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다진 쇠고기를 곁들인 훈제 칠리
이 텍사스 스타일의 칠리 레시피는 맛있는 훈제 쇠고기 향과 고전적인 매운 할라피뇨 칠리 베이스와 핀토, 붉은 강낭콩을 결합하여 스모키 기쁨을 선사합니다!
코스
주 코스
요리
미국 사람
키워드
흡연
준비 시간
15
분
분
요리 시간
4
시간
시간
서빙
10
사람들
칼로리
366
kcal
저자
주스트 누셀더
비용
$ 15 - 20
장비
고기 굽는 그릇
흡연자
성분
칠리 베이스의 경우
3
큰술
올리브 기름
엑스트라 버진
2
넓은
노란 양파
diced
3
피망
diced
1 또는 2
할라피뇨 고추
1½
큰술
고춧가루
1
술
마늘 가루
2
캔
깎뚝 썰어 진 토마토
각 28oz
1
빨간 강낭콩
배수 및 헹굼 (15.5 oz)
1
핀토 콩
배수 및 헹굼 (15.5 oz)
다진 쇠고기 덩어리의 경우
2½
파운드
갈은 소고기
2
술
우스터 셔 소스
2
술
소금
가급적이면 코셔
1
술
검은 후추
바닥
1
술
몬트리올 스테이크 시즈닝
¼
컵
달콤쌉싸름한 베이커의 초콜릿
명령
흡연자 유형에 따라 조리법이 다를 수 있습니다. 나는 전기 흡연자와 Big Green Egg와 같은 가마도 스타일의 숯솥에 대한 별도의 지침을 포함할 것입니다.
1단계: 칠리 베이스 만들기
주철 더치 오븐을 가져와 스토브의 중간 열로 가열해야 합니다. 올리브 오일을 넣고 뜨거워질 때까지 기다립니다.
다음으로 다진 양파, 피망, 마늘, 할라피뇨 고추를 넣고 양파가 투명해질 때까지 약 5분간 볶습니다.
이제 깍둑 썬 토마토, 모든 콩, 칠리 파우더, 마늘 가루를 넣으십시오. 모든 것을 제쳐 두십시오.
2단계: 다진 쇠고기 덩어리 준비
큰 그릇을 잡고 다진 쇠고기를 넣으십시오. 우스터셔 소스, 소금, 후추, 몬트리올 스테이크 시즈닝과 결합합니다.
손으로 고기를 빵 덩어리 모양으로 만들고 옆에 두십시오.
3단계: 쇠고기를 훈제(
이 설정은 세라믹 계란 흡연자에게 가장 적합하지만 모든 흡연자에게 동일한 온도 범위를 설정할 수 있습니다. 더치 오븐을 흡연자에 배치하는 방법을 수정해야 합니다. )
훈연기를 설치하고 화씨 275-300도의 일정한 온도를 유지해야 합니다. 간접 요리를 위해 더치 오븐을 설정할 수 있도록 접시 세터를 삽입하십시오.
훈제 나무 향을 위해 히코리 나무 조각이나 덩어리를 훈제기에 넣으십시오.
접시 세터에 그릴 그릴을 놓고 칠리로 가득 찬 더치 오븐을 넣으십시오. 화격자에 그대로 두십시오.
이제 더치 오븐 위에 두 번째 그릴 그릴을 추가하거나 Big Green Egg를 사용하는 경우 익스텐더 키트를 얻을 수 있습니다. 튼튼한 두 번째 랙을 만듭니다. 두 번째 랙에 다진 쇠고기 덩어리를 놓습니다.
더치 오븐을 랙에 놓고 내부 온도가 화씨 2도에 도달할 때까지 쇠고기 덩어리를 약 150시간 동안 훈제합니다.
쇠고기가 150F에 도달하면 랙에서 꺼내 작은 조각으로 부숴줍니다.
칠리와 함께 더치오븐에 넣고 2시간 더 익혀줍니다.
칠리를 제거하고 칠리가 아직 뜨거울 때 씁쓸한 초콜릿을 저어줍니다. 초콜릿이 녹도록 잘 섞어주세요.
노트
칠리를 너무 스모키하게 만들고 싶지는 않습니다. 따라서 더 이상 나무 조각을 추가하지 마십시오. 우드칩은 처음에 한 번만 추가하면 됩니다.
영양소
칼로리 :
366
kcal
|
탄수화물 :
9
g
|
단백질:
21
g
|
지방:
27
g
|
포화 지방:
9
g
|
고도 불포화 지방 :
1
g
|
단일 불포화 지방 :
13
g
|
트랜스 지방:
1
g
|
콜레스테롤 :
81
mg
|
나트륨:
583
mg
|
칼륨:
619
mg
|
섬유:
3
g
|
설탕:
4
g
|
비타민 A :
637
IU
|
비타민 C :
44
mg
|
칼슘:
66
mg
|
철:
4
mg