Wild Game Meat: En omfattende guide til typer, matlaging og ernæring

av Joost Nusselder | Sist oppdatert:  Kan 30, 2022

Alltid de siste røyktipsene og triksene?

Abonner på THE ESSENTIAL newsletter for aspirerende pitmasters

Vi bruker bare e -postadressen din for vårt nyhetsbrev og respekterer din privatliv

Jeg elsker å lage gratis innhold fullt av tips til leserne mine, deg. Jeg godtar ikke betalt sponsing, min mening er min egen, men hvis du synes anbefalingene mine er nyttige og du ender opp med å kjøpe noe du liker gjennom en av linkene mine, kan jeg tjene provisjon uten ekstra kostnad for deg. Les mer

Hva er vilt? Det er kjøtt fra dyr som jaktes i stedet for oppdrett på en gård eller ranch. Det er magrere og mer smakfullt enn tamme kjøtt, og det finnes mange typer vilt, inkludert storvilt, småvilt og vannfugler.

I denne artikkelen skal jeg forklare hva som gjør det forskjellig fra tamme kjøtt og hvordan du kan tilberede det.

Hva er viltkjøtt

Hva betyr Wild Game?

Villvilt refererer til ethvert dyr som jaktes for mat, rekreasjon eller trofeer. Begrepet "vilt" brukes ofte for å beskrive dyr som jages, men det kan også referere til dyr som er oppdrettet for kjøtt. I USA er viltdyr definert av Federal Aid in Wildlife Restoration Act, som inkluderer alle landlevende pattedyr og fugler som ikke er tamme.

Typer vilt

Hvilke typer vilt tilgjengelig varierer avhengig av staten eller regionen. Noen vanlige typer vilt inkluderer:

Regulering av viltjakt

Villjakt er regulert av statlige og føderale lover. I USA har hver stat sine egne regler angående jaktsesong, bagbegrensninger og kvoter. Disse forskriftene er satt på plass for å sikre at dyrebestandene ikke utarmes og at jakten foregår på en bærekraftig måte.

For å jakte vilt må individer ha lisens og følge spesifikke forskrifter. Jaktkort utstedes av statlige dyrelivsorganer, og jegere må bestå et jegersikkerhetskurs før de kan få lisens. I tillegg må jegere følge spesifikke regler angående type våpen som brukes, tidspunkt på døgnet da jakt er tillatt, og antall dyr som kan høstes.

Bearbeiding og lagring av viltkjøtt

Villviltkjøtt er ofte magrere og mer smaksrikt enn tamme kjøtt. Det krever imidlertid også spesiell håndtering og bearbeiding for å sikre at det er trygt å spise. Her er noen tips for bearbeiding og oppbevaring av viltkjøtt:

  • Markdressing: Dette innebærer å fjerne de indre organene og flå dyret så raskt som mulig etter innhøstingen.
  • Aldring: Dette innebærer å henge kjøttet på et kjølig, tørt sted i en periode for å la de naturlige enzymene bryte ned muskelfibrene og mørne kjøttet.
  • frysing: Villvilt (her er veden for å røyke den) kjøtt kan fryses i opptil ett år hvis det er riktig pakket inn og lagret i en fryser som holder en temperatur på 0°F eller lavere.

Villspillprodukter

Villviltkjøtt kan tilberedes og konsumeres på en rekke måter. Her er noen eksempler på viltprodukter:

  • Jerky: Dette er en populær snack laget av tørket og krydret kjøtt.
  • Pølse: Villviltkjøtt kan males og blandes med krydder for å lage pølse.
  • Biffer og steker: Villviltkjøtt kan tilberedes på samme måte som tamme kjøtt.
  • Hermetisert kjøtt: Villviltkjøtt kan hermetiseres for langtidslagring.

Game Meat: Et unikt og rimelig alternativ til tradisjonelt kjøtt

Det er mange fordeler med å velge viltkjøtt fremfor tradisjonelt kjøtt som storfekjøtt og svinekjøtt. Noen av de viktigste fordelene inkluderer:

  • Slankere: Viltkjøtt er vanligvis mindre i fett enn tradisjonelt kjøtt, noe som gjør det til et sunnere alternativ for de som følger med på fettinntaket.
  • Høyere proteininnhold: Viltkjøtt er en god kilde til protein, noe som gjør det til et godt valg for folk som ønsker å øke proteininntaket.
  • Rimelig: Viltkjøtt er ofte rimeligere enn tradisjonelt kjøtt, noe som gjør det til et rimelig alternativ for de som ønsker å spare penger på dagligvareregningen.
  • Unik smak: Viltkjøtt har en unik smak som er forskjellig fra tradisjonelt kjøtt, noe som gjør det til et godt valg for folk som ønsker å prøve noe nytt.
  • Naturlig: Viltkjøtt er ofte oppdrettet på gårder eller jaktet i naturen, noe som gjør det til et mer naturlig alternativ enn tradisjonelt kjøtt som ofte dyrkes på fabrikkfarmer.

Tilberedning og tilberedning av viltkjøtt

Viltkjøtt krever en litt annen tilberedningsprosess enn tradisjonelt kjøtt på grunn av sin magre natur. Her er noen tips for tilberedning og tilberedning av viltkjøtt:

  • Kjøtt av vilt kan brukes som erstatning for kjøttdeig i mange oppskrifter.
  • Viltkjøtt bør tilberedes til en indre temperatur på 160 grader Fahrenheit for å sikre at det er trygt å spise.
  • Viltkjøtt kan grilles, stekes eller tilberedes i en langsom komfyr.
  • Viltkjøtt bør marineres før tilberedning for å bidra til å mørne det og gi smak.
  • Viltkjøtt passer godt til poteter, både hvite og røde, og kinesiske grønnsaker.

Hvor finner du viltkjøtt

Viltkjøtt finner du i spesialbutikker og noen tradisjonelle dagligvarebutikker. Det kan også kjøpes på nett fra gårder som spesialiserer seg på viltkjøtt. Selv om det kan være litt vanskeligere å finne enn tradisjonelt kjøtt, er viltkjøtt et rimelig og unikt alternativ som er verdt å prøve. Bare sørg for å oppbevare og forberede det riktig for å sikre at det er trygt å spise.

Utforsk de forskjellige typene viltkjøtt

Villviltkjøtt refererer til kjøttet fra dyr som blir jaktet på eller oppdrettet i naturen. Disse dyrene finnes vanligvis ikke på gårder og jaktes ofte for sport eller mat. Villkjøtt er en god kilde til protein og har generelt mindre fett enn andre typer kjøtt. Den finnes i spesialbutikker og restauranter som tilbyr unik og eksotisk mat på menyene.

Vanlige nordamerikanske viltarter

Noen av de vanligste nordamerikanske viltartene inkluderer:

  • Deer
  • Elk
  • Moose
  • Bison
  • Villsvin
  • Kanin
  • Ekorn
  • Alligator
  • Snake
  • Bær
  • Fugler (fasan, ryper, vaktel, vill kalkun, villgås og ender)

Utforsk viltet etter kontinent og region

Nord-Amerika er kjent for sin ville natur kalkun, som er et populært kjøtt som konsumeres under Thanksgiving. Imidlertid er det mange andre typer viltkjøtt tilgjengelig i denne regionen, inkludert:

  • Deer
  • Elk
  • Moose
  • Bison
  • Villsvin

Det meste av viltkjøttet som konsumeres i Nord-Amerika tas lokalt, og det er lovlig å jakte på mange dyrearter. Det er imidlertid noen restriksjoner på inntak av visse dyr, for eksempel stokkpadden, som er ulovlig å spise.

Europa: Fra rapphøne til villsvin

Europa er et populært reisemål for viltkjøttelskere, med et bredt utvalg av kjøtt tilgjengelig. Noen av de vanligste viltkjøttene i Europa inkluderer:

  • Partridge
  • Pheasant
  • Villsvin
  • Hjort
  • Hare

Viltkjøtt er en spesiell og populær rett i Europa, med mange restauranter som tilbyr et utvalg av viltkjøttretter. Skillet mellom vilt og tamkjøtt er fortsatt viktig i Europa, og mange foretrekker smaken av vilt.

Afrika: Fra Cape Goose til Gnu

Afrika er hjemsted for et bredt utvalg av viltdyr, inkludert:

  • Kappgås
  • Francolin
  • Sandhøne
  • And
  • gnu
  • Antilope
  • Buffalo

Viltkjøtt er en stor del av kostholdet i mange sørafrikanske land, med mange mennesker på jakt etter sin egen mat. Imidlertid er statusen til mange viltarter truet, og det er bekymringer for bærekraften til viltjakten i enkelte områder.

Asia: Fra vaktel til villsvin

Asia er hjemsted for en rekke viltdyr, inkludert:

  • Quail
  • Pheasant
  • Villsvin
  • Deer
  • Bær

Viltkjøtt er en vanlig rett i mange deler av Asia, med mange som nyter smaken av vilt. Det er imidlertid bekymringer om lovligheten av å jakte på enkelte arter, og det er viktig å sikre at alt viltkjøtt som konsumeres tas lovlig og fra en pålitelig kilde.

Australia: Fra kenguru til Emu

Australia er hjemsted for en rekke viltdyr, inkludert:

  • Kenguru
  • Emu
  • Krokodille
  • Villsvin
  • Deer

Viltkjøtt er en populær rett i Australia, med mange som nyter smaken av vilt. Det er imidlertid bekymringer om virkningen av viltjakt på de gjenværende faunaartene, og det er viktig å sikre at alt viltkjøtt som konsumeres tas lovlig og fra en pålitelig kilde.

Mestring av kunsten å lage vilt vilt

Når det gjelder matlaging av vilt, velge riktig kutt av kjøtt er avgjørende. Noen kutt er tøffere enn andre, så det er viktig å vite hvilke som er best for visse tilberedningsmetoder. Her er noen tips:

  • Til steking: Grunnstykker som øyet til hjorten eller skulderen til villsvinet er ideelle for steking. Sørg for å brune kjøttet før du steker det i ovnen for å forsegle saften.
  • For saktekoking: Tøffere snitt som bunnlandet til hjorten eller skulderen til villsvinet er perfekt for saktekoking. Denne metoden vil bryte ned de seige fibrene og gjøre kjøttet mørt og saftig.
  • Til grilling: Mindre stykker som viltbiff eller ville kalkunbryst er gode til grilling. Sørg for å marinere kjøttet på forhånd for å gi smak og forhindre at det tørker ut.
  • Til baconinnpakning: Pakk inn stykker som viltmedaljonger eller indrefilet av villsvin i bacon før tilberedning. Dette vil gi smak og holde kjøttet fuktig.

Grunnleggende matlagingsmetoder

Det er flere grunnleggende tilberedningsmetoder som kan brukes til å tilberede vilt:

  • Steking: Denne metoden går ut på å tilberede kjøttet i ovnen på høy varme. Den er ideell for større kjøttstykker som steker.
  • Saktekoking: Denne metoden går ut på å tilberede kjøttet ved lav temperatur over lang tid. Den er ideell for tøffere kjøttstykker.
  • Grilling: Denne metoden går ut på å tilberede kjøttet over åpen flamme. Den er ideell for mindre kjøttstykker.
  • Bacon-innpakning: Denne metoden innebærer at kjøttet pakkes inn i bacon før tilberedning. Den er ideell for å tilføre smak og holde kjøttet fuktig.

Matlagingstips fra en profesjonell kokk

Chef Cottrell, en anerkjent viltholder og proffkokk, deler tipsene sine for å tilberede vilt:

  • Stek alltid vilt lavt og sakte for å holde det mørt og saftig.
  • Bruk eik eller annet hardtre når du røyker vilt for å tilføre smak.
  • Når du tilbereder viltkjøtt, sørg for å skjære mot kornet for å gjøre det mer mørt.
  • Server vilt med grønnsaker som utfyller smaken av kjøttet, som ristede rotgrønnsaker eller sautert sopp.

Cooking Wild Game on a Camp Fire

Å tilberede vilt på et bål kan være en morsom og deilig opplevelse. Her er noen tips:

  • Bruk en støpejernsgryte eller nederlandsk ovn til å tilberede kjøttet.
  • Sørg for å lage et bål med mye varme for å steke kjøttet riktig.
  • Bruk et kjøtttermometer for å sikre at kjøttet er stekt til riktig temperatur.
  • Server det kokte kjøttet med en side av bålstekte grønnsaker for et komplett måltid.

Conservation View on Cooking Wild Game

Å tilberede vilt er ikke bare deilig, men det støtter også bevaringsarbeid. Når jegere jakter og tilbereder vilt, er de med på å forvalte dyrelivsbestander og bevare naturlige habitater. Ved å velge å spise vilt, støtter du bærekraftig og etisk matpraksis.

Hold deg trygg mens du nyter deilig vilt

Når det kommer til vilt, bør sikkerhet alltid være en topp prioritet. Her er noen grunnleggende retningslinjer for håndtering og lagring av vilt:

  • Rengjør og tilbered alltid viltkjøttet riktig. Dette inkluderer påkledning og høsting av dyret på en sikker og sanitær måte.
  • Del kjøttstykkene i forskjellige pakker for å forhindre krysskontaminering.
  • Oppbevar viltkjøttet ved riktig temperatur for å forhindre at det blir ødelagt. Dette kan gjøres ved å kjøle eller fryse kjøttet.
  • Når du tilbereder vilt, sørg for å følge riktige temperaturer og tider for å sikre at skadelige bakterier blir ødelagt.
  • Hvis du får tak i viltkjøttet ditt fra en dagligvarebutikk eller et detaljhandelssted, sørg for å se etter varsler eller tilbakekallinger knyttet til produktet.
  • Hvis du jakter lokalt høstet vilt, sørg for å følge alle regler og forskrifter knyttet til jakt og bearbeiding av kjøttet.

Forebygging av sykdom og kronisk avfallssykdom

Selv om viltkjøtt kan gi mange ernæringsmessige fordeler, er det viktig å ta skritt for å forhindre sykdom og kronisk sløsingssykdom. Her er noen tips du bør huske på:

  • Håndter og oppbevar alltid viltkjøttet på riktig måte for å forhindre vekst av skadelige bakterier.
  • Sørg for å tilberede viltkjøttet til riktig temperatur for å ødelegge eventuelle skadelige bakterier.
  • Vær oppmerksom på eventuelle varsler eller tilbakekallinger knyttet til viltkjøttprodukter.
  • Hvis du jakter på vilt, sørg for å følge alle regler og forskrifter knyttet til jakt og bearbeiding av kjøttet.
  • Vær oppmerksom på kronisk sløsingssykdom og ta skritt for å forhindre spredning av den. Dette inkluderer riktig avhending av kadaver og unngå inntak av kjøtt fra infiserte dyr.

Deilige viltoppskrifter

Leter du etter noen deilige måter å tilberede viltkjøttet på? Her er noen oppskriftsideer du kan prøve:

  • Grillet viltbiff med en side av ristede grønnsaker
  • Saktekokt villsvingryte med rotgrønnsaker
  • Pannestekt andebryst med kirsebærreduksjonssaus
  • Grillede elgburgere med avokado- og baconpålegg
  • Røkt ørret fra en bekk i nærheten med en side av villris

Husk, med riktig stell og håndtering kan viltkjøtt gi et deilig og næringsrikt tilskudd til bordet ditt.

Wild Game: The Nutritional Powerhouse

Når det gjelder viltkjøtt, handler det ikke bare om smaken og spenningen ved jakten. Det handler også om de ernæringsmessige fordelene som følger med det. Her er noen viktige ernæringsmessige fakta å huske på:

  • Kalorier: Avhengig av type kjøtt kan kaloritallet variere. For eksempel har en 3-unse porsjon antilope rundt 93 kalorier, mens samme serveringsstørrelse av vilt har rundt 134 kalorier.
  • Totalt fett: Villviltkjøtt er generelt magrer enn tamme kjøtt. En 3-unse porsjon antilope har bare 1.3 gram fett, mens samme serveringsstørrelse på vilt har rundt 3 gram fett.
  • Protein: Villkjøtt er en god proteinkilde. En 3-unse porsjon antilope har rundt 22 gram protein, mens samme serveringsstørrelse på vilt har rundt 23 gram protein.
  • Kolesterol: Villviltkjøtt har generelt lavere kolesterol enn tamme kjøtt. En 3-unse porsjon antilope har rundt 60 milligram kolesterol, mens samme serveringsstørrelse på vilt har rundt 70 milligram kolesterol.

Porsjonskontroll og sikkerhet

Mens viltkjøtt er en god kilde til ernæring, er det viktig å ha porsjonskontroll og sikkerhet i tankene. Her er noen tips:

  • Porsjonskontroll: En serveringsstørrelse av viltkjøtt er vanligvis 3-4 gram. Det er viktig å holde porsjonsstørrelsene i sjakk for å unngå overspising.
  • Mattrygghet: Villviltkjøtt kan bære bakterier og parasitter som kan forårsake sykdom. Det er viktig å følge riktige retningslinjer for matsikkerhet når du håndterer og tilbereder viltkjøtt. Dette inkluderer tilberedning av kjøtt til riktig temperatur, bruk av separate skjærebrett for kjøtt og grønnsaker, og vask av hender og overflater grundig.
  • Trykkhermetisering: Hvis du har en stor samling av viltkjøtt, er trykkhermetisering en fin måte å konservere det på. Denne metoden innebærer å hermetisere kjøtt i en trykkboks ved høy temperatur for å drepe bakterier og bevare kjøttet. Kontakt ditt lokale fylkesutvidelseskontor eller en ernæringspedagog for mer informasjon om trykkhermetisering.

konklusjonen

Så det er hva vilt er - dyr jaktet på mat, rekreasjon og trofeer. Du kan finne dem i naturen, men noen er oppdrettet på gårder. 

Nå som du kjenner inn og ut av vilt, kan du få mest mulig ut av det. Så fortsett, prøv det!

Joost Nusselder, grunnleggeren av Lakeside Smokers, er en innholdsmarkedsfører, pappa og elsker å prøve ny mat med BBQ Smoking (og japansk mat!) I hjertet av hans lidenskap, og sammen med teamet hans har han laget grundige blogginnlegg siden 2016 for å hjelpe lojale lesere med oppskrifter og matlagingstips.