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牛肉碎熏辣椒
這種德克薩斯風格的辣椒食譜結合了美味的熏牛肉香氣和經典的辛辣墨西哥胡椒基料,搭配花豆和紅芸豆,帶來煙熏味!
預計課程時間
主菜
烹飪
美國
關鍵詞
抽烟
準備時間
15
分鐘
分鐘
烹飪時間
4
個小時裡
個小時裡
份量
10
人山人海
卡路里
366
千卡
作者
約斯特·努塞爾德
價格
$ 15-20
可租用的設備
荷蘭烤箱
抽煙者
成份
對於辣椒基地
3
湯匙
橄欖油
特級初榨
2
大
黃洋蔥
切塊
3
青椒
切塊
1或2
墨西哥胡椒
1½
湯匙
辣椒粉
1
茶匙
蒜粉
2
罐
番茄丁
每個 28 盎司
1
能夠
紅芸豆
瀝乾並沖洗(15.5 盎司)
1
能夠
斑豆
瀝乾並沖洗(15.5 盎司)
對於碎牛肉麵包
2½
磅
碎牛肉
2
茶匙
伍斯特郡醬
2
茶匙
鹽
最好是猶太潔食
1
茶匙
黑胡椒
地面
1
茶匙
蒙特利爾牛排調味料
¼
杯
苦樂參半的麵包師巧克力
說明
烹飪方法可能因您的吸煙者類型而異。 我將包括對電動吸煙者和像大綠蛋這樣的 kamado 式木炭炊具的單獨說明。
第一步:製作辣椒醬
你需要得到你的鑄鐵荷蘭烤箱,並在爐灶上用中高溫加熱。 加入橄欖油,等它變熱。
接下來,加入切碎的洋蔥、甜椒、大蒜、墨西哥胡椒,炒約 5 分鐘,直到洋蔥變成半透明狀。
現在,加入西紅柿丁、所有豆類、辣椒粉和大蒜粉。 把一切都放在一邊。
步驟2:準備碎牛肉麵包
拿一個大碗,加入碎牛肉。 將其與伍斯特沙司、鹽、黑胡椒和蒙特利爾牛排調味料混合。
用手將肉捏成麵包狀,放在一邊。
第3步:熏牛肉(
這種設置最適合陶瓷雞蛋吸煙者,但您可以為所有吸煙者設置相同的溫度範圍,您只需修改將荷蘭烤箱放入吸煙者的方式。 )
您需要設置您的吸煙者並獲得 275-300 華氏度的穩定溫度。插入一個盤子設置器,以便您可以設置荷蘭烤箱進行間接烹飪。
將一些山核桃木片或木塊放入煙熏機中,以獲得煙熏木味。
在裝盤器上,放一個烤架,然後將裝滿辣椒的荷蘭烤箱放在上面。 將其裸露在爐排上。
現在,是時候在荷蘭烤箱頂部添加第二個烤架了,或者如果您使用的是 Big Green Egg,您可以獲得擴展套件。 它是一個堅固的第二個機架。 將碎牛肉麵包放在第二個架子上。
將荷蘭烤箱放在架子上,將牛肉麵包熏約 2 小時,直到內部溫度達到 150 華氏度。
牛肉達到華氏 150 度後,將其從架子上取下並將其粉碎成小塊。
把它和辣椒一起放入荷蘭烤箱,再烤2小時。
取出辣椒,趁辣椒仍然滾燙時加入苦甜巧克力攪拌。 攪拌均勻,使巧克力溶解。
筆記
你不想讓辣椒太煙熏。 所以,不要添加更多的木屑。 您只需在開始時添加一次木屑。
營養
熱量:
366
千卡
|
碳水化合物:
9
g
|
蛋白:
21
g
|
脂肪:
27
g
|
飽和脂肪:
9
g
|
多不飽和脂肪:
1
g
|
單不飽和脂肪:
13
g
|
反式脂肪:
1
g
|
膽固醇:
81
mg
|
鈉:
583
mg
|
鉀:
619
mg
|
纖維:
3
g
|
糖:
4
g
|
維生素A:
637
IU
|
維生素C:
44
mg
|
鈣:
66
mg
|
鐵:
4
mg