vengono consumate in varie parti del mondo. Possono essere arrostiti, grigliati, fritti, al forno, brasati o affumicati. Un insieme di costole servite insieme (5 o più), è noto come rack (come in un rack di costole).

Le costolette sono un alimento popolare apprezzato in tutto il mondo, disponibili in vari tipi. Sono un taglio di carne prelevato dalla gabbia toracica di un mammifero, tra cui maiale, manzo e agnello. Le costine di maiale sono le più consumate.

Questa guida tratterà cosa sono le costine, i loro diversi tipi e come cucinarle correttamente. Con questi suggerimenti, puoi stupire i tuoi amici con le tue abilità culinarie.

Cosa sono le costole

Le molte varietà di costole

Le costolette di maiale sono senza dubbio il tipo più popolare di costolette e sono generalmente chiamate costolette barbecue. Sono disponibili in tre diversi tagli:

  • Costole posteriori: sono le più comuni e vengono prelevate dalla parte superiore della gabbia toracica. Sono abbastanza magri e hanno un sapore delicato.
  • Costine di maiale: sono prese dalla parte inferiore della gabbia toracica e contengono una miscela di grasso e carne. Sono più grandi e più dure delle costole posteriori, ma hanno anche un sapore più ricco.
  • Costole in stile St. Louis: si tratta di una versione rettangolare delle costole di ricambio con l'osso dello sterno, la cartilagine e le punte delle costole rimosse. Sono un po' più piccole e più facili da maneggiare rispetto alle costine.

Costolette di manzo

Le costolette di manzo sono meno comuni delle costolette di maiale, ma sono un'ottima scelta per le persone che amano un sapore affumicato e carnoso. Sono disponibili in due diversi tagli:

  • Costole corte: sono prese dalla parte inferiore della spalla e contengono molto tessuto connettivo. Sono abbastanza duri ma possono essere resi teneri con una cottura lenta.
  • Costole posteriori: sono simili alle costolette di maiale, ma sono molto più grandi e hanno uno strato di grasso più spesso. Sono venduti meno spesso delle costolette, ma sono una gradita aggiunta a qualsiasi barbecue.

Varietà aggiuntive

Ci sono alcuni altri tipi di costole che sono meno comuni ma che vale comunque la pena considerare:

  • Costole stile country: sono prese dalla parte superiore della spalla e sono un po' più economiche di altri tagli. Contengono molta carne ma hanno anche una discreta quantità di grassi.
  • Costole posteriori del bambino: si tratta di una versione più piccola e delicata delle costole posteriori. Sono posizionati più in alto sul maiale e cuociono più velocemente delle normali costole posteriori.
  • Costolette bagnate: sono costolette che vengono servite con una salsa già applicata. Sono uno standard in alcune aree e sono amati da molti.
  • Costolette secche: sono costolette servite senza salsa. Sono un ottimo modo per assaggiare la vera carne e sono apprezzati dagli appassionati del puro sapore affumicato.

Preparazione e Cottura

Indipendentemente dal tipo di costole che scegli, la preparazione e la cottura comportano il taglio di qualsiasi grasso aggiuntivo, l'esecuzione di un strofinare a secco (ecco i migliori) sopra la carne, quindi cuocendo lentamente e lentamente fino a quando la carne è tenera e si stacca dall'osso. Alcune persone preferiscono usare uno sfregamento umido o una marinata, mentre ad altri piace servire le costine con una salsa a parte. Qualunque sia la tua preferenza, ci sono molti contorni che si abbinano perfettamente alle costolette, tra cui salsa di mele, mais avvolto nella pancetta e insalata di patate.

Cosa c'è in una costola? Comprendere i diversi tagli di carne

Quando si tratta di costolette, c'è molto di più da considerare oltre al tipo di carne e a come cucinarla. Comprendere i diversi tagli di carne che provengono dalla sezione delle costole è fondamentale per creare il piatto perfetto. In questa sezione esploreremo i vari tagli di costine di maiale e manzo, le relative dimensioni e forme e i metodi migliori per prepararli.

Taglio e cottura

Indipendentemente dal tipo di costola che scegli, è importante tagliare e cuocere correttamente la carne per ottenere il sapore e la consistenza migliori. Ecco alcuni suggerimenti da tenere a mente:

  • Tagliare il grasso in eccesso: rimuovere il grasso in eccesso dalla carne eviterà le fiammate e assicurerà che la carne cuocia in modo uniforme.
  • Usa un metodo di cottura lento e lento: le costine si cuociono meglio a fuoco basso per un lungo periodo di tempo. Ciò consente alla carne di diventare tenera e succosa senza seccarsi.
  • Considera il tipo di prodotto: diversi tipi di costine richiedono metodi di cottura diversi. Ad esempio, le baby back ribs si cucinano meglio con il metodo 3-2-1, mentre le costine di maiale si cucinano meglio con il metodo Texas Crutch.
  • Affetta la carne correttamente: quando è il momento di servire le costole, assicurati di affettare la carne contro il grano. Ciò consente alla carne di essere più tenera e più facile da masticare.

Sporcarsi le mani: l'arte di tagliare le costole

Prima di immergerci nel nocciolo del taglio delle costole, parliamo degli strumenti di cui avrai bisogno. Ecco l'essenziale:

  • Un coltello affilato
  • Tagliere
  • Tovaglioli di carta

La tecnica

Ora che hai i tuoi strumenti pronti, è il momento di mettersi al lavoro. Ecco come tagliare le costole come un professionista:

  1. Rimuovere la membrana: il primo passo è rimuovere la membrana dura sul retro delle costole. Usa un coltello affilato per allentare un'estremità della membrana, quindi afferrala con un tovagliolo di carta e staccala.
  2. Trova il punto debole: cerca il punto dolce in cui le ossa sono vicine e la carne è la più spessa. Qui è dove farai la tua parte.
  3. Taglia tra le ossa: usando un coltello affilato, taglia tra le ossa per separare le costole. Assicurati di tagliare vicino all'osso per ottenere quanta più carne possibile.
  4. Taglia il grasso in eccesso: taglia il grasso in eccesso dalle costole per evitare riacutizzazioni sulla griglia.

Serve pratica per perfezionarsi

Tagliare le costole richiede pratica, quindi non scoraggiarti se il tuo primo tentativo non è perfetto. Continua a esercitarti e presto taglierai le costole come un professionista. Ecco alcuni consigli da tenere a mente:

  • Prenditi il ​​tuo tempo: non affrettare il processo. Tagliare le costole richiede tempo e pazienza.
  • Usa un coltello affilato: un coltello smussato renderà il processo più difficile e può essere pericoloso.
  • Guarda le dita: fai attenzione a non tagliarti mentre maneggi il coltello.

Ora che sai come tagliare le costole, è ora di cucinare! Che tu li preferisca grigliati, affumicati o al forno, un carré di costolette perfettamente tagliato impressionerà sicuramente i tuoi ospiti. Quindi prendi il tuo coltello, sporcati le mani e iniziamo a tagliare!

Padroneggiare l'arte della cottura delle costolette: consigli e suggerimenti

Quando si tratta di cucinare le costine, il tipo di carne che scegli è fondamentale. Le costolette di maiale sono le più comunemente usate, ma anche le costolette di manzo sono un'ottima opzione se vuoi un sapore robusto. Ecco alcune cose da considerare quando acquisti le costole:

  • Le baby back ribs sono più magre e più piccole rispetto alle costine di maiale, che sono più grasse e producono più carne.
  • Le costole di ricambio provengono dalla parte inferiore della gabbia toracica, mentre le costole posteriori del bambino provengono dalla parte superiore, collegata alla colonna vertebrale.
  • Le costole in stile St. Louis sono una forma rettangolare tagliata dalle costole di ricambio e sono più economiche rispetto alle costole posteriori del bambino.
  • Le costolette di manzo provengono dalla zona delle spalle e sono notevolmente più grandi delle costole di maiale.

Preparazione delle costine

Una volta deciso il tipo di costine che desideri, è il momento di prepararle per la cottura. Ecco alcuni passaggi fondamentali da seguire:

  • Rimuovere la membrana sul retro delle costole. Questo li renderà più teneri e permetterà al rub e alla salsa di penetrare meglio.
  • Condisci le costole con uno sfregamento secco o una marinata. Uno sfregamento di base può consistere in un cucchiaio di sale, un cucchiaio di zucchero di canna, un cucchiaio di paprika e un cucchiaino di pepe nero. Per un sapore incisivo, aggiungi un cucchiaino di senape in polvere. Strofina il composto su tutte le costole, assicurandoti di coprire ogni centimetro della carne.
  • Lasciare marinare le costine per almeno un'ora o per tutta la notte se possibile. Ciò consentirà ai sapori di penetrare nella carne.
  • Se stai optando per uno sfregamento umido, mescola una tazza della tua salsa barbecue preferita con un cucchiaio di fumo liquido. Spennellare il composto sulle costole, assicurandosi di ricoprirle uniformemente.

Controllo della cottura

Per assicurarti che le tue costole siano cotte alla perfezione, ecco alcune cose a cui prestare attenzione:

  • La temperatura interna del costole (prova questi tipi di legno per affumicare) dovrebbe essere 145°F per il maiale e 160°F per il manzo.
  • La carne deve essere tenera e staccarsi facilmente dall'osso.
  • Se tagli la carne, i succhi dovrebbero essere chiari, non rosa o rossi.

Le costole fanno davvero bene?

Contrariamente alla credenza popolare, mangiare costolette può effettivamente fare bene al tuo corpo. Ecco alcuni motivi:

  • Le costine, sia di maiale che di manzo, sono un'ottima fonte di proteine. Ciò significa che forniscono al tuo corpo i mattoni essenziali di cui ha bisogno per mantenere e migliorare la sua struttura e funzione.
  • Le costole sono anche ricche di vitamine e minerali essenziali, tra cui zinco, ferro e vitamine del gruppo B. Questi nutrienti sono importanti per mantenere un corpo forte e sano e possono aiutarti ad aumentare i tuoi livelli di energia e migliorare le tue prestazioni fisiche.
  • Alcuni tagli di costolette, come le costolette di manzo, contengono quantità inferiori di grasso rispetto ad altri tipi di carne. Ciò significa che possono essere una buona scelta per le persone che desiderano mantenere una dieta equilibrata o migliorare la propria salute generale.
  • Le costine sono anche estremamente versatili e possono essere cucinate in una varietà di modi diversi, dal barbecue tradizionale a metodi facili e veloci come grigliare o grigliare. Ciò significa che possono essere un piatto perfetto per qualsiasi periodo dell'anno e possono essere facilmente incorporati nei pasti quotidiani.

Conclusione

Le costole sono un tipo di carne prelevato dalla sezione della costola di un maiale o di una mucca. Sono popolari per il loro sapore affumicato e carnoso e possono essere preparati in molti modi. 

Le costolette sono un'ottima scelta per chi ama le costolette di maiale e di manzo, entrambe deliziose. Spero che questa guida ti abbia aiutato a saperne di più su di loro e sulla loro storia.

Joost Nusselder, il fondatore di Lakeside Smokers è un content marketer, papà e ama provare nuovi cibi con BBQ Smoking (e cibo giapponese!) Al centro della sua passione, e insieme al suo team ha creato articoli di blog approfonditi da allora 2016 per aiutare i lettori fedeli con ricette e consigli di cucina.