Siguranța alimentară: ce este, de ce contează și cum să rămâneți în siguranță

de Joost Nusselder | Ultima actualizare:  27 Mai, 2022

Întotdeauna cele mai recente sfaturi și trucuri pentru fumat?

Abonați-vă la buletinul informativ ESENȚIAL pentru aspiranții la pitmasters

Vom folosi adresa dvs. de e-mail numai pentru buletinul nostru informativ și vă vom respecta intimitate

Îmi place să creez conținut gratuit plin de sfaturi pentru cititorii mei, dvs. Nu accept sponsorizări plătite, părerea mea este a mea, dar dacă considerați că recomandările mele sunt utile și ajungeți să cumpărați ceva care vă place prin unul dintre linkurile mele, aș putea câștiga un comision fără niciun cost suplimentar pentru dvs. Aflaţi mai multe

Siguranța alimentară este un subiect crucial, în special în ceea ce privește gătitul și servirea meselor. Implică garantarea faptului că alimentele sunt sigure de consumat prin eliminarea nocivelor bacterii, viruși și alți agenți patogeni care pot provoca boli. În plus, presupune asigurarea faptului că alimentele sunt pregătite, depozitate și transportate corect pentru a preveni îmbolnăvirea.

Pe parcursul acestui articol, voi descrie ce este siguranța alimentară, cum vă afectează și cum puteți practica manipularea alimentelor în siguranță în rutina dvs. de zi cu zi.

Ce este siguranța alimentară

Importanța manipulării și depozitării corecte a alimentelor

Siguranța alimentară se referă la disciplina științifică de manipulare, preparare și depozitare a alimentelor în moduri care previn bolile transmise de alimente. Ea implică controlul și prevenirea potențialelor pericole în toate etapele lanțului de aprovizionare cu alimente, de la producție până la consum. Aceasta include procedurile interne de siguranță alimentară, cum ar fi gătitul și depozitarea adecvată, precum și factori externi, cum ar fi ambalarea și distribuția.

Care sunt pericolele potențiale?

Există multe tipuri diferite de pericole care pot afecta integritatea produselor alimentare, inclusiv pericole biologice, chimice și radiologice. Aceste pericole pot apărea în diferite momente ale ciclului alimentar, de la agricultură și producție până la ambalare și produse finite. Unele dintre punctele critice de urmat pentru a preveni aceste pericole includ:

  • Gătitul adecvat și controlul temperaturii
  • Prevenirea contaminării încrucișate și a segregării
  • Refrigerare și păstrare la temperatura potrivită
  • Controlul și prevenirea pericolelor în timpul procesării și ambalării

Cum să preveniți bolile transmise prin alimente?

prevenirea boli transmise prin alimente necesită o combinație de cunoștințe, bune practici și proceduri de management. Unele dintre practicile cheie care pot ajuta la prevenirea bolilor transmise prin alimente includ:

  • Respectând standardele și legislația stabilite de siguranță alimentară
  • Asigurarea unor practici adecvate de igienă și salubritate
  • Depozitarea și manipularea corectă a produselor alimentare
  • Gătirea și pregătirea corectă a produselor alimentare
  • Segregarea și controlul pericolelor potențiale în timpul procesării și ambalării

Care este rolul consumatorilor?

Consumatorii joacă, de asemenea, un rol important în menținerea siguranței alimentelor. Ei trebuie să știe cum să manipuleze și să depoziteze produsele alimentare în mod corespunzător, precum și cum să identifice pericolele potențiale. Consumatorii ar trebui să pună întrebări despre alimentele pe care le consumă și să atragă atenția asupra oricăror preocupări pe care le pot avea. Procedând astfel, se pot proteja pe ei înșiși și pe ceilalți de pericolele bolilor transmise prin alimente.

Importanța critică a siguranței alimentare

Siguranța alimentară nu este doar un cuvânt la modă, este un aspect critic al vieții noastre de zi cu zi. Afectează alimentele pe care le consumăm, produsele pe care le cumpărăm și companiile în care avem încredere. Următoarele puncte explică de ce siguranța alimentară este atât de importantă:

  • Siguranța alimentară este o preocupare primordială pentru corpul nostru. Pregătirea, manipularea și consumul necorespunzător al alimentelor ne pot face rău și ne pot îmbolnăvi.
  • Siguranța alimentară este esențială pentru companiile care furnizează produse și servicii alimentare. Practicile adecvate de siguranță alimentară pot proteja reputația unei companii și pot aduce beneficii evidente clienților săi.
  • Siguranța alimentară este semnificativă pentru lanțul de aprovizionare mondial. Cere companiilor să decidă asupra depozitării, procesării și livrării adecvate a alimentelor și ingredientelor pentru a le menține calitatea și a preveni daunele.
  • Siguranța alimentară este importantă pentru mediu. Producția și consumul de alimente necesită energie și resurse, iar practicile adecvate de siguranță alimentară pot ajuta la susținerea acestor nevoi.

Efectele potențiale ale siguranței alimentare necorespunzătoare

Efectele potențiale ale siguranței alimentare necorespunzătoare pot fi extreme și de amploare. Aici sunt cateva exemple:

  • Potrivit datelor publicate de Organizația Mondială a Sănătății, alimentele nesigure cauzează peste 200 de boli, care afectează milioane de oameni din întreaga lume.
  • Practicile incorecte privind siguranța alimentelor pot afecta performanța companiilor, ducând la pierderi financiare grele și deteriorarea reputației acestora.
  • Practicile necorespunzătoare de siguranță alimentară pot dăuna mediului, afectând calitatea aerului, a apei și a solului.

Diferitele aspecte ale siguranței alimentelor

Siguranța alimentară include multe aspecte diferite, în funcție de natura produsului alimentar și de stadiul producției. Iată câteva dintre diferitele aspecte ale siguranței alimentelor:

  • Produsele proaspete și fructele de mare necesită manipulare și depozitare adecvate pentru a preveni contaminarea și deteriorarea.
  • Mașinile și echipamentele grele utilizate în producția de alimente necesită întreținere și curățare corespunzătoare pentru a preveni contaminarea.
  • Gătitul și pregătirea produselor alimentare necesită o atenție critică la temperatură și timp pentru a preveni creșterea bacteriilor dăunătoare.
  • Diferite produse alimentare necesită practici diferite de siguranță alimentară și este important să puneți întrebări și să urmați liniile directoare pentru a vă asigura că sunt aplicate practicile adecvate de siguranță alimentară.

Siguranța alimentelor: ce ar trebui să evitați să faceți cu alimentele dvs

Alimentele crude, în special carnea și fructele de mare, pot fi un teren propice pentru bacterii. Iată câteva lucruri de evitat atunci când manipulați alimente crude:

  • Nu lăsați carnea sau fructele de mare crude să stea la temperatura camerei mai mult de două ore.
  • Nu folosiți aceeași placă de tăiat pentru carnea crudă și alte alimente.
  • Nu spălați carnea crudă sau fructele de mare înainte de a le găti. Acest lucru poate răspândi bacteriile pe alte suprafețe.

Depozitarea alimentelor gatite

Mâncarea gătită poate fi, de asemenea, o sursă de otrăvire alimentară dacă nu este depozitată corespunzător. Iată câteva lucruri de evitat atunci când depozitați alimente gătite:

  • Nu lăsați alimentele gătite la temperatura camerei mai mult de două ore.
  • Nu depozitați alimentele gătite în cutii care sunt bombate sau cu scurgeri.
  • Nu păstrați alimentele gătite în frigider mai mult de trei zile. Aruncați sau aruncați orice mâncare care a fost în frigider mai mult decât atât.

Lactate și produse din ouă

Lactatele și produsele din ouă pot fi, de asemenea, o sursă de otrăvire alimentară dacă nu sunt manipulate corespunzător. Iată câteva lucruri de evitat atunci când manipulați lactate și produse din ouă:

  • Nu mâncați ouă crude sau insuficient fierte.
  • Nu folosiți produse lactate care au fost lăsate afară din frigider mai mult de două ore.
  • Nu folosiți cremă, mousse sau cheesecake care conține ou crud.

Manipularea fructelor și legumelor

Fructele și legumele pot fi, de asemenea, o sursă de otrăvire alimentară dacă nu sunt manipulate corespunzător. Iată câteva lucruri de evitat atunci când manipulați fructe și legume:

  • Nu mâncați fructe sau legume care au depășit data de expirare.
  • Nu mâncați fructe sau legume care au fost manipulate de cineva bolnav.
  • Nu mâncați fructe sau legume care au fost în contact cu carne crudă sau fructe de mare.

Resturi și mâncare la pachet

Resturile și mâncarea la pachet pot fi, de asemenea, o sursă de otrăvire alimentară dacă nu sunt manipulate corespunzător. Iată câteva lucruri pe care trebuie să le evitați când manipulați resturile și mâncarea la pachet:

  • Nu mâncați resturi care au stat în frigider mai mult de trei zile.
  • Nu mâncați mâncare la pachet care a fost lăsată afară din frigider mai mult de două ore.
  • Nu mâncați mâncare la pachet care a fost manipulată de cineva bolnav.

Zona de pericol de temperatură

Alimentele care se află în zona de pericol de temperatură (între 40 ° F și 140 ° F) pot fi un teren de reproducere pentru bacterii. Iată câteva lucruri de evitat când vine vorba de zona de pericol de temperatură:

  • Nu lăsați alimente în zona periculoasă de temperatură mai mult de două ore.
  • Nu răciți alimentele în recipiente mari. În schimb, împărțiți-l în recipiente mai mici pentru a se răci mai repede.
  • Nu reîncălziți alimentele în aragazele lente sau în vase de frecare. Utilizați în schimb un aragaz sau un cuptor cu microunde.

Siguranța alimentelor: păstrați-vă alimentele în siguranță cu acești pași simpli

Pasul 1: Curățați

Păstrarea alimentelor curat este primul pas către siguranța alimentară. Iată câteva modalități de a vă păstra mâncarea curată:

  • Spălați-vă mâinile cu săpun și apă caldă timp de cel puțin 20 de secunde înainte și după manipularea alimentelor.
  • Curățați toate suprafețele și ustensilele care vin în contact cu alimentele, inclusiv plăcile de tăiat, cuțitele și blaturile.
  • Clătiți bine fructele și legumele sub jet de apă înainte de a le mânca sau de a le găti.

Pasul 2: Separați

Contaminarea încrucișată este o cauză majoră a intoxicațiilor alimentare. Pentru a o preveni, urmați aceste sfaturi:

  • Păstrați carnea crudă, carnea de pasăre și fructele de mare separate de alte alimente în căruciorul dumneavoastră de băcănie și în frigider.
  • Utilizați plăci de tăiat și ustensile separate pentru carnea crudă, păsările de curte și fructele de mare.
  • Nu puneți niciodată alimente gătite pe o farfurie care conținea anterior carne crudă, carne de pasăre sau fructe de mare.

Pasul 3: Gatiti

Gătirea alimentelor la temperatura potrivită este esențială pentru a ucide bacteriile dăunătoare. Iată ce trebuie să știți:

  • Utilizați un termometru pentru alimente pentru a vă asigura că carnea, carnea de pasăre și fructele de mare sunt gătite la temperatura potrivită.
  • Gătiți carnea de vită la o temperatură internă de 160°F, carnea de pasăre la 165°F și peștele la 145°F.
  • Reîncălziți resturile la cel puțin 165 °F.

Pasul 4: Răciți

Bacteriile pot crește rapid la temperatura camerei, așa că este important să răciți rapid alimentele. Urmați aceste instrucțiuni:

  • Refrigerați alimentele perisabile în termen de două ore de la gătire sau de la cumpărare.
  • Păstrați frigiderul la 40°F sau mai puțin și congelatorul la 0°F sau mai puțin.
  • Dezghețați alimentele congelate în siguranță în frigider, în apă rece sau în cuptorul cu microunde.

Urmând acești pași simpli, puteți ajuta la păstrarea în siguranță a alimentelor și la prevenirea bolilor transmise prin alimente. Ține minte, siguranța alimentară începe cu tine!

Siguranța alimentelor la restaurant: Protejarea clienților și a întreprinderilor

Restaurantele sunt un mediu propice pentru creșterea bacteriilor și există numeroși factori care pot crește riscul de boli de origine alimentară, cum ar fi:

  • Manevrarea și gătirea necorespunzătoare a alimentelor
  • Ținerea alimentelor la o temperatură greșită
  • Utilizarea de consumabile și echipamente potențial periculoase
  • Contaminarea încrucișată între alimentele crude și cele gătite
  • Resturile păstrate la o temperatură greșită
  • Pericole chimice, fizice și microbiologice

Pașii pe care trebuie să îi ia restaurantele pentru a asigura siguranța alimentelor

Pentru a preveni aceste pericole și pentru a proteja clienții, restaurantele trebuie să urmeze practici critice de siguranță alimentară, inclusiv:

  • Spălarea corectă a mâinilor și utilizarea mănușilor
  • Gătirea alimentelor la temperatura internă corectă
  • Țineți alimente calde peste 140°F și alimente reci sub 40°F
  • Folosind plăci de tăiat și ustensile separate pentru alimente crude și gătite
  • Curățarea și igienizarea tuturor suprafețelor și echipamentelor
  • Urmând Codul alimentar FDA și reglementările departamentului local de sănătate
  • Instruirea angajaților cu privire la practicile de siguranță alimentară

Rolul Asociației Naționale a Restaurantelor și al FSIS

Asociația Națională a Restaurantelor și Serviciul pentru Siguranța și Inspecția Alimentelor (FSIS) au creat numeroase activități de instruire și resurse pentru a ajuta restaurantele să-și îmbunătățească practicile de siguranță alimentară și să consolideze importanța siguranței alimentelor. Acestea includ:

  • Luna națională a siguranței alimentare, creată pentru a spori gradul de conștientizare a siguranței alimentare în industrie
  • Programul de instruire ServSafe, care oferă instruire și certificare pentru siguranța alimentelor
  • Programul de educație pentru siguranța alimentelor FSIS, care educă publicul cu privire la practicile sigure de manipulare a alimentelor

Concluzie

Siguranța alimentară este știința controlului riscurilor asociate producției și consumului de alimente. Este important să vă amintiți să manipulați alimentele în mod corespunzător, să le păstrați la temperatura potrivită și să le gătiți corespunzător pentru a evita bolile transmise prin alimente. 
Siguranța alimentară este un aspect critic al vieții de zi cu zi și afectează alimentele pe care le consumați. Prin urmare, este important să cunoașteți practicile potrivite de siguranță alimentară pentru a vă proteja de bolile transmise prin alimente.

Joost Nusselder, fondatorul Lakeside Smokers este un marketer de conținut, tată și îi place să încerce noi alimente cu BBQ Smoking (și mâncare japoneză!) În centrul pasiunii sale și, împreună cu echipa sa, a creat articole de blog aprofundate de atunci 2016 pentru a ajuta cititorii fideli cu rețete și sfaturi de gătit.