ÅTERGÅ
-+ portioner
Skriva ut
Inga betyg ännu

Öllag för kalkon & kyckling med örter och vitlök

Detta recept för öllake kombinerar den maltiga smaken av öl med karamelliserat socker och doftande örter. Att använda denna saltlake på fågel gör köttet saftigt, mört och smakrikt.
Nyckelord BBQ, saltlake
Prep Tid 5 minuter
Total tid 5 minuter
Serveringar 1 stor kalkon eller 2 kycklingar
Kalorier 576kcal
Författare Joost Nusselder
Pris $3

Innehållsförteckning

  • 1 gallon vatten
  • 1 kopp salt bordssalt eller koshersalt
  • 1/2 kopp vitt eller brunt socker
  • 1 flaska öl du kan använda 1 burk öl också (vilket öl som helst fungerar)
  • 1 knippa färsk timjan
  • 1 knippa färsk rosmarin
  • 8 kryddnejlika vitlök skalade och krossade

Instruktioner

  • Kombinera vatten, salt, socker och öl i en stor kastrull eller behållare och rör om för att kombinera. Det är oerhört viktigt att röra sockret tills det löser sig helt.
  • Tillsätt timjan, rosmarin, vitlök och andra önskade kryddor (som peppar eller paprika) och rör om.
  • Lägg kalkonen eller kycklingen i en stor återförslutningsbar påse eller behållare och häll saltlakeblandningen över toppen. Se till att köttet är helt nedsänkt.
  • Ställ in i kylen och låt marinera i 6-8 timmar (eller över natten).
  • Ta ut från kylen och kassera saltlösningsblandningen. Torka kalkonen eller kycklingen med hushållspapper innan tillagning.

Kostrådgivning

Kalorier: 576kcal | kolhydrater: 121g | Protein: 3g | Fett: 1g | Mättat fett: 1g | Fleromättat fett: 1g | Enkelomättat fett: 1g | Natrium: 113383mg | Kalium: 264mg | Fiber: 2g | Socker: 100g | Vitamin A: 309IU | C-vitamin: 15mg | Kalcium: 271mg | Järn: 2mg