Les anguilles comme nourriture : de leur histoire à la durabilité

par Joost Nusselder | Dernière mise à jour:  30 mai 2022

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Une anguille est un poisson appartenant à l'ordre Anguilliformes (), qui se compose de quatre sous-ordres, 20 familles, 111 genres et environ 800 espèces. La plupart des anguilles sont des prédateurs. Le terme «anguille» (se référant à l'origine à l'anguille européenne) est également utilisé pour certains autres poissons de forme similaire, tels que les anguilles électriques et les anguilles épineuses, mais ceux-ci ne font pas partie de l'ordre des Anguilliformes.

Malgré leur apparence inhabituelle, ils sont considérés comme un mets délicat dans de nombreuses régions du monde, en particulier au Japon et en Chine. Ces pays ont développé diverses façons de préparer les anguilles, comme le plat populaire Unadon, où l'anguille grillée est servie sur du riz. Un autre plat, Unajuu, propose de l'anguille servie dans une boîte au lieu d'un bol.

Dans cet article, nous explorerons tout ce qu'il y a à savoir sur les anguilles en tant que source de nourriture.

Que sont les anguilles

Dans cet article, vous trouverez :

Quel est le problème avec les anguilles ?

Les anguilles sont un type de poisson qui est une source de nourriture populaire depuis des siècles. Ils sont connus pour leur apparence et leur saveur uniques, ce qui en fait un ingrédient préféré dans de nombreux plats à travers le monde.

Types d'anguilles

Les anguilles viennent dans une variété d'espèces, y compris les variétés d'eau douce et d'eau salée. Certaines des espèces les plus connues comprennent:

  • Anguilla Japonica (Nihon Unagi) - une anguille d'eau douce couramment utilisée dans la cuisine japonaise, en particulier dans des plats comme unadon et unajuu
  • Anago - une anguille d'eau salée souvent utilisée dans les sushis et autres plats japonais
  • Conger Eel - une anguille marine qui est populaire dans la cuisine chinoise et peut être préparée de différentes façons

Préparation et service

Les anguilles sont un ingrédient polyvalent qui peut être préparé de différentes façons. Certains des plats les plus célèbres qui incluent l'anguille comme ingrédient sont :

  • Unadon - un plat japonais composé d'anguille grillée servie sur du riz
  • Unajuu - un plat similaire à unadon, mais servi dans une boîte au lieu d'un bol
  • Anago Sushi - sushi à base d'anguille d'eau salée

Les anguilles peuvent également être servies dans des soupes, des ragoûts et comme plat autonome. On les trouve couramment dans les restaurants au Japon et en Chine, mais on peut également les trouver dans d'autres parties du monde.

Les anguilles comme prédateurs

Les anguilles ne sont pas seulement utilisées comme nourriture, mais ce sont aussi des créatures fascinantes. Ils sont connus pour leur capacité à chasser et à attraper des proies, ce qui en fait un prédateur de premier plan dans leur environnement. Les anguilles ont une capacité unique à générer des décharges électriques, qu'elles utilisent pour étourdir leur proie avant de la consommer.

Durabilité et conservation

En raison de leur popularité en tant que source de nourriture, les anguilles sont devenues une préoccupation pour les efforts de durabilité et de conservation. Certaines marques et restaurants ont commencé à retirer l'anguille de leurs menus pour aider à conserver l'espèce. Cependant, l'élevage d'anguilles est devenu une pratique courante dans de nombreuses régions du monde pour aider à répondre à la demande d'anguille comme source de nourriture.

Qu'y a-t-il au menu pour les anguilles ?

Les anguilles sont principalement carnivores et consomment une gamme variée de proies. Leur alimentation comprend :

  • Petit poisson
  • Invertébrés
  • Crustacés
  • Crevette
  • Crabes
  • Oursins
  • Larves d'insectes

Peut-on manger de la viande d'anguille ? Découvrons-le!

Oui, l'anguille est comestible et est considérée comme un mets délicat dans de nombreuses régions du monde. La viande d'anguille est un ingrédient populaire dans de nombreux plats et se trouve couramment dans la cuisine japonaise et chinoise. Contrairement à d'autres types de viande, la viande d'anguille contient une grande quantité de protéines, ce qui en fait une bonne option pour ceux qui cherchent à développer leurs muscles.

Quelles formes de viande d'anguille sont populaires?

La viande d'anguille peut être préparée de différentes manières, notamment grillée, marinée dans de la sauce soja et garnie de riz. Certaines des formes les plus populaires de viande d'anguille comprennent:

  • Unadon et unajuu (plats japonais)
  • Congre (couramment trouvé dans la cuisine chinoise)
  • Anago (un type d'anguille marine)

Quels sont les différents types d'anguilles ?

Il existe de nombreux types d'anguilles, mais les deux types les plus importants sont les anguilles d'eau douce (unagi) et les anguilles marines (anago et congre). Ces anguilles peuvent être trouvées dans différentes tailles, atteignant jusqu'à 4 pieds de longueur et se présentant sous différentes formes et couleurs. Certaines anguilles ont des écailles foncées, tandis que d'autres ont un aspect plus naturel.

La viande d'anguille est-elle considérée comme un aliment de base ?

La viande d'anguille n'est généralement pas considérée comme un aliment de base, mais c'est un aliment spécial que l'on trouve couramment dans les restaurants proposant une cuisine japonaise ou chinoise. En fait, l'anguille est si populaire au Japon qu'il existe une journée spéciale dédiée à sa consommation appelée "Unagi no Hi" (Journée de l'anguille), qui tombe le dernier samedi de juillet.

La viande d'anguille peut-elle affecter le goût de certains plats ?

Oui, la viande d'anguille peut affecter le goût de certains plats. Comparée à d'autres types de poissons, l'anguille a un goût fort et extraordinaire qui peut modifier les éléments suivants :

  • La saveur générale d'un plat
  • La texture d'un plat
  • L'arôme d'un plat

La viande d'anguille est-elle une bonne source de protéines ?

Oui, la viande d'anguille est une bonne source de protéines. En fait, la viande d'anguille contient plus de protéines que les autres types de viande, ce qui en fait une excellente option pour ceux qui cherchent à développer leurs muscles. La viande d'anguille est également faible en gras, ce qui en fait un choix sain pour ceux qui surveillent leur poids.

Pouvez-vous trouver de la viande d'anguille en stock dans les épiceries ?

Cela dépend de l'endroit où vous vivez. Dans certaines régions, la viande d'anguille est un produit courant que l'on trouve dans les épiceries. Dans d'autres régions, la viande d'anguille peut être plus difficile à trouver. Si vous débutez dans la cuisine avec de la viande d'anguille, il peut être utile de demander plus d'informations à un expert de votre épicerie locale.

Pouvez-vous manger de la viande d'anguille crue?

Bien que certaines personnes préfèrent manger de la viande d'anguille crue, cela n'est généralement pas recommandé. La viande d'anguille crue peut contenir des bactéries nocives qui peuvent vous rendre malade. Si vous décidez de manger de la viande d'anguille, il est important de bien la cuire pour vous assurer qu'elle est sans danger pour la consommation.

Quels sont certains plats spécifiques qui utilisent de la viande d'anguille ?

Il existe de nombreux plats différents qui utilisent de la viande d'anguille, notamment:

  • Unadon et unajuu (plats japonais)
  • Congre (couramment trouvé dans la cuisine chinoise)
  • Anago (un type d'anguille marine)
  • Sushi d'anguille (un article populaire dans les restaurants japonais)
  • Fondue d'anguille (un plat courant dans la cuisine japonaise)

Quelles sont quelques notes utiles à garder à l'esprit lors de la cuisson avec de la viande d'anguille ?

Lors de la cuisson avec de la viande d'anguille, il est important de garder à l'esprit ce qui suit :

  • La viande d'anguille est généralement mince et peut se casser facilement, il est donc important de la manipuler avec soin.
  • La viande d'anguille est souvent marinée dans de la sauce soja, ce qui peut affecter la saveur générale d'un plat.
  • La viande d'anguille est généralement garnie de riz, ce qui peut aider à équilibrer le goût prononcé de la viande.
  • La viande d'anguille est une excellente source de protéines et peut être un complément parfait à tout régime alimentaire.

Le délicieux goût des anguilles

L'anguille est une viande polyvalente qui peut être utilisée dans une variété de plats. Certains plats d'anguille populaires comprennent:

  • Eel Pie : Un plat britannique traditionnel qui combine de la viande d'anguille hachée avec un mélange à base de bouillon et est servi chaud.
  • Unadon : Un plat japonais composé d'anguille grillée servie sur un lit de riz et nappée d'une sauce soja sucrée.
  • Soupe d'anguille : Un plat courant dans de nombreux pays qui combine de la viande d'anguille avec un mélange de gingembre, de sauce soja et d'autres assaisonnements.
  • Donburi : Un plat japonais qui combine l'anguille avec un bol de riz et d'autres ingrédients.
  • Sushi : L'anguille est un ingrédient courant dans les rouleaux de sushi et est souvent marinée dans un mélange de sauce soja avant d'être servie.

Préparation de l'anguille

La préparation de l'anguille nécessite un certain niveau de compétence, mais cela en vaut la peine. Voici quelques conseils pour préparer l'anguille :

  • L'anguille fraîche doit être nettoyée et éviscérée avant d'être cuite.
  • La viande d'anguille est gélatineuse et peut être bouillie ou mijotée pour créer une texture plus serrée.
  • Contrairement aux autres fruits de mer, l'anguille doit être laissée refroidir avant d'être grillée ou cuite d'une autre manière.
  • L'anguille peut être marinée dans un mélange de sauce soja pour améliorer sa saveur.

Les bienfaits de l'anguille sur la santé

Malgré son goût prononcé, l'anguille est considérée comme un mets délicat dans de nombreuses régions du monde et est connue pour ses bienfaits pour la santé. La viande d'anguille est riche en protéines et contient des acides gras oméga-3 naturels, qui peuvent améliorer la santé cardiaque. Cependant, la valeur nutritionnelle de l'anguille dépend de la façon dont elle est préparée et cuite.

Délicieux plats d'anguille du monde entier

Les anguilles sont particulièrement importantes dans la cuisine japonaise, où elles sont communément appelées unagi ou anago. Unagi est le mot japonais pour l'anguille d'eau douce, en particulier l'espèce d'anguille japonaise Anguilla japonica (nihon unagi). Voici quelques plats japonais populaires à base d'anguille :

  • Unadon : Anguille grillée servie sur un lit de riz et arrosée d'une sauce soja sucrée.
  • Unajuu : Un plat similaire à unadon, mais l'anguille est marinée dans une sauce avant d'être grillée.
  • Kabayaki : Anguille qui a été filetée, désossée, en brochette et grillée avec une sauce soja sucrée.

Autres formes de plats d'anguille

Les anguilles ne sont pas seulement utilisées dans la cuisine japonaise et chinoise, mais elles sont également populaires dans d'autres parties du monde. Voici quelques autres formes importantes de plats à base d'anguille :

  • Anago : Anguille d'eau salée couramment utilisée dans la cuisine japonaise. Il est souvent servi en sushi ou grillé avec une sauce soja sucrée.
  • Unagiunagi : Un type d'anguille d'eau douce couramment utilisé dans la cuisine japonaise. Il est souvent servi en sushi ou grillé avec une sauce soja sucrée.
  • Unadon et unajuu sont deux plats particulièrement populaires au Japon et souvent servis lors d'occasions spéciales.

En conclusion, les anguilles sont des créatures polyvalentes qui peuvent être préparées de différentes manières. Que vous préfériez les anguilles d'eau douce ou marines, il y a un plat pour tout le monde.

Le parcours historique de l'anguille comme source de nourriture

• Historiquement, les anguilles sont connues pour être une source de nourriture appropriée pour les humains depuis le deuxième millénaire avant notre ère.

  • La première preuve de consommation d'anguille a été trouvée dans une recette de purée de l'ancienne Mésopotamie.

Les anguilles dans l'histoire de Londres

• Les anguilles étaient une source de nourriture courante pour les pauvres de Londres dans le passé.

  • Les anguilles européennes étaient si abondantes dans la Tamise que des filets ont été installés en amont jusqu'à Londres même.
  • Les anguilles étaient vendues dans les maisons et les magasins de Londres, et elles sont devenues un aliment de base pour les habitants de la ville.
  • La tour de Londres possédait même sa propre pêcherie d'anguilles, qui a ouvert ses portes au XIIe siècle et est l'une des plus anciennes au monde.

La recolonisation des anguilles dans le milieu

• Les anguilles ont été confrontées à des défis ces dernières années en raison des changements dans leur environnement.

  • L'Agence de l'environnement a travaillé pour soutenir la recolonisation des anguilles dans l'eau, leur permettant de survivre et de prospérer à nouveau.

Durabilité et conservation : assurer un avenir aux anguilles

En tant que consommateurs, nous avons le pouvoir de faire une différence dans la durabilité des populations d'anguilles. L'élevage d'anguilles est un moyen de s'assurer que les anguilles sont élevées de manière durable et respectueuse de l'environnement. Ceci est important car les populations d'anguilles sont en danger critique d'extinction et, sans action, elles pourraient ne pas être là pour que les générations futures puissent en profiter.

Efforts de conservation des populations d'anguilles

Des efforts de conservation sont déployés pour sauver les populations d'anguilles. L'anguille européenne est considérée comme en danger critique d'extinction et l'anguille japonaise est également confrontée à un déclin important de sa population. Pour aider à sauver les populations d'anguilles, les responsables s'efforcent d'identifier et de protéger les habitats des anguilles, et les étudiants et les chercheurs mènent des recherches biologiques pour mieux comprendre les populations d'anguilles et leurs besoins.

Étiquettes et fiches d'information pour les produits d'anguilles durables

Les consommateurs peuvent aider en recherchant des produits d'anguille élevés de manière durable. Supermarchés et fruits de mer les détaillants commencent à vendre des anguilles élevées de manière durable, et certains ont même des étiquettes et des fiches d'information pour aider les consommateurs à identifier les produits durables. Lorsque vous achetez de l'anguille, il vaut la peine de prendre le temps de rechercher ces étiquettes et ces fiches d'information pour vous assurer que vous faites un choix durable.

Le rôle de l'élevage d'anguilles dans la durabilité

L'élevage d'anguilles est un pas vers la durabilité. Les anguilles sont généralement élevées dans de petits enclos en verre ou en filet, ce qui en fait une forme de production alimentaire à faible impact. L'élevage d'anguilles nécessite également moins d'aliments et de matériel que les autres formes de pisciculture, ce qui en fait une option plus respectueuse de l'environnement.

Les meilleures façons d'aider à sauver les populations d'anguilles

Si vous cherchez à aider à sauver les populations d'anguilles, vous pouvez faire certaines choses. Voici quelques-unes des meilleures façons d'aider :

  • Acheter des produits d'anguille élevés de manière durable
  • Soutenir les efforts de conservation des populations d'anguilles
  • Renseignez-vous et éduquez les autres sur l'importance de la durabilité
  • Agissez pour réduire votre propre impact environnemental

Préparer l'anguille : un processus glissant mais enrichissant

La préparation de l'anguille peut être une tâche ardue, mais avec la bonne technique, elle peut être un ajout délicieux à n'importe quel plat. Voici comment préparer l'anguille en toute sécurité :

  • Tout d'abord, assurez-vous d'avoir un couteau bien aiguisé et un espace de travail propre.
  • Retirez l'anguille de son emballage et rincez-la abondamment sous l'eau froide.
  • Coupez la tête et la queue de l'anguille et retirez la peau à l'aide d'une pince ou d'un couteau pointu.
  • Fendre le ventre de l'anguille en encerclant le couteau autour de l'ouverture ventrale et retirer les tripes et la membrane.
  • Desserrez l'endo-squelette en le poussant de la queue vers la tête et laissez-le tomber.
  • Jetez les boyaux et la membrane et rincez soigneusement l'anguille sous l'eau froide.

Fileter l'anguille

Une fois l'anguille éviscérée et nettoyée, il est temps de la fileter :

  • Posez l'anguille sur une planche à découper et faites une entaille au centre du dos de l'anguille, parallèlement à la colonne vertébrale.
  • Passer le couteau le long de l'épine dorsale, en coupant la chair loin des os.
  • Jetez la colonne vertébrale et tous les autres os que vous trouvez.
  • Coupez l'anguille en morceaux, selon la recette que vous préparez.

Cuisson de l'anguille

Maintenant que l'anguille est prête, il est temps de la faire cuire :

  • L'anguille est communément décrite comme ayant une texture douce et légèrement dure, et elle se marie bien avec une variété de saveurs.
  • Au Japon, l'anguille est connue sous le nom d'unagi et est un plat principal servi dans de nombreux restaurants.
  • Le prix de l'anguille peut être bas ou élevé, selon l'offre et la demande.
  • L'anguille peut être cuite de différentes manières, notamment sur le gril, la friture et le fumage.
  • Garder l'anguille ferme pendant le processus de cuisson peut être un défi, mais ajouter un peu d'eau salée au processus de préparation crée une texture glissante qui ajoute au goût général du plat.
  • L'anguille peut être classée comme eau salée ou eau douce, et le type d'anguille que vous utilisez affectera le goût et la texture du plat.

Anguille crue : une entreprise risquée

Les amateurs d'aliments crus pourraient être tentés d'essayer l'anguille crue, mais est-ce sans danger ? La réponse est non. L'anguille crue n'est pas sûre à consommer en raison de la présence d'un composé toxique dans leur sang appelé thiaminase. Cette enzyme décompose la thiamine, une vitamine B essentielle, qui peut entraîner une carence en thiamine chez l'homme si elle est consommée en grande quantité.

Pourquoi l'anguille cuite est la voie à suivre

La cuisson de l'anguille est le seul moyen d'éliminer le composé toxique de leur sang, ce qui le rend sans danger pour la consommation. Voici quelques raisons pour lesquelles l'anguille cuite est la voie à suivre :

  • La cuisson de l'anguille améliore sa saveur et sa texture, ce qui la rend plus agréable à manger.
  • L'anguille cuite est plus facile à digérer que l'anguille crue, qui peut être dure et caoutchouteuse.
  • La cuisson de l'anguille élimine le risque de maladie d'origine alimentaire pouvant résulter de la consommation de fruits de mer crus.

Comment cuisiner l'anguille en toute sécurité

Si vous envisagez de cuisiner de l'anguille à la maison, voici quelques conseils pour vous assurer qu'elle peut être consommée en toute sécurité :

  • Achetez toujours de l'anguille fraîche auprès d'une source fiable.
  • Nettoyez et préparez correctement l'anguille avant la cuisson.
  • Cuire le anguille (voici les meilleurs bois pour la fumer) à une température interne de 145 °F pour s'assurer qu'il est entièrement cuit.
  • Évitez la contamination croisée en utilisant des planches à découper et des ustensiles séparés pour l'anguille crue et cuite.

Fumer des anguilles : une délicatesse autour du monde

Le fumage des anguilles est une méthode traditionnelle de préparation de l'anguille pour la consommation. Il s'agit de fumer l'anguille sur du bois blanc jusqu'à ce qu'elle soit cuite et infusée d'une saveur fumée. Cette méthode est couramment utilisée dans la cuisine japonaise et chinoise.

Les anguilles sont-elles bonnes à fumer ?

Les anguilles sont parfaites pour fumer en raison de leur forte teneur en huile naturelle. L'huile dans la chair la rend facile à fumer et à infuser de saveur. Le résultat est un poisson délicieux et tendre qui est parfait pour une variété de plats.

Comment prépare-t-on l'anguille fumée ?

L'anguille fumée peut être préparée de différentes manières, notamment :

  • Grillé
  • À la vapeur
  • Mariné en sauce
  • Servi dans un bol de donburi (un bol de riz garni d'anguille)
  • Servi comme unadon ou unagi (anguille grillée servie avec une sauce soja sucrée)
  • Servi en gelée avec de l'oignon et du porc (appelés angulas ou civelles)
  • Servi comme unajuu (un plat japonais traditionnel d'anguille servi dans une boîte)

Pourquoi l'anguille fumée est-elle considérée comme un mets délicat?

L'anguille fumée est considérée comme un mets délicat dans le monde entier en raison de sa saveur et de sa texture uniques. La chair grasse de l'anguille ressemble en apparence à celle de l'écrevisse cuite et est communément appelée "tourte de poisson". C'est un plat populaire dans de nombreux pays et il est souvent servi nappé de sauce soja sucrée.

En plus de son goût délicieux, l'anguille fumée est également une option durable et respectueuse de l'environnement. Les anguilles se trouvent couramment dans les environnements d'eau douce et marins et sont une source de nourriture populaire dans de nombreuses cultures.

Conclusion

Les anguilles sont une source de nourriture délicieuse et nutritive appréciée depuis des siècles. Ils sont un excellent moyen d'ajouter de la variété à votre alimentation.

Vous pouvez les manger crus, grillés ou préparés dans une variété de plats. Ils sont une excellente source de protéines et ne contiennent pas beaucoup de matières grasses. De plus, ils sont assez faciles à trouver dans les épiceries, en particulier près de la section poisson.

Joost Nusselder, le fondateur de Lakeside Smokers, est un spécialiste du marketing de contenu et un papa hors pair, qui adore essayer de nouvelles recettes utilisant la technique du fumage au barbecue (ainsi que des recettes japonaises !) Il en a fait sa passion, et crée avec son équipe des articles de blog détaillés depuis 2016, afin d'aider ses fidèles lecteurs en proposant des recettes et des conseils de cuisine.