食品保鲜:它是什么、为什么重要以及如何正确地做

通过Joost Nusselder | 最后更新:  2022 年 5 月 27 日

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食品保鲜通常涉及防止 、真菌(如酵母)或其他微生物(尽管某些方法通过将良性细菌或真菌引入食物来起作用),以及延缓导致酸败的脂肪氧化。

食物保鲜是一种防止食物变质或变质的方法。 自古以来就有这种做法,保存食物的方法有很多种。 从干燥到罐装,每种食物都有一种方法。

在这篇文章中,我将解释什么是食品保鲜、它是如何工作的,以及为什么它在我们今天的生活中如此重要。 另外,我将在此过程中分享一些有趣的事实。

什么是食品保鲜

保存食物:延长食物供应的关键做法

食品保鲜是通过应用不同的方法和技术来保持食品质量和安全的过程。 食品保鲜的目的是防止微生物的生长,减缓脂肪的氧化,防止食品在质地、风味和颜色上发生不必要的变化。 这种做法有着悠久而丰富的历史,有证据表明古代文明使用各种方法来保存日常使用的食物。

食品保鲜包括哪些方法?

食品保鲜包括范围广泛的技术,可根据食品类型和预期结果应用。 一些常用的方法包括:

  • 干燥:去除食品中的水分以防止微生物的生长
  • 冷冻:降低温度以减缓氧化过程
  • 罐装:将食物密封在容器中并加热以破坏任何潜在的有害元素
  • 发酵:使用活性化合物产生独特的风味并延长保质期
  • 化学保鲜:使用成分来防止微生物的生长

食品保鲜技术有哪些例子?

在过去的几个世纪里,食品保鲜技术得到了发展和发展,一些突出的例子包括:

  • 古代文明干燥和腌制鱼和肉以保存它们以供日常使用
  • 美洲原住民吸食肉类以长期保存
  • 越南美食使用腌制和发酵来产生独特的风味并延长保质期
  • 中国菜使用大米吸收多余的水分并防止食品变质

了解食品保鲜如何使我们受益?

了解食物保存可以帮助我们对所食用的食物以及我们的储存方式做出明智的选择。 通过了解可用的不同方法和技术,我们可以妥善保存我们的食品并减少食物浪费。 此外,了解潜在风险和影响因素可以帮助我们解决保存过程中可能出现的任何问题。 食品保鲜是一种重要的做法,有助于延长食品供应时间和全年供应新鲜农产品。

从农场到餐桌:传统和现代食品保鲜方法

  • 干燥:干燥是最古老的食品保存方法之一,涉及去除食品中的水分以防止霉菌和细菌的生长。 这种方法通常用于水果、蔬菜和肉类。
  • 发酵:这种方法涉及使用微生物分解食物中的糖分,产生乳酸和其他防止有害细菌生长的化合物。 例如酸菜、泡菜和酸奶。
  • 吸烟:这种方法涉及将食物暴露在燃烧木材或其他材料产生的烟雾中,这可以增加风味并有助于保存食物。 示例包括熏肉和熏鱼。
  • 灰和米:在世界的某些地方,灰和米被用来保存食物。 灰用于控制食物的 pH 值,而大米用于吸收水分并防止霉菌生长。

现代工业技术

  • 冷冻:这种方法涉及将食品的温度降低到冰点以下,从而减缓细菌和其他微生物的生长。 这种方法通常用于肉类、蔬菜和其他易腐烂的食物。
  • 装罐:这种方法涉及将食物加热到高温以杀死细菌,然后将其密封在罐头或其他容器中。 这种方法通常用于水果、蔬菜和汤。
  • 巴氏杀菌:这种方法涉及将食物短时间加热到高温以杀死细菌和其他微生物。 这种方法通常用于牛奶和其他乳制品。
  • 辐照:这种方法涉及将食物暴露在电离辐射下以杀死细菌和其他微生物。 这种方法通常用于香料、水果和蔬菜。
  • 添加化学品:此方法涉及向食品中添加化学品以防止细菌和其他微生物的生长。 示例包括盐、醋和柠檬酸。

传统技术与现代技术的比较

  • 能量输入:传统方法几乎不需要能量输入,而现代方法需要大量能量。
  • 质量:传统方法以生产高质量、天然的产品而闻名,而现代方法有时会导致风味和质地的损失。
  • 控制:现代方法可以更好地控制保存过程,而传统方法则更依赖于环境因素。
  • 专业知识:传统方法需要一定水平的专业知识和知识,而现代方法可以由任何拥有适当设备的人应用。
  • 存储:传统方法通常需要阴凉、干燥的存储条件,而现代方法允许更灵活的存储选项。
  • 生物作用:传统方法依靠霉菌和细菌的生物作用来保存食物,而现代方法则依靠多个步骤和过程来达到相同的结果。

总的来说,传统和现代的食品保鲜方法各有优缺点。 虽然传统方法通常被认为更自然并且生产出更高质量的产品,但现代方法可以更好地控制并可以有效防止有害细菌的生长。

用化学品保存食物:了解其背后的科学

用化学品保存食物是一个科学过程,涉及使用各种材料来防止有害生物的生长并减缓氧化。 这些化学品通常被称为防腐剂,分为两大类:天然和合成。

天然防腐剂

天然防腐剂是在自然界中发现的化合物,可以帮助保存食物。 一些最常用的天然防腐剂包括:

  • 盐:盐是一种常用的防腐剂,有助于控制细菌和霉菌的生长。 它可以用于水和干制剂。
  • 醋:醋是一种有用的防腐剂,有助于保存多种食物。 它通常用于保存蔬菜和水果。
  • 酒精:酒精是一种防腐剂,通常用于保存一系列产品,包括水果、蔬菜和高水分食物。

合成防腐剂

合成防腐剂是添加到食品中以抑制微生物活动和减少水分以降低腐败速度的化学物质。 一些最常用的合成防腐剂包括:

  • 苯甲酸钠:苯甲酸钠是一种防腐剂,常用于抑制细菌和真菌的生长。 它经常用于软饮料、果汁和糖浆中。
  • 二氧化硫:二氧化硫是一种防腐剂,常用于保存干果和蔬菜。 它有助于杀死细菌并抑制霉菌的生长。
  • 山梨酸:山梨酸是一种防腐剂,通常用于保存多种食品,包括奶酪、烘焙食品和高水分食品。

防腐剂的好处

防腐剂有助于保存食物并延长其保质期 保质期. 它们还有助于预防由细菌和其他微生物引起的食源性疾病。 正确理解和使用防腐剂有助于确保食品的制备和保存符合所需的安全水平。

用化学品保存食物的不同技术

有许多不同的技术可用于用化学品保存食物。 一些最常见的技术包括:

  • 抑制微生物生长:防腐剂如苯甲酸钠、山梨酸等常用来抑制细菌和真菌的生长。
  • 减少水分:通常使用二氧化硫和丙酸钙等防腐剂来减少水分和减缓微生物的生长。
  • 降低氧化速度:丁基化羟基甲苯 (BHT) 和叔丁基对苯二酚 (TBHQ) 等防腐剂通常用于降低氧化速度并防止变质。

常见问题解答

  • 天然防腐剂和合成防腐剂有什么区别?
  • 食用防腐剂安全吗?
  • 最常用的防腐剂有哪些?
  • 防腐剂如何起到保存食物的作用?
  • 防腐剂会对某些人造成不良反应吗?

了解食品保存方法的主要目标的重要性

任何食品保存方法的主要目标都是防止食品在食用前变质。 这有助于保护粮食供应并有助于整体粮食安全。 食品保鲜方法旨在延长食品的保质期,并允许全年供应各种食品。

影响食物保鲜的因素有哪些?

有几个因素会影响食物的保存,包括:

  • 保存的食物类型
  • 使用的保存方法
  • 食物内部含水量
  • 食物中存在可导致腐败的活性化合物
  • 厨房和加工区的清洁度
  • 最终产品的储存条件

保存食物时有哪些常见的错误?

尽管食品保鲜有着悠久的历史和常规做法,但仍然存在一些可能影响最终产品的常见错误。 这些包括:

  • 没有正确清洁和消毒设备和工作台面
  • 没有遵循正确的罐头加工时间和温度
  • 未将罐装或干制食品正确存放在阴凉干燥的地方
  • 在水浴罐头罐头中使用低酸食品而不是压力罐头罐头,这可能导致肉毒杆菌中毒
  • 不完全了解保存过程中可能发生的潜在生物学变化

食品保鲜中使用的一些关键成分和化合物是什么?

几种关键成分和化合物用于食品保鲜,包括:

  • 盐:用于吸收水分并防止变质
  • 醋:用于酸洗以降低 pH 值并防止细菌生长
  • 糖:用于果酱和果冻中以创造抑制细菌生长的高糖环境
  • 亚硝酸盐和硝酸盐:用于腌制肉类以防止细菌生长并改善风味
  • 亚硫酸盐:用于干果和葡萄酒中以防止褐变和变质

现代食品保鲜方法有哪些?

除了古老的食物保鲜方法,还有近年流行的现代方法。 这些包括:

  • 高压处理:这涉及使用高压杀死细菌并延长保质期。
  • 气调包装:这涉及改变食品周围的气氛以减缓腐败。
  • 辐照:这涉及将食品暴露于电离辐射以杀死细菌并延长保质期。

尽管可以使用这些现代方法,但传统的食品保鲜方法仍被广泛使用,并根据所保藏的食品类型提供独特的好处。

影响食物保存的因素

水是食品保鲜的关键要素。 食品中的水分含量会影响可采用的保鲜方法。 一些保存方法需要去除多余的水,而其他方法则需要有水存在。 需要水的保存方法的例子包括罐装, 冷冻, 烘干。

温度

温度是影响食品保鲜的另一个重要因素。 大多数保存方法都需要低温,以防止细菌和其他可能导致食物变质的生物制剂的生长。 但是,某些保存方法(例如烹饪)需要高温才能消灭有害细菌。

酸度

食物的酸碱度是影响保存的另一个因素。 与酸度低的食物相比,酸度高的食物,如泡菜和酸菜,可以保存更长的时间。

氧化还原电位

食物的氧化还原电位 (Eh) 是指氧化剂和还原剂的存在。 这个因素影响食品保鲜的最终产品。

保存方法

有多种可用的保存方法,每种方法都旨在解决影响食品保存的特定因素。 一些常用的方法包括罐装、冷冻、干燥和使用防腐剂。

食物种类

不同种类的食物需要不同的保存方法。 例如,水果和蔬菜通常是干制或罐装的,而肉制品通常是冷冻的或 治愈.

容器和清洁

用于储存腌制食品的容器类型会显着影响保存过程。 清洁容器对于防止细菌和其他微生物的生长是必要的。

保存食物时要避免的常见错误

保存食物时最常见的错误之一是没有正确清洁和处理过程中使用的材料。 这会导致存在影响最终产品安全和质量的生物污染物。 为避免这种情况,必须遵循正确的清洁和处理程序,包括检查容器是否有裂缝或损坏,在处理食物前彻底洗手,以及使用干净的器具和设备。

不遵循正确的保存方法

不同类型的食品需要不同的保存方法,不遵循正确的方法会显着影响最终产品的质量和安全。 例如,干燥是一种广泛使用的农产品保鲜方法,但它可能并不适用于所有类型的食物。 有些食物可能需要冷冻或装罐以防止变质并保持新鲜。 了解每种食品的独特保鲜需求并遵循正确的方法以达到预期目标至关重要。

忽略一致处理的重要性

在食品保鲜方面,一致性是关键。 未能保持一致的处理可能会导致产品内容发生变化,从而影响其质量和安全。 例如,罐头产品中水分过多会导致腐败变质,而干燥不充分会导致细菌和霉菌滋生。 必须遵循常规并在保存过程中保持一致性,以确保最终产品的安全和质量。

不注意存储和日期

在保存食物时,正确的储存和标签至关重要。 未能正确储存产品或在产品上标注正确的日期可能会导致变质和潜在的健康风险。 必须将防腐产品存放在干净、密封的容器中,并在上面贴上生产日期标签。 请记住定期检查产品并丢弃任何有变质或损坏迹象的产品。

不正确地使用化学品

虽然化学品可用于改善腌制食品的质量和保质期,但必须正确使用它们。 使用过多或过少的特定化学品会导致产品变质或导致其他健康风险。 必须仔细遵循说明并仅使用推荐量的化学品才能达到预期效果。

有关食品保鲜的常见问题

食品保存的自然方法包括通过加热、降低 pH 值或用醋中的醋酸等有机成分保护食品等过程来阻止有害生物的生长。 食品保存的化学方法包括硝酸钠或苯甲酸钠等针对特定微生物并防止腐败的化合物。 虽然天然方法通常被认为更安全,但它们在延长食品保质期方面可能不如化学方法有效。

在冰箱中保存食物的最佳方法是什么?

在冰箱中保存食物的最佳方法是尽可能多地去除包装中的空气,以防止冰箱被烫伤。 这可以通过使用真空封口机或用保鲜膜紧紧包裹食物来完成。 在食物上标明冷冻日期并在合理的时间内食用也很重要。

通过罐头保存食物的目的是什么?

罐装的目的是通过从容器中去除空气并形成真空密封来防止微生物生长来保存食物。 这涉及将食物加热到高温以杀死可能存在的任何细菌或孢子,然后将其密封在罐头或罐子中。 目标是创造一种货架稳定的产品,可以长时间储存​​而不会变质。

盐在保存食物中的作用是什么?

盐是许多保存方法中的重要成分,因为它通过从细胞中吸取水分来阻碍微生物的生长。 这会降低食物中的水分活度,使其不易滋生导致腐败的细菌和其他生物。 盐可以用来腌制, 抽烟和酸洗等方法。

保存和加工食品有什么区别?

保鲜食品的目的是保留食品的营养价值,同时阻止导致腐败变质的微生物的生长。 另一方面,加工食物涉及以某种方式改变食物,例如烹饪或烘烤,以使其更可口或创造新产品。 虽然保存和处理可能涉及相似的技术,但最终目标是不同的。

结论

因此,食品保鲜是一种让食物保存更长时间并防止其变质的方法。 有许多不同的方法,但最常见的是干燥、冷冻、罐装和发酵。 

所以,现在您知道了如何保存食物,并且可以利用这些知识来保持食物供应新鲜和即食。

Lakeside Smokers 的创始人 Joost Nusselder 是一名内容营销人员,父亲喜欢尝试以烧烤吸烟(和日本料理!)为核心的新食物,并与他的团队一起创作了深入的博客文章。 2016 年帮助忠实读者提供食谱和烹饪技巧。