უკან დაბრუნება
-+ servings
Print
რეიტინგები ჯერ არ არის

ლუდის მარილწყალი ინდაურისთვის და ქათმისთვის მწვანილებით და ნიორით

ლუდის მარილწყალში ეს რეცეპტი აერთიანებს ლუდის მჟავე გემოს კარამელიზებულ შაქართან და სურნელოვან მწვანილთან. ამ მარილწყალში გამოყენება ფრინველზე ხდის ხორცს წვნიანს, ნაზს და არომატულს.
საკვანძო სიტყვა BBQ, მარილწყალი
მოსამზადებელი დრო 5 წუთში
სულ დრო 5 წუთში
მომსახურეობა 1 დიდი ინდაური ან 2 ქათამი
კალორია 576კკალ
ავტორი იუსტ ნუსელდერი
ღირებულება $3

შემადგენლობა

  • 1 გალონი წყლის
  • 1 თასი მარილი სუფრის მარილი ან კოშერის მარილი
  • 1/2 თასი თეთრი ან ყავისფერი შაქარი
  • 1 ბოთლი ლუდი შეგიძლიათ გამოიყენოთ 1 ქილა ლუდიც (ნებისმიერი ლუდი მუშაობს)
  • 1 bunch ახალი thyme
  • 1 bunch ახალი როზმარინი
  • 8 კბილი ნიორი გახეხილი და დამსხვრეული

ინსტრუქციები

  • შეურიეთ წყალი, მარილი, შაქარი და ლუდი დიდ ქვაბში ან კონტეინერში და აურიეთ. უაღრესად მნიშვნელოვანია შაქრის მორევა, სანამ ის მთლიანად არ დაიშლება.
  • დაუმატეთ ხახვი, როზმარინი, ნიორი და სხვა სასურველი სანელებლები (როგორიცაა წიწაკა ან პაპრიკა) და აურიეთ.
  • ინდაური ან ქათამი მოათავსეთ დიდ ხელახლა დახურულ ჩანთაში ან კონტეინერში და ზემოდან დაასხით მარილწყალში ნარევი. დარწმუნდით, რომ ხორცი მთლიანად ჩაძირულია.
  • შედგით მაცივარში და გააჩერეთ 6-8 საათი (ან ღამით).
  • გამოიღეთ მაცივრიდან და გადააგდეთ მარილწყალში მიღებული მასა. მომზადებამდე ინდაური ან ქათამი გააშრეთ ქაღალდის პირსახოცებით.

კვების

კალორია: 576კკალ | ნახშირწყლები: 121g | პროტეინი: 3g | მსუქანი: 1g | გაჯერებული ცხიმი: 1g | პოლიუჯერი ცხიმები: 1g | მონოუჯერი ცხიმები: 1g | ნატრიუმი: 113383mg | კალიუმი: 264mg | ბოჭკოვანი: 2g | შაქარი: 100g | ვიტამინი A: 309IU | ვიტამინი ცე: 15mg | კალციუმი: 271mg | რკინა: 2mg