Consumul de carne de porc: 5 sfaturi pentru a alege cele mai bune bucăți și pentru a pregăti mâncăruri delicioase

de Joost Nusselder | Ultima actualizare:  28 Mai, 2022

Întotdeauna cele mai recente sfaturi și trucuri pentru fumat?

Abonați-vă la buletinul informativ ESENȚIAL pentru aspiranții la pitmasters

Vom folosi adresa dvs. de e-mail numai pentru buletinul nostru informativ și vă vom respecta intimitate

Îmi place să creez conținut gratuit plin de sfaturi pentru cititorii mei, dvs. Nu accept sponsorizări plătite, părerea mea este a mea, dar dacă considerați că recomandările mele sunt utile și ajungeți să cumpărați ceva care vă place prin unul dintre linkurile mele, aș putea câștiga un comision fără niciun cost suplimentar pentru dvs. Aflaţi mai multe

Carne de porc este denumirea culinară pentru carnea de porc domestic (Sus domesticus). Este cea mai des consumată carne la nivel mondial, cu dovezi ale creșterii porcilor datând din 5000 î.Hr. Carnea de porc se consumă atât proaspăt gătită, cât și conservată. Întărirea prelungește durata de valabilitate a produselor din carne de porc. Sunca, carnea de porc afumata, gammonul, baconul si carnatii sunt exemple de carne de porc conservata.

Carnea de porc este delicioasă și versatilă, dar nu este la fel de sănătoasă ca carnea de vită datorită conținutului mai mare de grăsimi și proteinelor mai reduse. Cu toate acestea, poate fi totuși o opțiune excelentă pentru o masă sănătoasă.

În acest articol, voi explora diferențele dintre carnea de porc și cea de vită și voi explica de ce carnea de porc poate fi o alegere mai bună pentru o dietă nutritivă.

Ce este carnea de porc

În această postare vom acoperi:

Carne de porc vs carne de vită: care carne domnește suprem?

Când vine vorba de alegerea dintre carnea de porc și cea de vită, există câteva diferențe cheie de care trebuie să țineți cont. Iată câteva lucruri de luat în considerare:

  • Conținut de grăsime: Carnea de porc conține de obicei puțin mai puțină grăsime decât carnea de vită, ceea ce o face o alegere bună pentru cei care doresc să reducă aportul de grăsimi.
  • Conținut de proteine: carnea de porc conține puțin mai multe proteine ​​decât carnea de vită, ceea ce o face o alegere excelentă pentru cei care doresc să-și mărească aportul de proteine.
  • Bucăți: Atât carnea de porc, cât și cea de vită oferă o varietate de bucăți, fiecare cu aroma și textura unică. Unele bucăți obișnuite de carne de porc includ cotlete de porc, muschi de porc și umăr de porc, în timp ce bucățile obișnuite de carne de vită includ ribeye, mușchiu și filet mignon.
  • Metode de preparare: Atât carnea de porc, cât și cea de vită pot fi preparate într-o varietate de moduri, inclusiv la grătar, la prăjire și la prăjire. Cu toate acestea, unele metode pot fi mai potrivite pentru una  tip de carne (ca acestea de afumat) peste celălalt.
  • Aromă: Carnea de porc și vită au arome diferite, carnea de porc fiind puțin mai dulce și carnea de vită având un gust mai bogat și mai carne.

Alegerea cărnii potrivite pentru felul tău de mâncare

Când vine vorba de a alege între carne de porc și carne de vită pentru un anumit fel de mâncare, există câteva lucruri de care trebuie să ții cont:

  • Buget: Carnea de porc este de obicei o opțiune mai ieftină decât carnea de vită, ceea ce o face o alegere excelentă pentru cei care doresc să economisească bani.
  • Versatilitate: Carnea de porc este o carne mai versatilă decât cea de vită, ceea ce înseamnă că poate fi folosită într-o varietate mai largă de feluri de mâncare.
  • Timp de gătire: Carnea de porc se gătește de obicei mai repede decât carnea de vită, ceea ce o face o alegere bună pentru mese rapide și ușoare.
  • Profilul de aromă: Luați în considerare profilul de aromă al preparatului dumneavoastră atunci când alegeți între carne de porc și carne de vită. Carnea de porc este o alegere bună pentru mâncăruri care includ ingrediente dulci sau acidulate, în timp ce carnea de vită se îmbină bine cu arome bogate și sărate.
  • Conținut de proteine: dacă doriți să creșteți aportul de proteine, carnea de porc poate fi cea mai bună alegere, deoarece conține puțin mai multe proteine ​​decât carnea de vită.

Sfaturi pentru a găti preparatul perfect din carne de porc sau vită

Indiferent de tipul de carne pe care îl alegeți, există câteva sfaturi cheie de care trebuie să țineți cont atunci când vă pregătiți felul de mâncare:

  • Alegeți tăietura potrivită: diferitele bucăți de carne necesită metode diferite de gătit, așa că asigurați-vă că alegeți tăia potrivită pentru rețeta dvs.
  • Citiți eticheta: Când cumpărați carne, asigurați-vă că citiți eticheta pentru a înțelege calitatea și conținutul produsului.
  • Luați în considerare metoda de gătit: diferite metode de gătit pot afecta aroma și textura cărnii dvs., așa că alegeți metoda care va obține cel mai bine rezultatul dorit.
  • Adăugați un plus de aromă: pentru a îmbunătăți aroma preparatului dvs., luați în considerare adăugarea unui sos sau amestec de condimente.
  • Serviți cu părțile potrivite: atunci când vă serviți preparatul din carne de porc sau de vită, luați în considerare asocierea cu părțile potrivite, cum ar fi orezul sau legumele.

Verdictul: care carne este mai bună?

În cele din urmă, alegerea între carne de porc și carne de vită se rezumă la preferințele personale. Ambele cărnuri oferă o varietate de tăieturi, arome și metode de preparare, făcându-le alegeri excelente pentru o gamă largă de feluri de mâncare. Fie că cauți o cină rapidă și ușoară sau o masă copioasă și copioasă, atât carnea de porc, cât și cea de vită au multe de oferit. Așadar, alegeți carnea care se potrivește cel mai bine bugetului, gustului și procesului dvs. de gătit și bucurați-vă de o masă delicioasă și satisfăcătoare.

Trecutul porc: o privire asupra istoriei cărnii de porc în bucătăria occidentală

Carnea de porc a fost un aliment de bază pentru oameni de secole. Porcul datează de 40 de milioane de ani de la fosile, ceea ce indică faptul că animalele asemănătoare porcului sălbatic au cutreierat pădurile și mlaștinile din Europa și Asia. Până în 4900 î.Hr., porcii au fost domesticiți în China, iar până în 1500 î.Hr., ei erau crescuți în Europa. Chinezii au fost primii care au recunoscut valoarea cărnii de porc ca sursă de proteine ​​și au început să crească porci pentru producția de carne.

Carnea de porc în culturile antice

Carnea de porc era un aliment rar și special în vremurile străvechi. În unele tradiții religioase, carnea de porc nu avea voie să fie consumată, iar restricțiile de apă au îngreunat ținerea porcilor. Cu toate acestea, în multe țări, preparatele din carne de porc erau renumite și incluse în tradițiile locale. De exemplu, în Statele Unite, carnea de porc este cunoscută pentru locul său în bucătăria americană și este o mare parte a toamnei și a târzii. sezonul de iarnă (iată cum să fumezi pe vreme rece).

Carne de porc în bucătăria occidentală

Când a început cucerirea Lumii Noi, Hernando de Soto a adus cu el porci în America. Nativii americani au adoptat rapid practica de creștere a porcilor, iar animalele au devenit o parte normală a dietei locale. În Statele Unite, carnea de porc a devenit o carne populară în anii 1800 și a fost inclusă în numeroase feluri de mâncare. Astăzi, americanii consumă aproximativ 50 de kilograme de carne de porc pe an, care se află pe locul doi după carnea de vită în ceea ce privește consumul de carne.

Ascensiunea Charcuteriei

Sarcuteria este practica de conservare a cărnii și a fost o parte importantă a producției de carne de porc de secole. Breslele s-au construit în jurul producției de produse din carne de porc sărate și curate, precum pateurile și cârnați (iată cum se prepară). Aceste produse au fost numite după regiunile specifice în care au fost produse și au fost vândute pentru a ajuta la păstrarea cărnii proaspete pentru perioade mai lungi de timp.

Importanța produselor din carne de porc

Carnea de porc este o carne versatilă care poate fi gătită într-o varietate de moduri. De asemenea, este o sursă importantă de proteine ​​și este necesară pentru a satisface nevoile alimentare ale multor oameni. Există numeroase tipuri de produse din carne de porc disponibile, inclusiv carne de porc proaspătă, slănină, șuncă și cârnați. Fiecare dintre aceste produse necesită metode speciale de gătit și depozitare pentru a le menține proaspete și sigure pentru a fi consumate.

Cum s-au schimbat modelele de consum de carne de porc de-a lungul timpului

În ultimii ani, consumul de carne de porc în Statele Unite a crescut constant. Potrivit cercetării USDA, americanii consumă acum aproximativ 50 de lire sterline de carne de porc pe cap de locuitor în fiecare an, ceea ce reprezintă aproape jumătate din toată carnea consumată în țară. Această creștere a consumului poate fi atribuită mai multor factori, inclusiv popularitatea mâncărurilor tradiționale din carne de porc, cum ar fi grătarul dulce și picant și ușurința de a pregăti carnea de porc în diferite forme.

Consumul de carne de porc la nivel mondial

În timp ce carnea de porc este consumată pe scară largă în Statele Unite, este și mai populară în alte părți ale lumii. China, de exemplu, este cel mai mare producător și consumator de carne de porc, reprezentând mai mult de jumătate din consumul total la nivel mondial. În țări precum Japonia și Spania, carnea de porc este un element de bază în multe feluri de mâncare tradiționale și este adesea servită sub formă de curry sau un fel de mâncare dulce și picant.

Valoarea nutritivă a cărnii de porc

În ciuda faptului că este considerat a carne rosie, carnea de porc este de fapt o sursă de proteine ​​relativ slabă. Carnea de porc proaspătă este o sursă bună de proteine, vitamine și minerale și are mai puține grăsimi decât multe alte cărnuri, cum ar fi carnea de vită și miel. Carnea de porc este, de asemenea, un element important în multe rețete și este adesea folosită pentru a menține aroma generală și textura unui fel de mâncare.

Impactul economic al consumului de carne de porc

Consumul de carne de porc are un impact economic semnificativ, atât în ​​Statele Unite, cât și în întreaga lume. În Statele Unite, industria cărnii de porc reprezintă aproape 23 de miliarde de dolari în activitate economică în fiecare an și angajează mai mult de jumătate de milion de oameni. La nivel mondial, producția de porci și alte animale reprezintă un procent mare din producția agricolă totală, carnea de porc reprezentând o parte semnificativă din această producție.

Rețete și tendințe noi cu carne de porc

Pe măsură ce consumul de carne de porc continuă să crească, apar noi rețete și tendințe. În țări precum Austria și India, carnea de porc este adesea servită cu cartofi sau ciuperci, în timp ce în America de Sud, carnea de porc este un ingredient popular în mâncărurile tradiționale precum feijoada. În plus, noile metode de preparare a cărnii de porc, cum ar fi gătirea lentă și afumarea, devin din ce în ce mai utilizate, iar noi produse precum carnea de porc și articolele învelite în slănină câștigă popularitate pe piață.

Gama largă de produse din carne de porc: de la carne proaspătă la forme preparate

Carnea de porc este una dintre cele mai populare cărnuri din lume și este consumată într-o mare varietate de forme. De la bucăți proaspete de carne la produse preparate, carnea de porc este un ingredient versatil care poate fi folosit în multe moduri diferite. Istoria producției și procesării cărnii de porc este lungă și complexă și a dat naștere unei game largi de produse din carne de porc de care se bucură oamenii din întreaga lume.

Bucăți proaspete de porc

Bucățile proaspete de porc sunt produsul principal al producției de carne de porc și sunt vândute de obicei în bucăți mari care pot fi prelucrate în continuare sau tăiate la dimensiune. Cele mai comune bucăți de carne de porc proaspătă includ umărul, care este o tăietură grosieră și foarte aromată, potrivită pentru gătirea lentă, și muschiul, care este o tăietură mai slabă, care este bună pentru metode rapide de gătit, cum ar fi grătar sau prăjire la tigaie. Alte bucăți de carne de porc proaspătă includ pulpa, burta și inima.

Slănină

Baconul este unul dintre cele mai populare produse din carne de porc din lume și este foarte apreciat pentru aroma sa bogată, afumată și textura crocantă. Baconul este de obicei făcut din burta porcului, care este vindecată cu sare, zahăr și alte ingrediente pentru a produce un produs care este potrivit pentru prăjire sau coacere. Baconul este un ingredient extrem de versatil care poate fi folosit într-o gamă largă de feluri de mâncare, de la micul dejun până la cină.

Produse chinezești din carne de porc

Bucătăria chineză este cunoscută pentru gama sa largă de produse din carne de porc, care sunt preparate cu grijă, folosind metode și ingrediente tradiționale. Unele dintre cele mai populare produse din carne de porc chinezească includ:

  • Char siu: Un tip de carne de porc la grătar care este marinată într-un sos dulce și sărat și apoi prăjită până când este fragedă și suculentă.
  • Lap cheong: Un tip de cârnați care este făcut din carne de porc și o varietate de condimente și condimente. Lap cheong este de obicei uscat și apoi gătit înainte de a fi mâncat.
  • Friptură de porc: Un tip de carne de porc care este prăjită până devine crocantă la exterior și fragedă la interior. Friptura de porc este adesea servită cu orez sau tăiței.

Cumpărarea și utilizarea produselor din carne de porc

Atunci când cumpărați produse din carne de porc, este important să luați în considerare factori precum tăietura de carne, conținutul de grăsime și metoda de producție. Câteva sfaturi pentru cumpărarea și utilizarea produselor din carne de porc includ:

  • Căutați bucăți de carne care sunt proaspete și au o culoare și o textură bună.
  • Alegeți produse care sunt produse folosind ingrediente și metode naturale.
  • Luați în considerare conținutul de grăsime al produsului, deoarece produsele mai bogate în grăsimi pot fi mai potrivite pentru metodele de gătire lentă.
  • Când pregătiți produse din carne de porc, asigurați-vă că le gătiți bine pentru a vă asigura că sunt sigure pentru a fi consumate.

Produse din carne de porc direct către consumator

În ultimii ani, a existat o tendință în creștere către produse din carne de porc direct către consumator, care sunt vândute direct clienților de către producătorii la scară mică. Aceste produse sunt adesea de o calitate superioară decât carnea de porc standard de supermarket și sunt produse folosind metode durabile și etice. Unele produse din carne de porc direct către consumator pot include:

  • Rase patrimoniale de carne de porc care nu sunt vândute de obicei în supermarketuri.
  • Produse din carne de porc care sunt produse folosind metode organice sau vegetariene.
  • Produse din carne de porc care sunt vândute în dimensiuni mici, ambalate cu grijă, potrivite pentru o varietate de utilizatori și bugete.

Arta de a mânca carne de porc

La fel ca toată carnea, este important să gătiți carnea de porc în mod corespunzător pentru a vă asigura că este sigură de mâncat. Temperatura internă a cărnii de porc ar trebui să atingă 145 ° F pentru a ucide orice bacterie dăunătoare care ar putea fi prezentă. Iată câteva sfaturi pentru a găti carne de porc în siguranță:

  • Utilizați un termometru pentru carne pentru a verifica temperatura internă a cărnii de porc.
  • Lăsați carnea de porc să se odihnească câteva minute după gătire pentru a permite sucurilor să se redistribuie.
  • Tăiați excesul de grăsime din carnea de porc înainte de a o găti pentru a reduce riscul de apariție.
  • Păstrați carnea de porc la frigider până la 3-5 zile sau la congelator până la 6 luni.

Versatilitatea cărnii de porc în diferite feluri de mâncare

Carnea de porc este o carne versatilă care poate fi folosită într-o varietate de feluri de mâncare. Este un aliment de bază în multe bucătării din întreaga lume, de la grătar dulce și afumat în Statele Unite până la mâncăruri picante și complexe din Asia. Iată câteva feluri de mâncare populare din carne de porc din întreaga lume:

  • Bacon și ouă la micul dejun în Statele Unite.
  • Carne de porc Char siu în China.
  • Vindaloo de porc în India.
  • Lechon în Filipine.
  • Carnitas în Mexic.

Asociațiile negative cu consumul de carne de porc

În timp ce carnea de porc oferă numeroase beneficii pentru sănătate, există unele asocieri negative cu consumul său. Unii oameni cred că carnea de porc este asociată cu boli de inimă și alte probleme de sănătate. Cu toate acestea, studiile au arătat că carnea de porc poate face parte dintr-o dietă echilibrată atunci când este consumată cu moderație. Iată câteva dintre asocierile negative cu consumul de carne de porc:

  • Unii oameni cred că carnea de porc este asociată cu boli de inimă.
  • Consumul de carne de porc a fost legat de o creștere a anumitor tipuri de cancer.
  • Carnea de porc poate transmite boli dacă nu este gătită corespunzător.

Rolul fermelor locale și al măcelarilor în producția de carne de porc

Mulți oameni aleg să-și cumpere carnea de porc de la fermele și măcelarii locale. Acest lucru le permite să sprijine afacerile locale și să se asigure că primesc carne de porc proaspătă, de înaltă calitate. Fermele și măcelarii locale joacă, de asemenea, un rol important în producția de carne de porc prin:

  • Permite consumatorilor să aleagă bucățile de porc pe care le doresc.
  • Oferind o varietate mai mare de produse din carne de porc decât magazinele mari de marcă.
  • Oferirea unui nivel superior de servicii și atenție la detalii.
  • Urmând instrucțiunile adecvate de siguranță și salubritate.

Alegerea cărnii de porc perfecte: ce trebuie luat în considerare atunci când cumpărați carne

Când cumpărați carne de porc, este important să știți ce căutați. Diferite bucăți de carne de porc au niveluri diferite de conținut de grăsime, ceea ce poate afecta aroma și textura cărnii. Iată câteva lucruri de bază de care trebuie să țineți cont atunci când alegeți o bucată de carne de porc:

  • Căutați tăieturi cu puțină marmorare de grăsime în mușchi, deoarece acest lucru va ajuta la menținerea cărnii umede și aromate în timpul gătirii.
  • Evitați tăieturile prea grase sau prea slabe, deoarece s-ar putea să nu se gătească uniform și pot avea ca rezultat un produs finit uscat sau dur.
  • Luați în considerare felul de mâncare specific pe care îl veți face și alegeți o bucată de carne de porc care va funcționa bine cu metoda de gătit și profilul de aromă.

Verificarea prospețimii

Când vine vorba de cumpărarea cărnii de porc, prospețimea este cheia. Iată câteva sfaturi pentru a vă ajuta să vă asigurați că carnea pe care o cumpărați este proaspătă și sigură pentru consum:

  • Verificați data limită de vânzare de pe etichetă pentru a vă asigura că carnea de porc nu a stat prea mult timp în magazin.
  • Căutați carne care este fermă la atingere și are o culoare roz strălucitoare. Evitați carnea care arată tern sau cenușiu la culoare.
  • Miroși carnea pentru a te asigura că nu are un miros puternic, neplăcut. Carnea de porc proaspătă ar trebui să aibă un miros ușor, ușor dulce.
  • Dacă cumpărați carne de porc preambalată, verificați pentru a vă asigura că nu există exces de lichid în pachet, deoarece acesta poate fi un semn că carnea a stat prea mult timp.

Înțelegerea gradării și inspecției USDA

Departamentul pentru Agricultură al Statelor Unite (USDA) oferă un sistem de clasificare a cărnii care vă poate ajuta să determinați calitatea și siguranța cărnii de porc pe care o cumpărați. Iată câteva lucruri de reținut:

  • Căutați ștampila USDA pe etichetă, care indică faptul că animalul a fost inspectat și dat pentru consum.
  • Sistemul de clasificare (Prime, Choice, Select) indică calitatea cărnii pe baza unor factori precum marmorarea și vârsta animalului.
  • În timp ce carnea de calitate superioară poate fi mai scumpă, pot fi, de asemenea, mai aromate și mai fragede.

Considerații suplimentare

Iată câteva alte lucruri de care trebuie să țineți cont atunci când cumpărați carne de porc:

  • Dacă nu ești sigur ce să cauți, cere ajutor măcelarului sau personalului departamentului de carne. Ele pot oferi îndrumări cu privire la tăieturi specifice și metode de gătit.
  • Iluminarea poate afecta culoarea cărnii, așa că încercați să o vedeți în lumină naturală dacă este posibil.
  • Când cumpărați burtă de porc, căutați o bucată care să aibă dimensiuni egale și să aibă un echilibru bun de grăsime și carne.
  • Dacă cumpărați o bucată întreagă de carne de porc, luați în considerare dimensiunea și capacitatea echipamentului de bucătărie și de gătit înainte de a face selecția.
  • Dacă sunteți interesat să aflați mai multe despre măcelărirea și procesarea cărnii de porc, multe departamente de carne oferă demonstrații sau cursuri care vă pot învăța trucuri ale meseriei.

Amintiți-vă, cumpărarea cărnii de porc de înaltă calitate înseamnă o aromă mai bună și o experiență alimentară mai plăcută. Făcându-ți timp pentru a alege bucățile potrivite și pentru a verifica prospețimea și calitatea, te poți asigura că preparatele tale din carne de porc sunt întotdeauna un succes.

De ce carnea de porc este o putere nutrițională

Carnea de porc este o sursă excelentă de proteine, care conține toți aminoacizii esențiali necesari pentru a construi și menține masa musculară. De fapt, o porție de 3 uncii de carne de porc gătită oferă aproximativ 22 de grame de proteine, ceea ce o face o opțiune excelentă pentru persoanele care doresc să-și mărească aportul de proteine. În plus, carnea de porc este bogată într-o serie de nutrienți esențiali, inclusiv:

  • Vitamina B12: crucială pentru funcționarea corectă a creierului și formarea globulelor roșii
  • Vitamina B6: importanta pentru buna functionare a sistemului nervos si producerea de globule rosii
  • Tiamina: esentiala pentru metabolismul carbohidratilor si buna functionare a sistemului nervos
  • Niacina: importantă pentru menținerea pielii sănătoase și a unei digestii corecte

Carne de porc: o sursă bună de grăsimi sănătoase

În timp ce carnea de porc este adesea asociată cu niveluri ridicate de grăsimi saturate, ea conține, de asemenea, o cantitate semnificativă de grăsimi nesaturate, care sunt importante pentru menținerea sănătății inimii. O porție de 3 uncii de carne de porc gătită conține aproximativ 6 grame de grăsime totală, din care aproximativ 2 grame sunt grăsimi saturate. Restul este compus din grăsimi nesaturate mai sănătoase, care pot ajuta la scăderea nivelului de colesterol și la reducerea riscului de boli de inimă.

Carne de porc: bogată în vitamine și minerale

Pe lângă faptul că este o sursă excelentă de proteine ​​și grăsimi sănătoase, carnea de porc este, de asemenea, bogată într-o gamă largă de vitamine și minerale, inclusiv:

  • Fier: important pentru formarea globulelor rosii si buna functionare a sistemului imunitar
  • Zinc: esențial pentru buna funcționare a sistemului imunitar și pentru vindecarea rănilor
  • Fosfor: important pentru formarea oaselor și a dinților puternici
  • Seleniu: crucial pentru buna functionare a glandei tiroide si a sistemului imunitar

Carne de porc: mai scăzută în calorii decât ați putea crede

Contrar credinței populare, carnea de porc nu este neapărat mai mare în calorii decât alte tipuri de carne. De fapt, o porție de 3 uncii de carne de porc gătită conține aproximativ 170 de calorii, ceea ce este similar cu numărul de calorii găsit într-o porție de dimensiune similară de carne de vită gătită. În plus, carnea de porc este mai mică în carbohidrați și zahăr decât multe alte cărnuri, ceea ce o face o opțiune excelentă pentru persoanele care doresc să reducă aportul acestor nutrienți.

Carne de porc: o mâncare versatilă și delicioasă

Carnea de porc este un aliment popular în întreaga lume, cu diferite bucăți și metode de preparare găsite în multe bucătării diferite. Unele dintre cele mai populare moduri de a prepara carnea de porc includ:

  • Grătar: spată de porc cu gătire lentă sau alte bucăți la foc mic pentru un rezultat fraged și aromat
  • Pulled porc: carne de porc cu fierbere lent până este suficient de fragedă pentru a fi desfășurată cu ușurință, adesea servită în sandvișuri sau tacos
  • Cotlete: felii unice de carne de porc tăiate din coapsă sau din alte părți ale animalului, adesea la grătar sau la tigaie
  • Fripturi: bucăți mai mari de carne de porc, adesea preparate la cuptor cu o varietate de condimente și ingrediente

Indiferent de modul în care este preparată, carnea de porc oferă o gamă de nutrienți importanți și beneficii pentru sănătate, care o fac un plus excelent pentru orice dietă. Așa că data viitoare când căutați o mâncare delicioasă și hrănitoare, luați în considerare adăugarea de carne de porc în farfurie!

Pentru evrei, consumul de carne de porc este strict interzis în conformitate cu legile alimentare ale kashrut. Tora afirmă că porcii sunt animale necurate și nu trebuie consumați. Chiar și atingerea cadavrului unui porc face o persoană necurată. Prin urmare, evreii observatori evită carnea de porc și orice aliment care conține produse din carne de porc.

Industria durabilă a cărnii de porc: îngrijirea porcilor și a planetei

Industria cărnii de porc a parcurs un drum lung în ceea ce privește durabilitatea. Producătorii sunt acum mai conștienți de impactul pe care fermele lor îl au asupra mediului și iau măsuri continue pentru a-și reduce amprenta de carbon. Mulți producători și-au stabilit obiective etice și de mediu pentru fermele lor, cum ar fi reducerea consumului de apă, îmbunătățirea gestionării deșeurilor și utilizarea surselor regenerabile de energie. National Pork Board are un program Pork Checkoff care finanțează cercetarea și educația cu privire la practicile de durabilitate pentru producători.

Îngrijirea porcilor

Durabilitatea în industria cărnii de porc nu se referă doar la mediu, ci și la îngrijirea porcilor. Producătorii se angajează să ofere un mediu sigur și confortabil în care să trăiască porcii. Ei se asigură că porcii au acces la apă curată și alimente hrănitoare, precum și la îngrijire medicală adecvată. Consiliul Național al Porcului are, de asemenea, o inițiativă We Care care promovează îngrijirea responsabilă a porcului și bunăstarea animalelor.

Metrici și instrumente pentru măsurarea durabilității

Pentru a măsura sustenabilitatea fermelor lor, producătorii folosesc valori precum calculatorul amprentei de carbon. Acest instrument îi ajută să înțeleagă impactul pe care fermele lor îl au asupra mediului și să identifice zonele în care se pot îmbunătăți. Consiliul Național al Porcului are, de asemenea, un program de Asigurare a Calității Porcului Plus, care oferă linii directoare și standarde de urmat de către producători pentru a asigura sustenabilitatea fermelor lor.

Impactul industriei cărnii de porc asupra planetei

Industria cărnii de porc are un impact semnificativ asupra planetei, dar producătorii iau măsuri pentru a reduce acest impact. Ei folosesc surse regenerabile de energie, reduc utilizarea apei și îmbunătățesc gestionarea deșeurilor. Consiliul Național al Porcului are o inițiativă privind obiectivele de durabilitate a mediului în industria porcului, care își propune să reducă impactul industriei asupra mediului până în 2025.

Concluzie

Deci, de aceea carnea de porc este o alegere atât de populară. Este versatil, este delicios și este o modalitate bună de a introduce niște proteine ​​în dieta ta. În plus, este o modalitate grozavă de a sărbători o ocazie specială cu niște preparate delicioase din carne de porc. Deci, mergeți mai departe și savurați niște carne de porc!

Joost Nusselder, fondatorul Lakeside Smokers este un marketer de conținut, tată și îi place să încerce noi alimente cu BBQ Smoking (și mâncare japoneză!) În centrul pasiunii sale și, împreună cu echipa sa, a creat articole de blog aprofundate de atunci 2016 pentru a ajuta cititorii fideli cu rețete și sfaturi de gătit.