調味料:從香草和香料到浸油

通過 Joost Nusselder | 最後更新:  2022 年 6 月 2 日

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調味是在平底鍋、炒鍋、可麗餅煎鍋或其他烹飪容器的表面處理表面由聚合脂肪和油形成的抗粘塗層的過程。 鑄鐵炊具和碳鋼炊具需要調味,否則它們對食物很粘,容易生鏽。 出於美觀的原因或因為鍋的化學成分已經導致表面不粘,通常不希望在其他類型的炊具上使用它。

調味也意味著添加香草, 香料或其他成分添加到食物中以增強其風味(這是給肉調味的方法). 它通常在烹飪快結束時添加,可用於掩蓋令人不快的味道或帶出自然的味道 口味 的食物。

在本文中,我將解釋調味的含義以及它如何改善食物的味道。

什麼是調味

給你的菜調味:關於調味料的完整討論

調味和調味是向食物中添加藥草、香料和其他成分以增強其風味的過程。 它意味著在不改變食物的情況下帶出或加強食物的自然風味。 它是烹飪過程中至關重要的部分,它可以成就一道菜,也可以毀掉一道菜。 調味料通常在烹飪快結束時加入,包括鹽、胡椒和檸檬汁等酸。

調味料和調味品如何改善一道菜?

調味料和調味品可以通過多種方式提升一道菜的風味,包括:

  • 增加風味的深度和復雜性
  • 平衡甜、咸、酸和苦的味道
  • 掩蓋任何不愉快的味道或氣味
  • 帶出食物的自然風味
  • 為菜餚增添季節性風味

在不同的語言和文化中發現了哪些調味料和調味品?

調味料和調味料因不同的語言和文化而異。 這裡有些例子:

  • 英語:鹽、胡椒、大蒜、洋蔥、檸檬、芥菜籽
  • 意大利語:羅勒、牛至、迷迭香、百里香、大蒜
  • 墨西哥:孜然、辣椒粉、牛至、大蒜、洋蔥
  • 印度:孜然、香菜、薑黃、生薑、大蒜
  • 中國:生薑,大蒜,醬油,八角,花椒

可以嘗試哪些調味料和調味品組合?

以下是一些可在您的菜餚中嘗試的調味料和調味品組合:

  • 牛肉用大蒜、洋蔥和百里香
  • 檸檬、大蒜和牛至做雞肉
  • 用於墨西哥菜餚的小茴香、香菜和辣椒粉
  • 用於意大利菜餚的羅勒、牛至和迷迭香
  • 用於亞洲菜餚的生薑、大蒜和醬油

為您的菜餚增添情趣:流行香草和香料調味指南

調味是改善食物味道的絕佳方法。 知道使用哪些藥草和香料可能有點棘手,尤其是對於初學者而言。 但通過適當的學習和仔細考慮,您可以製作出與眾不同的菜餚並滿足您味蕾的特殊需求。

使用草藥和香料的好處

在您的菜餚中添加香草和香料可以顯著幫助改善您的食物質量。 它們所含的基本成分可以解決某些健康問題並創造更自然和純淨的味道。 以下是在烹飪中使用香草和香料的一些好處:

  • 它們可以顯著減少脂肪的消耗並為您節省額外的卡路里。
  • 他們可以幫助您製作各種不同的菜餚,每道菜都有其獨特的風味。
  • 它們可以是為您的食物添加一點甜味或一點熱度的絕佳方式。
  • 它們可以儲存更長時間,某些形式可以儲存更長時間,例如乾草藥和磨碎的香料。
  • 它們可以與其他配料混合,製成最適合您菜餚的混合物。

流行的草藥和香料

以下是一些最受歡迎的香草和香料,您可以用它們來調味您的菜餚:

  • 月桂葉:這些非常適合為您的菜餚增添精緻風味。 它們最適合用於湯、燉菜和醬汁中。
  • 黑胡椒:這是大多數廚房的主食。 這是為您的菜餚增添一點熱量的好方法,而且它幾乎適用於任何食物。
  • 肉桂:這是甜食的絕佳選擇。 它可用於烘烤、烹飪,甚至是早晨的咖啡。
  • 洋蔥粉:這是一種無需切碎洋蔥即可為您的菜餚添加一點洋蔥味的好方法。 它非常適合做湯、燉菜和醬汁。
  • 紅辣椒片:這些非常適合為您的菜餚增添一點熱量。 它們最適合用於麵食、比薩餅和炒菜。
  • 醬油:這是為菜餚添加一點鹹味的好方法。 它非常適合炒菜、醃泡汁和蘸醬。

正確的存儲

為確保您的香草和香料保質期更長,正確存放它們至關重要。 以下是正確存儲的一些提示:

  • 將您的香草和香料存放在密封容器中以保持新鮮。
  • 把它們放在陰涼、黑暗的地方,以防止它們失去味道。
  • 請務必正確標記您的容器,以便您知道哪種藥草或香料是哪種。
  • 陽光直射和高溫會顯著影響藥草和香料的質量,因此請務必將它們存放在密閉、黑暗的地方。

注入油的藝術

浸油是將草藥、香料或其他調味品浸泡在油中以提取其精華的過程。 這是為您的烹飪增添風味的簡單而有效的方法,也是製作您自己的草藥或化妝品的好方法。

如何注入油

以下是注入油的步驟:

1. 選擇你的基礎油:橄欖油是一種流行的選擇,但你也可以使用其他基礎油,如杏仁油、核桃油或小麥胚芽油。

2. 選擇你的香草:你可以使用新鮮或乾燥的香草,但要確保它們沒有水分以防止黴菌生長。 一些流行的輸液藥草包括迷迭香、百里香、羅勒和牛至。

3. 用藥草裝滿罐子:用你選擇的藥草裝滿一個乾淨、乾燥的罐子。 您可以使用一種草藥或多種草藥的組合。

4. 添加油:將油倒在香草上,確保它們完全被覆蓋。 用乾淨的勺子壓下藥草並釋放氣泡。

5. 讓它浸泡:將罐子放在陰涼、避光的地方至少兩週。 每天搖動罐子以幫助輸液過程。

6. 過濾油:兩週後,通過粗棉布或細網過濾器過濾油以去除草藥。

7. 儲存注入的油:將注入的油保存在乾淨、乾燥的罐子或瓶子中。 它可以保存長達六個月。

注入油的好處

注入的油不僅美味而且健康。 以下是使用注入油的一些好處:

  • 注入的油不含商店購買的油中常見的穩定劑和防腐劑。
  • 您可以控制草藥和油的來源,確保它們是高質量和有機的。
  • 注入的油可用於烹飪、沙拉醬、醃泡汁和蘸醬。
  • 注入的油也可用於美容目的,例如自製乳液、香脂和肥皂。

為您的炊具增添趣味:給鑄鐵調味的最佳方式

在給鑄鐵炊具調味時,您使用的油的類型至關重要。 以下是一些需要考慮的選項:

  • 植物油:這是一個受歡迎的選擇,因為它價格實惠且容易獲得。 但是,隨著時間的推移,它會變質並在您的炊具上留下粘性殘留物。
  • 亞麻籽油:這是鑄鐵愛好者的最愛,因為它能形成堅硬、不粘的表面。 然而,它需要一個漫長而細緻的申請過程。
  • 葡萄籽油:這種油的煙點很高,非常適合調味。 它還可以快速乾燥並且不會留下粘性殘留物。

調味過程

現在您已經選擇了油,是時候開始調味了。 方法如下:

  1. 將烤箱預熱至 450°F。
  2. 在鑄鐵炊具上塗一層薄薄的油,確保覆蓋每一英寸。
  3. 將炊具倒置放入烤箱中烘烤一小時。
  4. 關閉烤箱,讓炊具完全冷卻後再取出。
  5. 重複此過程 XNUMX 到 XNUMX 次,或直到您的炊具表面光滑、呈黑色。

防銹

給鑄鐵調味不僅可以使其表面不粘,還有助於防止生鏽。 以下是一些讓您的炊具不生鏽的提示:

  • 不要將鑄鐵長時間浸泡在水中。
  • 清洗後,徹底擦乾炊具,並在存放前塗上一層薄薄的油。
  • 定期使用鑄鐵以保持調味料完好無損。

這就是給鑄鐵炊具調味的最佳方法。 使用合適的油和一點點耐心,您可以擁有一個可以使用多年的不粘表面。 快樂的烹飪!

結論

調味對很多人來說意義重大,但都是為了增強食物的天然風味。 你可以用香草和香料,甚至鹽和胡椒來做。 這一切都是為了找到適合您的組合。 

所以,不要害怕嘗試並找到自己的個人風格。

Lakeside Smokers 的創始人 Joost Nusselder 是一名內容營銷人員,父親喜歡嘗試以燒烤吸煙(和日本料理!)為核心的新食物,並與他的團隊一起創作了深入的博客文章。 2016 年幫助忠實讀者提供食譜和烹飪技巧。